Info

Więcej o mnie.









Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień3 - 0
- 2025, Marzec26 - 0
- 2025, Luty34 - 0
- 2025, Styczeń59 - 0
- 2024, Grudzień56 - 0
- 2024, Listopad50 - 0
- 2024, Październik40 - 0
- 2024, Wrzesień20 - 0
- 2024, Sierpień29 - 0
- 2024, Lipiec39 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad31 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj21 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad14 - 0
- 2022, Październik21 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień25 - 0
- 2022, Lipiec40 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj28 - 0
- 2022, Kwiecień20 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty32 - 0
- 2022, Styczeń35 - 0
- 2021, Grudzień42 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec34 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik31 - 2
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec26 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 0
- 2020, Maj63 - 2
- 2020, Kwiecień59 - 1
- 2020, Marzec54 - 0
- 2020, Luty44 - 0
- 2020, Styczeń67 - 0
- 2019, Grudzień7 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 1
- 2019, Wrzesień10 - 2
- 2019, Sierpień23 - 1
- 2019, Lipiec16 - 0
- 2019, Czerwiec15 - 0
- 2019, Maj21 - 1
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec25 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń9 - 1
- 2018, Grudzień9 - 1
- 2018, Listopad10 - 1
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 2
- 2018, Sierpień17 - 7
- 2018, Lipiec18 - 2
- 2018, Czerwiec18 - 5
- 2018, Maj27 - 5
- 2018, Kwiecień20 - 11
- 2018, Marzec18 - 7
- 2018, Luty12 - 0
- 2018, Styczeń17 - 4
- 2017, Grudzień18 - 3
- 2017, Listopad26 - 12
- 2017, Październik21 - 15
- 2017, Wrzesień15 - 7
- 2017, Sierpień32 - 1
- 2017, Lipiec20 - 7
- 2017, Czerwiec26 - 9
- 2017, Maj35 - 5
- 2017, Kwiecień22 - 0
- 2017, Marzec7 - 1
- 2017, Luty19 - 2
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień26 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień18 - 3
- 2016, Lipiec20 - 5
- 2016, Czerwiec27 - 2
- 2016, Maj22 - 7
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty9 - 4
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień39 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień29 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec27 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 2
- 2015, Maj32 - 0
- 2015, Kwiecień26 - 2
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty28 - 0
- 2015, Styczeń28 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec30 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2022
Dystans całkowity: | 842.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 38:27 |
Średnia prędkość: | 21.91 km/h |
Maksymalna prędkość: | 54.93 km/h |
Suma podjazdów: | 4529 m |
Maks. tętno maksymalne: | 187 (110 %) |
Maks. tętno średnie: | 150 (88 %) |
Suma kalorii: | 21088 kcal |
Liczba aktywności: | 20 |
Średnio na aktywność: | 42.11 km i 1h 55m |
Więcej statystyk |
- DST 62.40km
- Czas 03:25
- VAVG 18.26km/h
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Zbiorówka marzec 2022 (Dojazdy do Pracy bez GPS)
Czwartek, 31 marca 2022 · dodano: 31.03.2022 | Komentarze 0
- DST 15.75km
- Czas 00:45
- VAVG 21.00km/h
- VMAX 31.84km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 119 ( 70%)
- HRavg 97 ( 57%)
- Kalorie 348kcal
- Podjazdy 58m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Niedziela, 27 marca 2022 · dodano: 27.03.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie małe, 12°C, Odczuwalna temperatura 10°C, Wilgotność 33%, Wiatr 1m/s z Płd - Klimat.app- DST 171.54km
- Czas 07:27
- VAVG 23.03km/h
- VMAX 54.93km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 167 ( 98%)
- HRavg 118 ( 69%)
- Kalorie 3743kcal
- Podjazdy 1249m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Niedziela, 27 marca 2022 · dodano: 27.03.2022 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 3°C, Odczuwalna temperatura 3°C, Wilgotność 82%, Wiatr 1m/s z W - Klimat.app- DST 158.85km
- Czas 07:07
- VAVG 22.32km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 160 ( 94%)
- HRavg 130 ( 76%)
- Kalorie 4225kcal
- Podjazdy 1415m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Sobota, 26 marca 2022 · dodano: 26.03.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 16°C, Odczuwalna temperatura 15°C, Wilgotność 43%, Wiatr 8m/s z ZPłnZ - Klimat.app- DST 28.43km
- Czas 01:20
- VAVG 21.32km/h
- VMAX 40.98km/h
- Kalorie 440kcal
- Podjazdy 84m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Piątek, 25 marca 2022 · dodano: 25.03.2022 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 16°C, Odczuwalna temperatura 14°C, Wilgotność 32%, Wiatr 3m/s z PłnZ - Klimat.app- DST 52.35km
- Czas 01:52
- VAVG 28.04km/h
- VMAX 37.60km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 167 ( 98%)
- HRavg 130 ( 76%)
- Kalorie 1335kcal
- Podjazdy 248m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 24 marca 2022 · dodano: 24.03.2022 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 13°C, Odczuwalna temperatura 12°C, Wilgotność 38%, Wiatr 2m/s z PłnPłnW - Klimat.app- DST 16.23km
- Czas 00:41
- VAVG 23.75km/h
- VMAX 36.24km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 140 ( 82%)
- HRavg 108 ( 63%)
- Kalorie 388kcal
- Podjazdy 79m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Poniedziałek, 21 marca 2022 · dodano: 21.03.2022 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 8°C, Odczuwalna temperatura 6°C, Wilgotność 50%, Wiatr 3m/s z WPłdW - Klimat.app- DST 20.88km
- Czas 00:55
- VAVG 22.78km/h
- VMAX 31.37km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 147 ( 86%)
- HRavg 118 ( 69%)
- Kalorie 583kcal
- Podjazdy 91m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Poniedziałek, 21 marca 2022 · dodano: 21.03.2022 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 13°C, Odczuwalna temperatura 11°C, Wilgotność 26%, Wiatr 4m/s z PłdW - Klimat.app- DST 50.80km
- Czas 01:40
- VAVG 30.48km/h
- VMAX 42.53km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 171 (100%)
- HRavg 134 ( 78%)
- Kalorie 1451kcal
- Podjazdy 246m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 20 marca 2022 · dodano: 20.03.2022 | Komentarze 0
- DST 82.42km
- Czas 03:37
- VAVG 22.79km/h
- VMAX 40.10km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 162 ( 95%)
- HRavg 121 ( 71%)
- Kalorie 2090kcal
- Podjazdy 446m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze