Info

Więcej o mnie.









Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień3 - 0
- 2025, Marzec26 - 0
- 2025, Luty34 - 0
- 2025, Styczeń59 - 0
- 2024, Grudzień56 - 0
- 2024, Listopad50 - 0
- 2024, Październik40 - 0
- 2024, Wrzesień20 - 0
- 2024, Sierpień29 - 0
- 2024, Lipiec39 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad31 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj21 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad14 - 0
- 2022, Październik21 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień25 - 0
- 2022, Lipiec40 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj28 - 0
- 2022, Kwiecień20 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty32 - 0
- 2022, Styczeń35 - 0
- 2021, Grudzień42 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec34 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik31 - 2
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec26 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 0
- 2020, Maj63 - 2
- 2020, Kwiecień59 - 1
- 2020, Marzec54 - 0
- 2020, Luty44 - 0
- 2020, Styczeń67 - 0
- 2019, Grudzień7 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 1
- 2019, Wrzesień10 - 2
- 2019, Sierpień23 - 1
- 2019, Lipiec16 - 0
- 2019, Czerwiec15 - 0
- 2019, Maj21 - 1
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec25 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń9 - 1
- 2018, Grudzień9 - 1
- 2018, Listopad10 - 1
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 2
- 2018, Sierpień17 - 7
- 2018, Lipiec18 - 2
- 2018, Czerwiec18 - 5
- 2018, Maj27 - 5
- 2018, Kwiecień20 - 11
- 2018, Marzec18 - 7
- 2018, Luty12 - 0
- 2018, Styczeń17 - 4
- 2017, Grudzień18 - 3
- 2017, Listopad26 - 12
- 2017, Październik21 - 15
- 2017, Wrzesień15 - 7
- 2017, Sierpień32 - 1
- 2017, Lipiec20 - 7
- 2017, Czerwiec26 - 9
- 2017, Maj35 - 5
- 2017, Kwiecień22 - 0
- 2017, Marzec7 - 1
- 2017, Luty19 - 2
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień26 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień18 - 3
- 2016, Lipiec20 - 5
- 2016, Czerwiec27 - 2
- 2016, Maj22 - 7
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty9 - 4
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień39 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień29 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec27 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 2
- 2015, Maj32 - 0
- 2015, Kwiecień26 - 2
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty28 - 0
- 2015, Styczeń28 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec30 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2020
Dystans całkowity: | 2643.53 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 120:28 |
Średnia prędkość: | 21.94 km/h |
Maksymalna prędkość: | 54.72 km/h |
Suma podjazdów: | 10274 m |
Maks. tętno maksymalne: | 160 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 144 (84 %) |
Suma kalorii: | 47717 kcal |
Liczba aktywności: | 25 |
Średnio na aktywność: | 105.74 km i 4h 49m |
Więcej statystyk |
- DST 120.20km
- Czas 06:45
- VAVG 17.81km/h
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Zbiorówka (jazdy bez GPS) za miesiąc sierpień 2020
Poniedziałek, 31 sierpnia 2020 · dodano: 31.08.2020 | Komentarze 0
Zbiorówka za miesiąc:dojazdy do pracy,miasto,zakupy,wokół komina- DST 25.61km
- Czas 01:19
- VAVG 19.45km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 132 ( 77%)
- HRavg 102 ( 60%)
- Kalorie 543kcal
- Podjazdy 125m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 29 sierpnia 2020 · dodano: 29.08.2020 | Komentarze 0
Duże zachmurzenie, 22°C, Odczuwalna temperatura 22°C, Wilgotność 65%, Wiatr 2m/s z PłdPłdZ - Klimat.app- DST 6.55km
- Czas 00:35
- VAVG 5:20km/h
- VMAX 4:10km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 160 ( 94%)
- HRavg 144 ( 84%)
- Kalorie 503kcal
- Podjazdy 27m
- Aktywność Bieganie
Evening Run
Piątek, 28 sierpnia 2020 · dodano: 28.08.2020 | Komentarze 0
- DST 43.03km
- Czas 01:46
- VAVG 24.36km/h
- VMAX 40.32km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 133 ( 78%)
- HRavg 104 ( 61%)
- Kalorie 714kcal
- Podjazdy 133m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 27 sierpnia 2020 · dodano: 27.08.2020 | Komentarze 0
Średnie zachmurzenie, 19°C, Odczuwalna temperatura 19°C, Wilgotność 54%, Wiatr 8m/s z ZPłnZ - Klimat.app- DST 21.86km
- Czas 01:01
- VAVG 21.50km/h
- VMAX 34.92km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 123 ( 72%)
- HRavg 103 ( 60%)
- Kalorie 454kcal
- Podjazdy 141m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Środa, 26 sierpnia 2020 · dodano: 26.08.2020 | Komentarze 0
Średnie zachmurzenie, 25°C, Odczuwalna temperatura 25°C, Wilgotność 51%, Wiatr 9m/s z ZPłdZ - Klimat.app- DST 201.74km
- Czas 09:11
- VAVG 21.97km/h
- VMAX 42.12km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 133 ( 78%)
- HRavg 102 ( 60%)
- Kalorie 3243kcal
- Podjazdy 820m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Urlop Lato 2020 Dzień 11 Dobrodzień
Wtorek, 25 sierpnia 2020 · dodano: 25.08.2020 | Komentarze 0
Średnie zachmurzenie, 15°C, Odczuwalna temperatura 15°C, Wilgotność 78%, Wiatr 5m/s z Z - Klimat.app- DST 205.30km
- Czas 09:28
- VAVG 21.69km/h
- VMAX 41.04km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 139 ( 81%)
- HRavg 109 ( 64%)
- Kalorie 3733kcal
- Podjazdy 844m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Urlop Lato 2020 Dzień 10 Borek Wielkopolski
Poniedziałek, 24 sierpnia 2020 · dodano: 24.08.2020 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 17°C, Odczuwalna temperatura 17°C, Wilgotność 81%, Wiatr 5m/s z Z - Klimat.app- DST 7.77km
- Czas 00:37
- VAVG 12.60km/h
- VMAX 23.76km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 120 ( 70%)
- HRavg 99 ( 58%)
- Kalorie 259kcal
- Podjazdy 30m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 23 sierpnia 2020 · dodano: 23.08.2020 | Komentarze 0
Średnie zachmurzenie, 25°C, Odczuwalna temperatura 25°C, Wilgotność 42%, Wiatr 5m/s z ZPłdZ - Klimat.app- DST 155.13km
- Czas 06:48
- VAVG 22.81km/h
- VMAX 42.12km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 141 ( 82%)
- HRavg 111 ( 65%)
- Kalorie 2694kcal
- Podjazdy 799m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Urlop Lato 2020 Dzień 9 Szamotuły
Niedziela, 23 sierpnia 2020 · dodano: 23.08.2020 | Komentarze 0
Średnie zachmurzenie, 18°C, Odczuwalna temperatura 18°C, Wilgotność 74%, Wiatr 3m/s z ZPłdZ - Klimat.app- DST 210.52km
- Czas 09:42
- VAVG 21.70km/h
- VMAX 43.92km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 137 ( 80%)
- HRavg 107 ( 62%)
- Kalorie 3805kcal
- Podjazdy 915m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze