Info

Więcej o mnie.









Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień3 - 0
- 2025, Marzec26 - 0
- 2025, Luty34 - 0
- 2025, Styczeń59 - 0
- 2024, Grudzień56 - 0
- 2024, Listopad50 - 0
- 2024, Październik40 - 0
- 2024, Wrzesień20 - 0
- 2024, Sierpień29 - 0
- 2024, Lipiec39 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad31 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj21 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad14 - 0
- 2022, Październik21 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień25 - 0
- 2022, Lipiec40 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj28 - 0
- 2022, Kwiecień20 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty32 - 0
- 2022, Styczeń35 - 0
- 2021, Grudzień42 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec34 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik31 - 2
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec26 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 0
- 2020, Maj63 - 2
- 2020, Kwiecień59 - 1
- 2020, Marzec54 - 0
- 2020, Luty44 - 0
- 2020, Styczeń67 - 0
- 2019, Grudzień7 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 1
- 2019, Wrzesień10 - 2
- 2019, Sierpień23 - 1
- 2019, Lipiec16 - 0
- 2019, Czerwiec15 - 0
- 2019, Maj21 - 1
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec25 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń9 - 1
- 2018, Grudzień9 - 1
- 2018, Listopad10 - 1
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 2
- 2018, Sierpień17 - 7
- 2018, Lipiec18 - 2
- 2018, Czerwiec18 - 5
- 2018, Maj27 - 5
- 2018, Kwiecień20 - 11
- 2018, Marzec18 - 7
- 2018, Luty12 - 0
- 2018, Styczeń17 - 4
- 2017, Grudzień18 - 3
- 2017, Listopad26 - 12
- 2017, Październik21 - 15
- 2017, Wrzesień15 - 7
- 2017, Sierpień32 - 1
- 2017, Lipiec20 - 7
- 2017, Czerwiec26 - 9
- 2017, Maj35 - 5
- 2017, Kwiecień22 - 0
- 2017, Marzec7 - 1
- 2017, Luty19 - 2
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień26 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień18 - 3
- 2016, Lipiec20 - 5
- 2016, Czerwiec27 - 2
- 2016, Maj22 - 7
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty9 - 4
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień39 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień29 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec27 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 2
- 2015, Maj32 - 0
- 2015, Kwiecień26 - 2
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty28 - 0
- 2015, Styczeń28 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec30 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2022
Dystans całkowity: | 941.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 42:13 |
Średnia prędkość: | 22.29 km/h |
Maksymalna prędkość: | 47.44 km/h |
Suma podjazdów: | 4500 m |
Maks. tętno maksymalne: | 175 (102 %) |
Maks. tętno średnie: | 138 (81 %) |
Suma kalorii: | 26283 kcal |
Liczba aktywności: | 20 |
Średnio na aktywność: | 47.05 km i 2h 06m |
Więcej statystyk |
- DST 178.40km
- Czas 05:42
- VAVG 31.30km/h
- VMAX 47.44km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 165 ( 97%)
- HRavg 138 ( 81%)
- Kalorie 4176kcal
- Podjazdy 1050m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Na krótko (nie najlepszy pomysł) Ride
Sobota, 30 kwietnia 2022 · dodano: 30.04.2022 | Komentarze 0
- DST 25.02km
- Czas 00:54
- VAVG 27.80km/h
- VMAX 36.71km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 169 ( 99%)
- HRavg 121 ( 71%)
- Kalorie 588kcal
- Podjazdy 96m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Piątek, 29 kwietnia 2022 · dodano: 29.04.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie umiarkowane, 10°C, Odczuwalna temperatura 9°C, Wilgotność 61%, Wiatr 3m/s z PłnPłnW - Klimat.app- DST 53.01km
- Czas 02:04
- VAVG 25.65km/h
- VMAX 36.32km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 155 ( 91%)
- HRavg 117 ( 68%)
- Kalorie 1305kcal
- Podjazdy 122m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 28 kwietnia 2022 · dodano: 28.04.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie umiarkowane, 15°C, Odczuwalna temperatura 14°C, Wilgotność 40%, Wiatr 5m/s z PłnPłnZ - Klimat.app- DST 51.18km
- Czas 01:59
- VAVG 25.81km/h
- VMAX 38.76km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 155 ( 91%)
- HRavg 124 ( 72%)
- Kalorie 1329kcal
- Podjazdy 243m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Środa, 27 kwietnia 2022 · dodano: 27.04.2022 | Komentarze 0
- DST 25.51km
- Czas 00:57
- VAVG 26.85km/h
- VMAX 38.10km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 163 ( 95%)
- HRavg 124 ( 72%)
- Kalorie 671kcal
- Podjazdy 99m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Sobota, 23 kwietnia 2022 · dodano: 23.04.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie umiarkowane, 9°C, Odczuwalna temperatura 9°C, Wilgotność 69%, Wiatr 1m/s z WPłdW - Klimat.app- DST 17.54km
- Czas 00:51
- VAVG 20.64km/h
- VMAX 27.32km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 145 ( 85%)
- HRavg 118 ( 69%)
- Kalorie 601kcal
- Podjazdy 58m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Czwartek, 21 kwietnia 2022 · dodano: 21.04.2022 | Komentarze 0
Słabe opady deszczu, 8°C, Odczuwalna temperatura 7°C, Wilgotność 82%, Wiatr 2m/s z PłnPłnW - Klimat.app- DST 50.17km
- Czas 01:46
- VAVG 28.40km/h
- VMAX 42.42km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 175 (102%)
- HRavg 137 ( 80%)
- Kalorie 1279kcal
- Podjazdy 212m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Parę km przed kolacją ? Ride
Poniedziałek, 18 kwietnia 2022 · dodano: 18.04.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 9°C, Odczuwalna temperatura 7°C, Wilgotność 43%, Wiatr 4m/s z PłnPłnW - Klimat.app- DST 3.19km
- Czas 00:45
- VAVG 14:06km/h
- VMAX 8:28km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 110 ( 64%)
- HRavg 82 ( 48%)
- Kalorie 234kcal
- Podjazdy 23m
Afternoon Walk
Poniedziałek, 18 kwietnia 2022 · dodano: 18.04.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 10°C, Odczuwalna temperatura 8°C, Wilgotność 38%, Wiatr 5m/s z PłnPłnW - Klimat.app- DST 41.41km
- Czas 01:19
- VAVG 31.45km/h
- VMAX 42.39km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 162 ( 95%)
- HRavg 128 ( 75%)
- Kalorie 1010kcal
- Podjazdy 180m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Świąteczna wietrzna 40-ka Ride
Poniedziałek, 18 kwietnia 2022 · dodano: 18.04.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 8°C, Odczuwalna temperatura 6°C, Wilgotność 42%, Wiatr 4m/s z PłnW - Klimat.app- DST 35.10km
- Czas 01:08
- VAVG 30.97km/h
- VMAX 41.94km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 153 ( 90%)
- HRavg 127 ( 74%)
- Kalorie 895kcal
- Podjazdy 127m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze