Info

Więcej o mnie.









Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień3 - 0
- 2025, Marzec26 - 0
- 2025, Luty34 - 0
- 2025, Styczeń59 - 0
- 2024, Grudzień56 - 0
- 2024, Listopad50 - 0
- 2024, Październik40 - 0
- 2024, Wrzesień20 - 0
- 2024, Sierpień29 - 0
- 2024, Lipiec39 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad31 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj21 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad14 - 0
- 2022, Październik21 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień25 - 0
- 2022, Lipiec40 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj28 - 0
- 2022, Kwiecień20 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty32 - 0
- 2022, Styczeń35 - 0
- 2021, Grudzień42 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec34 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik31 - 2
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec26 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 0
- 2020, Maj63 - 2
- 2020, Kwiecień59 - 1
- 2020, Marzec54 - 0
- 2020, Luty44 - 0
- 2020, Styczeń67 - 0
- 2019, Grudzień7 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 1
- 2019, Wrzesień10 - 2
- 2019, Sierpień23 - 1
- 2019, Lipiec16 - 0
- 2019, Czerwiec15 - 0
- 2019, Maj21 - 1
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec25 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń9 - 1
- 2018, Grudzień9 - 1
- 2018, Listopad10 - 1
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 2
- 2018, Sierpień17 - 7
- 2018, Lipiec18 - 2
- 2018, Czerwiec18 - 5
- 2018, Maj27 - 5
- 2018, Kwiecień20 - 11
- 2018, Marzec18 - 7
- 2018, Luty12 - 0
- 2018, Styczeń17 - 4
- 2017, Grudzień18 - 3
- 2017, Listopad26 - 12
- 2017, Październik21 - 15
- 2017, Wrzesień15 - 7
- 2017, Sierpień32 - 1
- 2017, Lipiec20 - 7
- 2017, Czerwiec26 - 9
- 2017, Maj35 - 5
- 2017, Kwiecień22 - 0
- 2017, Marzec7 - 1
- 2017, Luty19 - 2
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień26 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień18 - 3
- 2016, Lipiec20 - 5
- 2016, Czerwiec27 - 2
- 2016, Maj22 - 7
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty9 - 4
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień39 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień29 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec27 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 2
- 2015, Maj32 - 0
- 2015, Kwiecień26 - 2
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty28 - 0
- 2015, Styczeń28 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec30 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2021
Dystans całkowity: | 1570.43 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 76:46 |
Średnia prędkość: | 20.46 km/h |
Maksymalna prędkość: | 66.96 km/h |
Suma podjazdów: | 10335 m |
Maks. tętno maksymalne: | 170 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 150 (88 %) |
Suma kalorii: | 34307 kcal |
Liczba aktywności: | 34 |
Średnio na aktywność: | 46.19 km i 2h 15m |
Więcej statystyk |
- DST 171.16km
- Czas 08:11
- VAVG 20.92km/h
- VMAX 43.20km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 153 ( 90%)
- HRavg 111 ( 65%)
- Kalorie 3515kcal
- Podjazdy 1391m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Night Ride
Piątek, 30 lipca 2021 · dodano: 30.07.2021 | Komentarze 0
Lekkie zachmurzenie, 16°C, Odczuwalna temperatura 16°C, Wilgotność 81%, Wiatr 2m/s z Z - Klimat.app- DST 15.09km
- Czas 00:37
- VAVG 24.47km/h
- VMAX 34.20km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 125 ( 73%)
- HRavg 103 ( 60%)
- Kalorie 304kcal
- Podjazdy 62m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Środa, 28 lipca 2021 · dodano: 28.07.2021 | Komentarze 0
Słabe opady deszczu, 22°C, Odczuwalna temperatura 23°C, Wilgotność 82%, Wiatr 6m/s z PłnZ - Klimat.app- DST 139.88km
- Czas 06:42
- VAVG 20.88km/h
- VMAX 40.32km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 136 ( 80%)
- HRavg 109 ( 64%)
- Kalorie 2660kcal
- Podjazdy 431m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Środa, 28 lipca 2021 · dodano: 28.07.2021 | Komentarze 0
Całkowite zachmurzenie, 24°C, Odczuwalna temperatura 24°C, Wilgotność 65%, Wiatr 2m/s z Płd - Klimat.app- DST 90.58km
- Czas 05:12
- VAVG 17.42km/h
- VMAX 34.20km/h
- Kalorie 1102kcal
- Podjazdy 329m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Forrest Ride
Wtorek, 27 lipca 2021 · dodano: 27.07.2021 | Komentarze 0
Rozproszone chmury, 23°C, Odczuwalna temperatura 23°C, Wilgotność 82%, Wiatr 3m/s z Z - Klimat.app- DST 168.33km
- Czas 08:00
- VAVG 21.04km/h
- VMAX 50.76km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 155 ( 91%)
- HRavg 116 ( 68%)
- Kalorie 3602kcal
- Podjazdy 1064m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Pokrzywy Ride?
Poniedziałek, 26 lipca 2021 · dodano: 26.07.2021 | Komentarze 0
Słabe opady deszczu, 18°C, Odczuwalna temperatura 19°C, Wilgotność 90%, Wiatr 2m/s z Płd - Klimat.app- DST 41.01km
- Czas 01:16
- VAVG 32.38km/h
- VMAX 40.68km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 156 ( 91%)
- HRavg 132 ( 77%)
- Kalorie 950kcal
- Podjazdy 144m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Niedziela, 25 lipca 2021 · dodano: 25.07.2021 | Komentarze 0
Całkowite zachmurzenie, 22°C, Odczuwalna temperatura 22°C, Wilgotność 71%, Wiatr 3m/s z WPłdW - Klimat.app- DST 20.37km
- Czas 01:00
- VAVG 20.37km/h
- VMAX 31.68km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 134 ( 78%)
- HRavg 98 ( 57%)
- Kalorie 403kcal
- Podjazdy 75m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 24 lipca 2021 · dodano: 24.07.2021 | Komentarze 0
Rozproszone chmury, 28°C, Odczuwalna temperatura 28°C, Wilgotność 39%, Wiatr 3m/s z PłnW - Klimat.app- DST 20.64km
- Czas 00:58
- VAVG 21.35km/h
- VMAX 33.84km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 119 ( 70%)
- HRavg 92 ( 54%)
- Kalorie 332kcal
- Podjazdy 103m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Piątek, 23 lipca 2021 · dodano: 23.07.2021 | Komentarze 0
Całkowite zachmurzenie, 22°C, Odczuwalna temperatura 22°C, Wilgotność 59%, Wiatr 1m/s z WPłnW - Klimat.app- DST 2.81km
- Czas 00:15
- VAVG 11.24km/h
- VMAX 19.44km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 129 ( 75%)
- HRavg 99 ( 58%)
- Kalorie 113kcal
- Podjazdy 36m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Piątek, 23 lipca 2021 · dodano: 23.07.2021 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 21°C, Odczuwalna temperatura 21°C, Wilgotność 52%, Wiatr 0m/s z PłdPłdW - Klimat.app- DST 66.60km
- Czas 03:05
- VAVG 21.60km/h
- VMAX 55.44km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 150 ( 88%)
- HRavg 115 ( 67%)
- Kalorie 1543kcal
- Podjazdy 1136m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze