Info

Więcej o mnie.









Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień3 - 0
- 2025, Marzec26 - 0
- 2025, Luty34 - 0
- 2025, Styczeń59 - 0
- 2024, Grudzień56 - 0
- 2024, Listopad50 - 0
- 2024, Październik40 - 0
- 2024, Wrzesień20 - 0
- 2024, Sierpień29 - 0
- 2024, Lipiec39 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad31 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj21 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad14 - 0
- 2022, Październik21 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień25 - 0
- 2022, Lipiec40 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj28 - 0
- 2022, Kwiecień20 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty32 - 0
- 2022, Styczeń35 - 0
- 2021, Grudzień42 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec34 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik31 - 2
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec26 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 0
- 2020, Maj63 - 2
- 2020, Kwiecień59 - 1
- 2020, Marzec54 - 0
- 2020, Luty44 - 0
- 2020, Styczeń67 - 0
- 2019, Grudzień7 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 1
- 2019, Wrzesień10 - 2
- 2019, Sierpień23 - 1
- 2019, Lipiec16 - 0
- 2019, Czerwiec15 - 0
- 2019, Maj21 - 1
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec25 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń9 - 1
- 2018, Grudzień9 - 1
- 2018, Listopad10 - 1
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 2
- 2018, Sierpień17 - 7
- 2018, Lipiec18 - 2
- 2018, Czerwiec18 - 5
- 2018, Maj27 - 5
- 2018, Kwiecień20 - 11
- 2018, Marzec18 - 7
- 2018, Luty12 - 0
- 2018, Styczeń17 - 4
- 2017, Grudzień18 - 3
- 2017, Listopad26 - 12
- 2017, Październik21 - 15
- 2017, Wrzesień15 - 7
- 2017, Sierpień32 - 1
- 2017, Lipiec20 - 7
- 2017, Czerwiec26 - 9
- 2017, Maj35 - 5
- 2017, Kwiecień22 - 0
- 2017, Marzec7 - 1
- 2017, Luty19 - 2
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień26 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień18 - 3
- 2016, Lipiec20 - 5
- 2016, Czerwiec27 - 2
- 2016, Maj22 - 7
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty9 - 4
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień39 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień29 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec27 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 2
- 2015, Maj32 - 0
- 2015, Kwiecień26 - 2
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty28 - 0
- 2015, Styczeń28 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec30 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2022
Dystans całkowity: | 1720.12 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 74:45 |
Średnia prędkość: | 23.01 km/h |
Maksymalna prędkość: | 54.82 km/h |
Suma podjazdów: | 8033 m |
Maks. tętno maksymalne: | 171 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 140 (82 %) |
Suma kalorii: | 35903 kcal |
Liczba aktywności: | 40 |
Średnio na aktywność: | 43.00 km i 1h 52m |
Więcej statystyk |
- DST 109.05km
- Czas 06:12
- VAVG 17.59km/h
- VMAX 48.89km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 163 ( 95%)
- HRavg 122 ( 71%)
- Kalorie 3321kcal
- Podjazdy 1245m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Rumunia 2022 Day 2nd
Niedziela, 31 lipca 2022 · dodano: 31.07.2022 | Komentarze 0
- DST 167.15km
- Czas 08:19
- VAVG 20.10km/h
- VMAX 43.49km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 146 ( 85%)
- HRavg 118 ( 69%)
- Kalorie 4000kcal
- Podjazdy 1345m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Rumunia 2022 Day 1st
Sobota, 30 lipca 2022 · dodano: 30.07.2022 | Komentarze 0
- DST 12.60km
- Czas 00:37
- VAVG 20.43km/h
- VMAX 27.54km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 137 ( 80%)
- HRavg 109 ( 64%)
- Kalorie 352kcal
- Podjazdy 64m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
The Final Countdown Ride?
Piątek, 29 lipca 2022 · dodano: 29.07.2022 | Komentarze 0
- DST 25.50km
- Czas 01:12
- VAVG 21.25km/h
- VMAX 33.36km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 129 ( 75%)
- HRavg 101 ( 59%)
- Kalorie 554kcal
- Podjazdy 92m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Środa, 27 lipca 2022 · dodano: 27.07.2022 | Komentarze 0
- DST 51.44km
- Czas 02:12
- VAVG 23.38km/h
- VMAX 40.56km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 140 ( 82%)
- HRavg 111 ( 65%)
- Kalorie 1091kcal
- Podjazdy 262m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Wtorek, 26 lipca 2022 · dodano: 26.07.2022 | Komentarze 0
- DST 30.28km
- Czas 01:23
- VAVG 21.89km/h
- VMAX 34.07km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 128 ( 75%)
- HRavg 97 ( 57%)
- Kalorie 531kcal
- Podjazdy 114m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Wtorek, 26 lipca 2022 · dodano: 26.07.2022 | Komentarze 0
- DST 12.34km
- Czas 00:45
- VAVG 16.45km/h
- VMAX 26.88km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 152 ( 89%)
- HRavg 113 ( 66%)
- Kalorie 452kcal
- Podjazdy 44m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Niedziela, 24 lipca 2022 · dodano: 24.07.2022 | Komentarze 0
- DST 111.21km
- Czas 04:31
- VAVG 24.62km/h
- VMAX 43.88km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 166 ( 97%)
- HRavg 123 ( 72%)
- Kalorie 2701kcal
- Podjazdy 567m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Niedziela, 24 lipca 2022 · dodano: 24.07.2022 | Komentarze 0
- DST 16.09km
- Czas 00:44
- VAVG 21.94km/h
- VMAX 28.53km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 129 ( 75%)
- HRavg 105 ( 61%)
- Kalorie 397kcal
- Podjazdy 43m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Sobota, 23 lipca 2022 · dodano: 23.07.2022 | Komentarze 0
- DST 37.36km
- Czas 01:41
- VAVG 22.19km/h
- VMAX 29.32km/h
- Temperatura 33.0°C
- HRmax 131 ( 77%)
- HRavg 108 ( 63%)
- Kalorie 848kcal
- Podjazdy 97m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze