Info
Ten blog rowerowy prowadzi szafar z miasteczka Dobrodzień.
Mam przejechane 150852.60 kilometrów w tym 906.80 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.43 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad31 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj21 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad14 - 0
- 2022, Październik21 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień25 - 0
- 2022, Lipiec40 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj28 - 0
- 2022, Kwiecień20 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty32 - 0
- 2022, Styczeń35 - 0
- 2021, Grudzień42 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec34 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik31 - 2
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec26 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 0
- 2020, Maj63 - 2
- 2020, Kwiecień59 - 1
- 2020, Marzec54 - 0
- 2020, Luty44 - 0
- 2020, Styczeń67 - 0
- 2019, Grudzień7 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 1
- 2019, Wrzesień10 - 2
- 2019, Sierpień23 - 1
- 2019, Lipiec16 - 0
- 2019, Czerwiec15 - 0
- 2019, Maj21 - 1
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec25 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń9 - 1
- 2018, Grudzień9 - 1
- 2018, Listopad10 - 1
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 2
- 2018, Sierpień17 - 7
- 2018, Lipiec18 - 2
- 2018, Czerwiec18 - 5
- 2018, Maj27 - 5
- 2018, Kwiecień20 - 11
- 2018, Marzec18 - 7
- 2018, Luty12 - 0
- 2018, Styczeń17 - 4
- 2017, Grudzień18 - 3
- 2017, Listopad26 - 12
- 2017, Październik21 - 15
- 2017, Wrzesień15 - 7
- 2017, Sierpień32 - 1
- 2017, Lipiec20 - 7
- 2017, Czerwiec26 - 9
- 2017, Maj35 - 5
- 2017, Kwiecień22 - 0
- 2017, Marzec7 - 1
- 2017, Luty19 - 2
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień26 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień18 - 3
- 2016, Lipiec20 - 5
- 2016, Czerwiec27 - 2
- 2016, Maj22 - 7
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty9 - 4
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień39 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień29 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec27 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 2
- 2015, Maj32 - 0
- 2015, Kwiecień26 - 2
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty28 - 0
- 2015, Styczeń28 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec30 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2023
| Dystans całkowity: | 563.58 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 41:15 |
| Średnia prędkość: | 13.66 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.07 km/h |
| Suma podjazdów: | 10181 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 164 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 130 (76 %) |
| Suma kalorii: | 17515 kcal |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 18.79 km i 1h 22m |
| Więcej statystyk | |
- DST 1.11km
- Czas 00:07
- VAVG 6:18km/h
- VMAX 5:00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 138 ( 81%)
- HRavg 124 ( 72%)
- Kalorie 89kcal
- Podjazdy 6m
- Aktywność Bieganie
Night Run
Środa, 29 listopada 2023 · dodano: 29.11.2023 | Komentarze 0
- DST 7.65km
- Czas 00:24
- VAVG 19.12km/h
- VMAX 22.78km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 163 ( 95%)
- HRavg 127 ( 74%)
- Kalorie 274kcal
- Podjazdy 27m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 26 listopada 2023 · dodano: 26.11.2023 | Komentarze 0
- DST 7.40km
- Czas 00:21
- VAVG 21.14km/h
- VMAX 26.16km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 122 ( 71%)
- HRavg 106 ( 62%)
- Kalorie 166kcal
- Podjazdy 11m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 26 listopada 2023 · dodano: 26.11.2023 | Komentarze 0
- DST 15.33km
- Czas 00:47
- VAVG 19.57km/h
- VMAX 26.44km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 162 ( 95%)
- HRavg 127 ( 74%)
- Kalorie 523kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 25 listopada 2023 · dodano: 25.11.2023 | Komentarze 0
- DST 8.21km
- Czas 00:26
- VAVG 18.95km/h
- VMAX 29.66km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 134 ( 78%)
- HRavg 114 ( 67%)
- Kalorie 242kcal
- Podjazdy 39m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Wtorek, 21 listopada 2023 · dodano: 24.11.2023 | Komentarze 0
- DST 14.71km
- Czas 00:42
- VAVG 21.01km/h
- VMAX 27.17km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 147 ( 86%)
- HRavg 116 ( 68%)
- Kalorie 393kcal
- Podjazdy 52m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 18 listopada 2023 · dodano: 18.11.2023 | Komentarze 0
- DST 5.46km
- Czas 00:19
- VAVG 17.24km/h
- VMAX 31.37km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 136 ( 80%)
- HRavg 109 ( 64%)
- Kalorie 166kcal
- Podjazdy 53m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Czwartek, 16 listopada 2023 · dodano: 16.11.2023 | Komentarze 0
- DST 3.13km
- Czas 00:14
- VAVG 13.41km/h
- VMAX 23.73km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 138 ( 81%)
- HRavg 110 ( 64%)
- Kalorie 129kcal
- Podjazdy 55m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Środa, 15 listopada 2023 · dodano: 16.11.2023 | Komentarze 0
- DST 37.76km
- Czas 01:58
- VAVG 19.20km/h
- VMAX 44.63km/h
- Kalorie 519kcal
- Podjazdy 702m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Środa, 15 listopada 2023 · dodano: 15.11.2023 | Komentarze 0
- DST 3.20km
- Czas 00:15
- VAVG 12.80km/h
- VMAX 26.94km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 164 ( 96%)
- HRavg 120 ( 70%)
- Kalorie 152kcal
- Podjazdy 46m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze