Info

Więcej o mnie.









Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień3 - 0
- 2025, Marzec26 - 0
- 2025, Luty34 - 0
- 2025, Styczeń59 - 0
- 2024, Grudzień56 - 0
- 2024, Listopad50 - 0
- 2024, Październik40 - 0
- 2024, Wrzesień20 - 0
- 2024, Sierpień29 - 0
- 2024, Lipiec39 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad31 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj21 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad14 - 0
- 2022, Październik21 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień25 - 0
- 2022, Lipiec40 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj28 - 0
- 2022, Kwiecień20 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty32 - 0
- 2022, Styczeń35 - 0
- 2021, Grudzień42 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec34 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik31 - 2
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec26 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 0
- 2020, Maj63 - 2
- 2020, Kwiecień59 - 1
- 2020, Marzec54 - 0
- 2020, Luty44 - 0
- 2020, Styczeń67 - 0
- 2019, Grudzień7 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 1
- 2019, Wrzesień10 - 2
- 2019, Sierpień23 - 1
- 2019, Lipiec16 - 0
- 2019, Czerwiec15 - 0
- 2019, Maj21 - 1
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec25 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń9 - 1
- 2018, Grudzień9 - 1
- 2018, Listopad10 - 1
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 2
- 2018, Sierpień17 - 7
- 2018, Lipiec18 - 2
- 2018, Czerwiec18 - 5
- 2018, Maj27 - 5
- 2018, Kwiecień20 - 11
- 2018, Marzec18 - 7
- 2018, Luty12 - 0
- 2018, Styczeń17 - 4
- 2017, Grudzień18 - 3
- 2017, Listopad26 - 12
- 2017, Październik21 - 15
- 2017, Wrzesień15 - 7
- 2017, Sierpień32 - 1
- 2017, Lipiec20 - 7
- 2017, Czerwiec26 - 9
- 2017, Maj35 - 5
- 2017, Kwiecień22 - 0
- 2017, Marzec7 - 1
- 2017, Luty19 - 2
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień26 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień18 - 3
- 2016, Lipiec20 - 5
- 2016, Czerwiec27 - 2
- 2016, Maj22 - 7
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty9 - 4
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień39 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień29 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec27 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 2
- 2015, Maj32 - 0
- 2015, Kwiecień26 - 2
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty28 - 0
- 2015, Styczeń28 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec30 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2022
Dystans całkowity: | 838.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 31:35 |
Średnia prędkość: | 26.56 km/h |
Maksymalna prędkość: | 56.39 km/h |
Suma podjazdów: | 3608 m |
Maks. tętno maksymalne: | 174 (102 %) |
Maks. tętno średnie: | 146 (85 %) |
Suma kalorii: | 20812 kcal |
Liczba aktywności: | 21 |
Średnio na aktywność: | 39.94 km i 1h 30m |
Więcej statystyk |
- DST 50.87km
- Czas 01:44
- VAVG 29.35km/h
- VMAX 42.04km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 168 ( 98%)
- HRavg 130 ( 76%)
- Kalorie 1305kcal
- Podjazdy 244m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Poniedziałek, 31 października 2022 · dodano: 31.10.2022 | Komentarze 0
- DST 7.31km
- Czas 01:22
- VAVG 11:13km/h
- VMAX 4:39km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 123 ( 72%)
- HRavg 108 ( 63%)
- Kalorie 543kcal
- Podjazdy 52m
Afternoon Walk
Niedziela, 30 października 2022 · dodano: 30.10.2022 | Komentarze 0
- DST 112.42km
- Czas 03:29
- VAVG 32.27km/h
- VMAX 44.42km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 159 ( 93%)
- HRavg 139 ( 81%)
- Kalorie 2766kcal
- Podjazdy 493m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Niedziela, 30 października 2022 · dodano: 30.10.2022 | Komentarze 0
- DST 40.53km
- Czas 01:48
- VAVG 22.52km/h
- VMAX 35.10km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 140 ( 82%)
- HRavg 104 ( 61%)
- Kalorie 810kcal
- Podjazdy 172m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 29 października 2022 · dodano: 29.10.2022 | Komentarze 0
- DST 38.08km
- Czas 01:42
- VAVG 22.40km/h
- VMAX 30.46km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 136 ( 80%)
- HRavg 104 ( 61%)
- Kalorie 755kcal
- Podjazdy 156m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Piątek, 28 października 2022 · dodano: 28.10.2022 | Komentarze 0
- DST 40.67km
- Czas 01:42
- VAVG 23.92km/h
- VMAX 32.82km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 145 ( 85%)
- HRavg 113 ( 66%)
- Kalorie 897kcal
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 27 października 2022 · dodano: 27.10.2022 | Komentarze 0
- DST 41.18km
- Czas 01:11
- VAVG 34.80km/h
- VMAX 43.76km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 174 (102%)
- HRavg 144 ( 84%)
- Kalorie 1084kcal
- Podjazdy 112m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Środa, 26 października 2022 · dodano: 26.10.2022 | Komentarze 0
- DST 21.81km
- Czas 00:57
- VAVG 22.96km/h
- VMAX 32.46km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 136 ( 80%)
- HRavg 105 ( 61%)
- Kalorie 466kcal
- Podjazdy 89m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Wtorek, 25 października 2022 · dodano: 25.10.2022 | Komentarze 0
- DST 46.67km
- Czas 01:32
- VAVG 30.44km/h
- VMAX 48.50km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 165 ( 97%)
- HRavg 125 ( 73%)
- Kalorie 1101kcal
- Podjazdy 225m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Poniedziałek, 24 października 2022 · dodano: 24.10.2022 | Komentarze 0
- DST 11.93km
- Czas 00:50
- VAVG 14.32km/h
- VMAX 31.01km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 135 ( 79%)
- HRavg 114 ( 67%)
- Kalorie 508kcal
- Podjazdy 63m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze