Info
Ten blog rowerowy prowadzi szafar z miasteczka Dobrodzień.
Mam przejechane 150852.60 kilometrów w tym 906.80 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.43 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad31 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj21 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad14 - 0
- 2022, Październik21 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień25 - 0
- 2022, Lipiec40 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj28 - 0
- 2022, Kwiecień20 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty32 - 0
- 2022, Styczeń35 - 0
- 2021, Grudzień42 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec34 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik31 - 2
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec26 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 0
- 2020, Maj63 - 2
- 2020, Kwiecień59 - 1
- 2020, Marzec54 - 0
- 2020, Luty44 - 0
- 2020, Styczeń67 - 0
- 2019, Grudzień7 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 1
- 2019, Wrzesień10 - 2
- 2019, Sierpień23 - 1
- 2019, Lipiec16 - 0
- 2019, Czerwiec15 - 0
- 2019, Maj21 - 1
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec25 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń9 - 1
- 2018, Grudzień9 - 1
- 2018, Listopad10 - 1
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 2
- 2018, Sierpień17 - 7
- 2018, Lipiec18 - 2
- 2018, Czerwiec18 - 5
- 2018, Maj27 - 5
- 2018, Kwiecień20 - 11
- 2018, Marzec18 - 7
- 2018, Luty12 - 0
- 2018, Styczeń17 - 4
- 2017, Grudzień18 - 3
- 2017, Listopad26 - 12
- 2017, Październik21 - 15
- 2017, Wrzesień15 - 7
- 2017, Sierpień32 - 1
- 2017, Lipiec20 - 7
- 2017, Czerwiec26 - 9
- 2017, Maj35 - 5
- 2017, Kwiecień22 - 0
- 2017, Marzec7 - 1
- 2017, Luty19 - 2
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień26 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień18 - 3
- 2016, Lipiec20 - 5
- 2016, Czerwiec27 - 2
- 2016, Maj22 - 7
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty9 - 4
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień39 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień29 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec27 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 2
- 2015, Maj32 - 0
- 2015, Kwiecień26 - 2
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty28 - 0
- 2015, Styczeń28 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec30 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2024
| Dystans całkowity: | 590.29 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 25:59 |
| Średnia prędkość: | 22.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.24 km/h |
| Suma podjazdów: | 2882 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (109 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (85 %) |
| Suma kalorii: | 15467 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 45.41 km i 1h 59m |
| Więcej statystyk | |
- DST 6.33km
- Czas 01:25
- VAVG 13:25km/h
- VMAX 8:08km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 95 ( 55%)
- HRavg 74 ( 43%)
- Kalorie 422kcal
- Podjazdy 24m
Afternoon Walk
Niedziela, 31 marca 2024 · dodano: 31.03.2024 | Komentarze 0
- DST 104.66km
- Czas 03:31
- VAVG 29.76km/h
- VMAX 48.18km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 167 ( 98%)
- HRavg 133 ( 78%)
- Kalorie 2203kcal
- Podjazdy 260m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 30 marca 2024 · dodano: 30.03.2024 | Komentarze 0
- DST 72.07km
- Czas 02:35
- VAVG 27.90km/h
- VMAX 51.19km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 165 ( 97%)
- HRavg 136 ( 80%)
- Kalorie 1666kcal
- Podjazdy 530m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Piątek, 29 marca 2024 · dodano: 29.03.2024 | Komentarze 0
- DST 72.17km
- Czas 02:25
- VAVG 29.86km/h
- VMAX 44.34km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 176 (103%)
- HRavg 137 ( 80%)
- Kalorie 1638kcal
- Podjazdy 279m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 24 marca 2024 · dodano: 24.03.2024 | Komentarze 0
- DST 15.24km
- Czas 00:40
- VAVG 22.86km/h
- VMAX 30.97km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 150 ( 88%)
- HRavg 122 ( 71%)
- Kalorie 436kcal
- Podjazdy 40m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 21 marca 2024 · dodano: 21.03.2024 | Komentarze 0
- DST 19.45km
- Czas 05:11
- VAVG 3.75km/h
- VMAX 9.92km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 129 ( 75%)
- HRavg 90 ( 52%)
- Kalorie 1680kcal
- Podjazdy 814m
- Aktywność Wędrówka
Morning Hike
Niedziela, 17 marca 2024 · dodano: 17.03.2024 | Komentarze 0
- DST 54.59km
- Czas 01:48
- VAVG 30.33km/h
- VMAX 47.77km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 169 ( 99%)
- HRavg 138 ( 81%)
- Kalorie 1278kcal
- Podjazdy 86m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 16 marca 2024 · dodano: 16.03.2024 | Komentarze 0
- DST 5.11km
- Czas 00:29
- VAVG 5:40km/h
- VMAX 4:26km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 159 ( 93%)
- HRavg 140 ( 82%)
- Kalorie 397kcal
- Podjazdy 32m
- Aktywność Bieganie
Night Run
Niedziela, 10 marca 2024 · dodano: 10.03.2024 | Komentarze 0
- DST 10.32km
- Czas 00:45
- VAVG 13.76km/h
- VMAX 28.89km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 139 ( 81%)
- HRavg 118 ( 69%)
- Kalorie 419kcal
- Podjazdy 36m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 10 marca 2024 · dodano: 10.03.2024 | Komentarze 0
- DST 13.43km
- Czas 00:30
- VAVG 26.86km/h
- VMAX 32.17km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 158 ( 92%)
- HRavg 136 ( 80%)
- Kalorie 377kcal
- Podjazdy 52m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze