Info

Więcej o mnie.









Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień3 - 0
- 2025, Marzec26 - 0
- 2025, Luty34 - 0
- 2025, Styczeń59 - 0
- 2024, Grudzień56 - 0
- 2024, Listopad50 - 0
- 2024, Październik40 - 0
- 2024, Wrzesień20 - 0
- 2024, Sierpień29 - 0
- 2024, Lipiec39 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad31 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj21 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad14 - 0
- 2022, Październik21 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień25 - 0
- 2022, Lipiec40 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj28 - 0
- 2022, Kwiecień20 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty32 - 0
- 2022, Styczeń35 - 0
- 2021, Grudzień42 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec34 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik31 - 2
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec26 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 0
- 2020, Maj63 - 2
- 2020, Kwiecień59 - 1
- 2020, Marzec54 - 0
- 2020, Luty44 - 0
- 2020, Styczeń67 - 0
- 2019, Grudzień7 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 1
- 2019, Wrzesień10 - 2
- 2019, Sierpień23 - 1
- 2019, Lipiec16 - 0
- 2019, Czerwiec15 - 0
- 2019, Maj21 - 1
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec25 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń9 - 1
- 2018, Grudzień9 - 1
- 2018, Listopad10 - 1
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 2
- 2018, Sierpień17 - 7
- 2018, Lipiec18 - 2
- 2018, Czerwiec18 - 5
- 2018, Maj27 - 5
- 2018, Kwiecień20 - 11
- 2018, Marzec18 - 7
- 2018, Luty12 - 0
- 2018, Styczeń17 - 4
- 2017, Grudzień18 - 3
- 2017, Listopad26 - 12
- 2017, Październik21 - 15
- 2017, Wrzesień15 - 7
- 2017, Sierpień32 - 1
- 2017, Lipiec20 - 7
- 2017, Czerwiec26 - 9
- 2017, Maj35 - 5
- 2017, Kwiecień22 - 0
- 2017, Marzec7 - 1
- 2017, Luty19 - 2
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień26 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień18 - 3
- 2016, Lipiec20 - 5
- 2016, Czerwiec27 - 2
- 2016, Maj22 - 7
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty9 - 4
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień39 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień29 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec27 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 2
- 2015, Maj32 - 0
- 2015, Kwiecień26 - 2
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty28 - 0
- 2015, Styczeń28 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec30 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2022
Dystans całkowity: | 1115.27 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 43:59 |
Średnia prędkość: | 25.36 km/h |
Maksymalna prędkość: | 60.36 km/h |
Suma podjazdów: | 5514 m |
Maks. tętno maksymalne: | 168 (98 %) |
Maks. tętno średnie: | 139 (81 %) |
Suma kalorii: | 25231 kcal |
Liczba aktywności: | 23 |
Średnio na aktywność: | 48.49 km i 1h 54m |
Więcej statystyk |
- DST 20.08km
- Czas 00:57
- VAVG 21.14km/h
- VMAX 60.36km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 133 ( 78%)
- HRavg 97 ( 57%)
- Kalorie 401kcal
- Podjazdy 84m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Wtorek, 28 czerwca 2022 · dodano: 28.06.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 23°C, Odczuwalna temperatura 23°C, Wilgotność 75%, Wiatr 3m/s z Płn - Klimat.app- DST 20.02km
- Czas 01:00
- VAVG 20.02km/h
- VMAX 28.99km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 120 ( 70%)
- HRavg 100 ( 58%)
- Kalorie 428kcal
- Podjazdy 66m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Niedziela, 26 czerwca 2022 · dodano: 26.06.2022 | Komentarze 0
Słabe opady deszczu, 25°C, Odczuwalna temperatura 25°C, Wilgotność 57%, Wiatr 4m/s z W - Klimat.app- DST 103.04km
- Czas 04:23
- VAVG 23.51km/h
- VMAX 36.69km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 149 ( 87%)
- HRavg 112 ( 65%)
- Kalorie 2332kcal
- Podjazdy 549m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Niedziela, 26 czerwca 2022 · dodano: 26.06.2022 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 22°C, Odczuwalna temperatura 22°C, Wilgotność 57%, Wiatr 3m/s z PłdW - Klimat.app- DST 101.00km
- Czas 03:20
- VAVG 30.30km/h
- VMAX 44.21km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 154 ( 90%)
- HRavg 125 ( 73%)
- Kalorie 2288kcal
- Podjazdy 420m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Sobota, 25 czerwca 2022 · dodano: 25.06.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 19°C, Odczuwalna temperatura 18°C, Wilgotność 63%, Wiatr 2m/s z PłdW - Klimat.app- DST 50.08km
- Czas 01:57
- VAVG 25.68km/h
- VMAX 40.25km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 144 ( 84%)
- HRavg 109 ( 64%)
- Kalorie 954kcal
- Podjazdy 246m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 23 czerwca 2022 · dodano: 23.06.2022 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 25°C, Odczuwalna temperatura 24°C, Wilgotność 40%, Wiatr 4m/s z W - Klimat.app- DST 15.04km
- Czas 00:41
- VAVG 22.01km/h
- VMAX 35.22km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 138 ( 81%)
- HRavg 102 ( 60%)
- Kalorie 344kcal
- Podjazdy 101m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Wtorek, 21 czerwca 2022 · dodano: 21.06.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie małe, 18°C, Odczuwalna temperatura 18°C, Wilgotność 60%, Wiatr 4m/s z PłnZ - Klimat.app- DST 15.04km
- Czas 00:37
- VAVG 24.39km/h
- VMAX 34.27km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 131 ( 77%)
- HRavg 105 ( 61%)
- Kalorie 339kcal
- Podjazdy 89m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Poniedziałek, 20 czerwca 2022 · dodano: 20.06.2022 | Komentarze 0
Słabe opady deszczu, 23°C, Odczuwalna temperatura 23°C, Wilgotność 68%, Wiatr 6m/s z ZPłdZ - Klimat.app- DST 5.28km
- Czas 00:29
- VAVG 5:29km/h
- VMAX 4:46km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 151 ( 88%)
- HRavg 138 ( 81%)
- Kalorie 423kcal
- Podjazdy 24m
- Aktywność Bieganie
Evening Run
Niedziela, 19 czerwca 2022 · dodano: 19.06.2022 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 23°C, Odczuwalna temperatura 22°C, Wilgotność 49%, Wiatr 7m/s z PłdPłdZ - Klimat.app- DST 20.15km
- Czas 00:54
- VAVG 22.39km/h
- VMAX 31.52km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 134 ( 78%)
- HRavg 109 ( 64%)
- Kalorie 531kcal
- Podjazdy 108m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 19 czerwca 2022 · dodano: 19.06.2022 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 27°C, Odczuwalna temperatura 27°C, Wilgotność 44%, Wiatr 8m/s z PłdPłdZ - Klimat.app- DST 10.87km
- Czas 00:29
- VAVG 22.49km/h
- VMAX 30.79km/h
- Temperatura 34.0°C
- HRmax 134 ( 78%)
- HRavg 104 ( 61%)
- Kalorie 262kcal
- Podjazdy 60m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze