Info

Więcej o mnie.









Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Lipiec5 - 0
- 2025, Czerwiec38 - 0
- 2025, Maj40 - 0
- 2025, Kwiecień33 - 0
- 2025, Marzec26 - 0
- 2025, Luty34 - 0
- 2025, Styczeń59 - 0
- 2024, Grudzień56 - 0
- 2024, Listopad50 - 0
- 2024, Październik40 - 0
- 2024, Wrzesień20 - 0
- 2024, Sierpień29 - 0
- 2024, Lipiec39 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad31 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj21 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad14 - 0
- 2022, Październik21 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień25 - 0
- 2022, Lipiec40 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj28 - 0
- 2022, Kwiecień20 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty32 - 0
- 2022, Styczeń35 - 0
- 2021, Grudzień42 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec34 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik31 - 2
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec26 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 0
- 2020, Maj63 - 2
- 2020, Kwiecień59 - 1
- 2020, Marzec54 - 0
- 2020, Luty44 - 0
- 2020, Styczeń67 - 0
- 2019, Grudzień7 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 1
- 2019, Wrzesień10 - 2
- 2019, Sierpień23 - 1
- 2019, Lipiec16 - 0
- 2019, Czerwiec15 - 0
- 2019, Maj21 - 1
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec25 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń9 - 1
- 2018, Grudzień9 - 1
- 2018, Listopad10 - 1
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 2
- 2018, Sierpień17 - 7
- 2018, Lipiec18 - 2
- 2018, Czerwiec18 - 5
- 2018, Maj27 - 5
- 2018, Kwiecień20 - 11
- 2018, Marzec18 - 7
- 2018, Luty12 - 0
- 2018, Styczeń17 - 4
- 2017, Grudzień18 - 3
- 2017, Listopad26 - 12
- 2017, Październik21 - 15
- 2017, Wrzesień15 - 7
- 2017, Sierpień32 - 1
- 2017, Lipiec20 - 7
- 2017, Czerwiec26 - 9
- 2017, Maj35 - 5
- 2017, Kwiecień22 - 0
- 2017, Marzec7 - 1
- 2017, Luty19 - 2
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień26 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień18 - 3
- 2016, Lipiec20 - 5
- 2016, Czerwiec27 - 2
- 2016, Maj22 - 7
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty9 - 4
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień39 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień29 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec27 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 2
- 2015, Maj32 - 0
- 2015, Kwiecień26 - 2
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty28 - 0
- 2015, Styczeń28 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec30 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- DST 151.54km
- Czas 06:16
- VAVG 24.18km/h
- VMAX 52.35km/h
- Kalorie 4341kcal
- Podjazdy 719m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Sobota, 5 lipca 2025 · dodano: 05.07.2025 | Komentarze 0
- DST 31.84km
- Czas 01:18
- VAVG 24.49km/h
- VMAX 37.73km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 131 ( 77%)
- HRavg 109 ( 64%)
- Kalorie 614kcal
- Podjazdy 104m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Piątek, 4 lipca 2025 · dodano: 04.07.2025 | Komentarze 0
- DST 10.16km
- Czas 00:24
- VAVG 25.40km/h
- VMAX 80.28km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 147 ( 86%)
- HRavg 116 ( 68%)
- Kalorie 252kcal
- Podjazdy 561m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Night Ride
Czwartek, 3 lipca 2025 · dodano: 03.07.2025 | Komentarze 0
- DST 5.00km
- Czas 00:30
- VAVG 6:00km/h
- VMAX 4:54km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 140 ( 82%)
- HRavg 131 ( 77%)
- Kalorie 411kcal
- Podjazdy 147m
- Aktywność Bieganie
Evening Run
Czwartek, 3 lipca 2025 · dodano: 03.07.2025 | Komentarze 0
- DST 1.53km
- Czas 00:09
- VAVG 5:52km/h
- VMAX 5:21km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 141 ( 82%)
- HRavg 129 ( 75%)
- Kalorie 124kcal
- Podjazdy 9m
- Aktywność Bieganie
Evening Run
Czwartek, 3 lipca 2025 · dodano: 03.07.2025 | Komentarze 0
- DST 5.41km
- Czas 00:15
- VAVG 21.64km/h
- VMAX 32.62km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 124 ( 72%)
- HRavg 102 ( 60%)
- Kalorie 130kcal
- Podjazdy 18m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Poniedziałek, 30 czerwca 2025 · dodano: 30.06.2025 | Komentarze 0
- DST 10.10km
- Czas 00:31
- VAVG 19.55km/h
- VMAX 32.69km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 128 ( 75%)
- HRavg 107 ( 62%)
- Kalorie 283kcal
- Podjazdy 48m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Poniedziałek, 30 czerwca 2025 · dodano: 30.06.2025 | Komentarze 0
- DST 12.96km
- Czas 01:01
- VAVG 12.75km/h
- VMAX 26.64km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 119 ( 70%)
- HRavg 86 ( 50%)
- Kalorie 316kcal
- Podjazdy 177m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Niedziela, 29 czerwca 2025 · dodano: 29.06.2025 | Komentarze 0
- DST 25.11km
- Czas 01:05
- VAVG 23.18km/h
- VMAX 40.46km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 146 ( 85%)
- HRavg 110 ( 64%)
- Kalorie 557kcal
- Podjazdy 196m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 29 czerwca 2025 · dodano: 29.06.2025 | Komentarze 0
- DST 104.60km
- Czas 04:39
- VAVG 22.49km/h
- VMAX 75.50km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 165 ( 97%)
- HRavg 119 ( 70%)
- Kalorie 2449kcal
- Podjazdy 422m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze