Info

Więcej o mnie.









Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień17 - 0
- 2025, Marzec26 - 0
- 2025, Luty34 - 0
- 2025, Styczeń59 - 0
- 2024, Grudzień56 - 0
- 2024, Listopad50 - 0
- 2024, Październik40 - 0
- 2024, Wrzesień20 - 0
- 2024, Sierpień29 - 0
- 2024, Lipiec39 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad31 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj21 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad14 - 0
- 2022, Październik21 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień25 - 0
- 2022, Lipiec40 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj28 - 0
- 2022, Kwiecień20 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty32 - 0
- 2022, Styczeń35 - 0
- 2021, Grudzień42 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec34 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik31 - 2
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec26 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 0
- 2020, Maj63 - 2
- 2020, Kwiecień59 - 1
- 2020, Marzec54 - 0
- 2020, Luty44 - 0
- 2020, Styczeń67 - 0
- 2019, Grudzień7 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 1
- 2019, Wrzesień10 - 2
- 2019, Sierpień23 - 1
- 2019, Lipiec16 - 0
- 2019, Czerwiec15 - 0
- 2019, Maj21 - 1
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec25 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń9 - 1
- 2018, Grudzień9 - 1
- 2018, Listopad10 - 1
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 2
- 2018, Sierpień17 - 7
- 2018, Lipiec18 - 2
- 2018, Czerwiec18 - 5
- 2018, Maj27 - 5
- 2018, Kwiecień20 - 11
- 2018, Marzec18 - 7
- 2018, Luty12 - 0
- 2018, Styczeń17 - 4
- 2017, Grudzień18 - 3
- 2017, Listopad26 - 12
- 2017, Październik21 - 15
- 2017, Wrzesień15 - 7
- 2017, Sierpień32 - 1
- 2017, Lipiec20 - 7
- 2017, Czerwiec26 - 9
- 2017, Maj35 - 5
- 2017, Kwiecień22 - 0
- 2017, Marzec7 - 1
- 2017, Luty19 - 2
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień26 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień18 - 3
- 2016, Lipiec20 - 5
- 2016, Czerwiec27 - 2
- 2016, Maj22 - 7
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty9 - 4
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień39 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień29 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec27 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 2
- 2015, Maj32 - 0
- 2015, Kwiecień26 - 2
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty28 - 0
- 2015, Styczeń28 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec30 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
300-399
Dystans całkowity: | 8641.61 km (w terenie 65.75 km; 0.76%) |
Czas w ruchu: | 336:17 |
Średnia prędkość: | 25.70 km/h |
Maksymalna prędkość: | 73.60 km/h |
Suma podjazdów: | 62687 m |
Maks. tętno maksymalne: | 149 (87 %) |
Maks. tętno średnie: | 124 (72 %) |
Suma kalorii: | 11761 kcal |
Liczba aktywności: | 26 |
Średnio na aktywność: | 332.37 km i 12h 56m |
Więcej statystyk |
- DST 352.10km
- Teren 3.00km
- Czas 12:40
- VAVG 27.80km/h
- VMAX 50.05km/h
- Temperatura 25.0°C
- Podjazdy 1769m
- Sprzęt Merida Waleczna
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze-bardzo mocno naakoło
Czwartek, 15 czerwca 2017 · dodano: 16.06.2017 | Komentarze 1
Wczesny wyjazd do Zabrza ( normalnie to 65 km, tym razem ok 350 km).Wyjazd po 3-ciej nad ranem. Miałem ustawioną godzinę dotarcia na 15.00,a po drodze było do zebrania 13 gmin . Ostatecznie dojechałem na czas ,a gmin się nazbierało o dwie więćej,czyli15. RAZEM mam ich już w koszyczku 890. Niezły wynikUpalny dzień,ale i wietrzny. Rower ok, samopoczucie ok, trochę "spalona szyja" oraz "dziwna" opalenizna na udach.
Czas netto : 12:40:00
Czas brutto : 19:20:00 ( w tym msza święta w Świerklanach (Boże Ciało) oraz prawien 5-cio godzinny postój w Zabrzu ( rodzinna Impreza).Faktyczne przerwy po trasiem to w sumie z 50 minut
Kategoria 300-399
- DST 385.00km
- Teren 18.00km
- Czas 15:20
- VAVG 25.11km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Podjazdy 1192m
- Sprzęt Merida Waleczna
- Aktywność Jazda na rowerze
Bełchatów-Zduńska Wola-Wieluń
Czwartek, 25 maja 2017 · dodano: 26.05.2017 | Komentarze 3
Czas netto : 15:20:00
Czas Brutto 18:50:00
Z Waldkiem.
Temperatura różna ( od 11 stopni rano, do ponad 20 w trakcie dnia, początek mokry, potem było słonecznie i bardzo słonecznie,ale mocno wiało z kierunku zachód, północny-zachód)
Zaczęło się żle ( późniejszy o 1 godzinę i 15 minut wyjazd, czekanie 30 min na przestanu,bo się rozpadało, zmiana pierwotrnie zaplanowanej trasy i błądzenie na rowerach szosowych po leśnych szutrach/piachach w okolicy Zborowskiego (trzeba sie było nawet wrócic kilka km), przebita dętka Waldka ; do tego doszedł przymusowy postój na Orlenie w Praszce na 45 km od domu z powodu naglego rozladowania sie akumulatorka do lampki PROX. Generalnie lampka jest super,daje super mocne światło,ale cos niedobrego dzieje sie z akumulatorem, drugi raz z rzędu świeci bardzo krótko. Bedę ją ( akumumulator) reklamował, a skończyło się zgodnie z planem jeśli chodzi o dystans,ale z czasowym opóźnieniem powrotu do domu o ok 2 godziny).
Ostatni dłuższy trening przed MP,a przy okazji zaliczenie 13 nowych łódzkich gmin :Ładzice,Lgota Wielka,Kleszczów,Bełchatów x 2,Kluki,Widawa,Sędziejowice,Dobryń,Wodzierady, Zduńska Wola x 2,Zapolice. Razem uzbieralo się już 861 gmin
Kategoria 300-399
- DST 303.73km
- Czas 12:20
- VAVG 24.63km/h
- VMAX 54.15km/h
- Temperatura 20.0°C
- Podjazdy 2645m
- Sprzęt Merida Waleczna
- Aktywność Jazda na rowerze
Dobrodzień-Góra Świętej Anny- Prudnik-Pradziad (Czechy)-1496 mnp-Głuchołazy-Prudnik-Krapkowice-Ozimek-Dobrodzień
Sobota, 13 maja 2017 · dodano: 14.05.2017 | Komentarze 0
XII Pielgrzymka rowerowa na Górę Śwętej Anny (ok.1000 rowerzystów). Powrót z Waldkiem troche naokoło przez Czechy, z wjazdem na Pradziada ( 1496 mnpm). Powrót nocą. Zjazd z Pradziada o 20:50, przyjazd do domu dokladnie o 3.00.Czas brutto całości 16 godzin 40 minut ( w tym 2godziny 10 minut pobytu na Annabergu).
Pierwsza 300-setka w tym roku i zaledwie 4-ta w historii. ( 1 x 2015, 2 x 2016,1 x 2017)
Kategoria 300-399
- DST 301.45km
- Czas 11:17
- VAVG 26.72km/h
- VMAX 61.35km/h
- Temperatura 18.0°C
- Podjazdy 1626m
- Sprzęt Merida Waleczna
- Aktywność Jazda na rowerze
Wypadkowa 300-ka
Piątek, 6 maja 2016 · dodano: 07.05.2016 | Komentarze 7
Netto 11 godz 20 minut 56 sekundBrutto 14 godzi 2 minuty 10 sekund
Nie wiem czym to jest spowodowane,ale dane które widać na GPS ( Garmin 62) podczas jazdy po zgraniu sa ciut inne co było n
- - - - - - - -- - - - - -
Nie tak to miało być...Trasa miała być inna,ale 43 km zweryfikował plany. Na wydawałoby się pustej, prostej drodze złapałem nierównego,dziurawego i miękkiego pobocza na dość dużej szybkości i z całym impetem,zapięty w SPD; wjechałem w rów, przeleciałem przez rower ( a raczej rower nade mną) i uderzyłem głowa w ziemię. Kask uratował mi życie ewentualnie uchronił od ciężkiej kontuzji.W rowie było dodatkowo pełno wody. Zbierałem się i przychodziłem do siebie z 15 minut. Okazało się ,z e chyba jednak wszystko ok i zdecydowałem z Waldkiem,że pojedziemy dalej, zmieniając pierwotną trasę...Skończyło się na zadrapaniach, lekkich skaleczeniach,odczuwalnej bolesności szyji ( która na szczęście zaczął w trakcie dnia ustępować) i całkowicie mokrym ubraniu. Całe szczęście,że świeciło słońce i po jakiś 2-ch godzinach byłem suchy.....Reasumując miałem kupę szczęścia,ale widocznie nie zachowałem należytej ostrożności na drodze i wyszło jak wyszło....
- - - - - - - - -
Tak "przy okazji" zrobiło się też w tym roku już 4000 km . "Zrobione" w 127 dni brutto .Średnio 31,50 km na jeden dzień kalendarzowy.
-------
1.1000 km 59 dni brutto = 16,95 km /1 dzień
2.1000 km 30 dni brutto = 33,33 km /1 dzień
3.1000 km 19 dni brutto = 52,63 km /1 dzień
4.1000 km 19 dni brutto = 52,63 km/1 dzień)
- - - - -
2016 - 4000 km - 06.05 - WYPADEK
2015 - 4000 km - 25.04
2014 - 4000 km - ok 20.05
2013 - 4000 km - ok 02.07
2012 - 4000 km - ok 25.06
2011 - 4000 km - ok 14.07
- DST 341.45km
- Teren 25.00km
- Czas 14:20
- VAVG 23.82km/h
- VMAX 55.40km/h
- Temperatura 14.0°C
- Podjazdy 2058m
- Sprzęt Merida Waleczna
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsza 300 : Dobrodzień-Niemodlin-Bielawa-Przełęcz Walimska-Wałbrzych-Kąty Wrocławskie-WrocławPKP......Opole PKP-Dobrodzień
Sobota, 30 kwietnia 2016 · dodano: 01.05.2016 | Komentarze 0
Pierwsza 300-ka w tym roku.Razem z Waldkiem. Pierwsza tak długa trasa w tym roku. Trasa zrobiona na ostatni moment w ridewithgps, nieprzejrzana i ok 20 km + 5 km kostka jechaliśmy na rowerach szosowych po bezdrożach. Na pociąg do Wrocławia docieramy na 7 minut przed odjazdem.
Temperatura rózna. Rano wyjazd ok 3 stopnie, za dnia nawet 15-18, wieczorem ok 7 stopni. Wiatr przez pierwsze 200-230 km w plecy. Słonecznie.
Cały przejazd rowerem trwał brutto 17 godz i 5 minut ( dodatkowo pociągiem Wrocław -Opole 1,25 godziny)Slad z GPS jest na tyle na ile było baterii. Jakaś dziwna prosta kreska jest w okolicy miejscowości Ciepłowody
Kategoria 300-399
- DST 332.00km
- Czas 13:29
- VAVG 24.62km/h
- VMAX 73.60km/h
- Temperatura 20.0°C
- Podjazdy 2598m
- Sprzęt Merida Waleczna
- Aktywność Jazda na rowerze
101/2015 ; Pradziad (1491m npm)
Sobota, 25 kwietnia 2015 · dodano: 26.04.2015 | Komentarze 0
REKORD : NAJWIĘKSZA PRĘDKOŚĆ 73,6 km/godz ( poprawiona na MP w dniu 04.06.2016)Super wycieczka,ale "bez wisienki na torcie". Wyjazd o 5.00 w temperaturze 3,2 stopnie,ale z każdą godziną cieplej. Około 15-tej temperatura podniosła się do 24 stopni. Powrót po 23-ciej (temperatura + 15 stopni). Pierwsze 100 km pod wiatr. Powrót z wiatrem w plecy, bajka. Dojechaliśmy tylko do Ovczarni ( 1318 m npm). Do szczytu zostało ok 3,4 km,ale dalsza droga była niemożliwa z powodu dużej ilości śniegu...sezon narciarski trwał w najlepsze. W drodze powrotnej tradycyjnie już obiad w Zlatych Horach w restauracji " U Modreho Zvonku". Zjazd z Hermanovic do Zlatych Hor zaowocował życiówką w kategorii "największa szybkość".Rower rozbujał się do 73,6 km/godz.Była to też pierwsza 3-setka w tym roku i zaledwie 3-cia " w karierze".
Reasumując: Pradziad nie zdobyty, wycieczka do powtórzenia....
Tak "przy okazji" zrobiło się też w tym roku już 4000 km . "Zrobione" w 115 dni brutto (101 dni netto) .Średnio 39,60 km na jeden dzień "wyjazdowy".
-------
1.1000 km 42 dni (38 dni netto = 26,31 km /1 dzień)
2.1000 km 30 dni (24 dni netto = 41,66 km /1 dzień)
3.1000 km 29 dni (25 dni netto = 40,00 km /1 dzień)
4.1000 km 14 dni (14 dni netto = 71,43 km/1 dzień)
2015 - 4000 km - 25.04
2014 - 4000 km - ok 20.05
2013 - 4000 km - ok 02.07
2012 - 4000 km - ok 25.06
2011 - 4000 km - ok 14.07
Route 2 995 063 - powered by www.bikemap.net