Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi szafar z miasteczka Dobrodzień. Mam przejechane 165237.63 kilometrów w tym 906.80 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.62 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy szafar.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2025

Dystans całkowity:180.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:15:08
Średnia prędkość:11.93 km/h
Maksymalna prędkość:41.34 km/h
Suma podjazdów:2477 m
Maks. tętno maksymalne:166 (97 %)
Maks. tętno średnie:126 (74 %)
Suma kalorii:6951 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:8.60 km i 0h 43m
Więcej statystyk
  • DST 16.20km
  • Czas 03:45
  • VAVG 4.32km/h
  • VMAX 36.90km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 156 ( 91%)
  • HRavg 99 ( 58%)
  • Kalorie 1655kcal
  • Podjazdy 1612m
  • Aktywność Wędrówka

Biskupia Kopa na zakonczenie roku 2025

Środa, 31 grudnia 2025 · dodano: 31.12.2025 | Komentarze 0



  • DST 4.57km
  • Czas 01:00
  • VAVG 13:07km/h
  • VMAX 9:02km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 109 ( 64%)
  • HRavg 83 ( 48%)
  • Kalorie 311kcal
  • Podjazdy 19m

Evening Walk

Poniedziałek, 29 grudnia 2025 · dodano: 29.12.2025 | Komentarze 0



  • DST 0.03km
  • Czas 00:02
  • VAVG 0.90km/h
  • VMAX 2.34km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 127 ( 74%)
  • HRavg 113 ( 66%)
  • Kalorie 5kcal
  • Aktywność Pływanie

Evening Swim

Sobota, 27 grudnia 2025 · dodano: 27.12.2025 | Komentarze 0



  • DST 0.03km
  • Czas 00:01
  • VAVG 1.80km/h
  • VMAX 2.34km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 139 ( 81%)
  • HRavg 119 ( 70%)
  • Kalorie 6kcal
  • Aktywność Pływanie

Evening Swim

Sobota, 27 grudnia 2025 · dodano: 27.12.2025 | Komentarze 0



  • DST 0.06km
  • Czas 00:06
  • VAVG 0.60km/h
  • VMAX 2.34km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 115 ( 67%)
  • HRavg 71 ( 41%)
  • Kalorie 9kcal
  • Aktywność Pływanie

Evening Swim

Sobota, 27 grudnia 2025 · dodano: 27.12.2025 | Komentarze 0



  • DST 0.04km
  • Czas 00:02
  • VAVG 1.20km/h
  • VMAX 2.74km/h
  • Temperatura 36.0°C
  • HRmax 123 ( 72%)
  • HRavg 110 ( 64%)
  • Kalorie 8kcal
  • Aktywność Pływanie

Evening Swim

Wtorek, 23 grudnia 2025 · dodano: 23.12.2025 | Komentarze 0



  • DST 0.03km
  • Czas 00:02
  • VAVG 0.90km/h
  • VMAX 2.34km/h
  • Temperatura 33.0°C
  • HRmax 117 ( 68%)
  • HRavg 104 ( 61%)
  • Kalorie 5kcal
  • Aktywność Pływanie

Evening Swim

Wtorek, 23 grudnia 2025 · dodano: 23.12.2025 | Komentarze 0



  • DST 0.07km
  • Czas 00:07
  • VAVG 0.60km/h
  • VMAX 2.34km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 96 ( 56%)
  • HRavg 75 ( 44%)
  • Kalorie 11kcal
  • Aktywność Pływanie

Evening Swim

Wtorek, 23 grudnia 2025 · dodano: 23.12.2025 | Komentarze 0



  • DST 0.04km
  • Czas 00:02
  • VAVG 1.20km/h
  • VMAX 2.34km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • HRmax 112 ( 65%)
  • HRavg 99 ( 58%)
  • Kalorie 7kcal
  • Aktywność Pływanie

Morsowanie 4.3+ Sauna

Sobota, 20 grudnia 2025 · dodano: 20.12.2025 | Komentarze 0



  • DST 0.05km
  • Czas 00:03
  • VAVG 1.00km/h
  • VMAX 2.34km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 110 ( 64%)
  • HRavg 97 ( 57%)
  • Kalorie 9kcal
  • Aktywność Pływanie

MORSOWANIE 4.2+ Sauna

Sobota, 20 grudnia 2025 · dodano: 20.12.2025 | Komentarze 0