Info
Ten blog rowerowy prowadzi szafar z miasteczka Dobrodzień.
Mam przejechane 150852.60 kilometrów w tym 906.80 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.43 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad31 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj21 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad14 - 0
- 2022, Październik21 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień25 - 0
- 2022, Lipiec40 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj28 - 0
- 2022, Kwiecień20 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty32 - 0
- 2022, Styczeń35 - 0
- 2021, Grudzień42 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec34 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik31 - 2
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec26 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 0
- 2020, Maj63 - 2
- 2020, Kwiecień59 - 1
- 2020, Marzec54 - 0
- 2020, Luty44 - 0
- 2020, Styczeń67 - 0
- 2019, Grudzień7 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 1
- 2019, Wrzesień10 - 2
- 2019, Sierpień23 - 1
- 2019, Lipiec16 - 0
- 2019, Czerwiec15 - 0
- 2019, Maj21 - 1
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec25 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń9 - 1
- 2018, Grudzień9 - 1
- 2018, Listopad10 - 1
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 2
- 2018, Sierpień17 - 7
- 2018, Lipiec18 - 2
- 2018, Czerwiec18 - 5
- 2018, Maj27 - 5
- 2018, Kwiecień20 - 11
- 2018, Marzec18 - 7
- 2018, Luty12 - 0
- 2018, Styczeń17 - 4
- 2017, Grudzień18 - 3
- 2017, Listopad26 - 12
- 2017, Październik21 - 15
- 2017, Wrzesień15 - 7
- 2017, Sierpień32 - 1
- 2017, Lipiec20 - 7
- 2017, Czerwiec26 - 9
- 2017, Maj35 - 5
- 2017, Kwiecień22 - 0
- 2017, Marzec7 - 1
- 2017, Luty19 - 2
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień26 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień18 - 3
- 2016, Lipiec20 - 5
- 2016, Czerwiec27 - 2
- 2016, Maj22 - 7
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty9 - 4
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień39 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień29 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec27 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 2
- 2015, Maj32 - 0
- 2015, Kwiecień26 - 2
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty28 - 0
- 2015, Styczeń28 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec30 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2024
| Dystans całkowity: | 344.17 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 17:28 |
| Średnia prędkość: | 19.78 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.72 km/h |
| Suma podjazdów: | 1717 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (85 %) |
| Suma kalorii: | 11868 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 34.42 km i 1h 35m |
| Więcej statystyk | |
- DST 7.13km
- Czas 01:05
- VAVG 9:06km/h
- VMAX 7:18km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 134 ( 78%)
- HRavg 97 ( 57%)
- Kalorie 485kcal
- Podjazdy 26m
Evening Walk
Czwartek, 29 lutego 2024 · dodano: 02.03.2024 | Komentarze 0
- Czas 00:04
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 126 ( 74%)
- HRavg 103 ( 60%)
- Kalorie 33kcal
- Aktywność Ciężary
Morning Weight Training
Poniedziałek, 26 lutego 2024 · dodano: 26.02.2024 | Komentarze 0
- DST 5.51km
- Czas 01:00
- VAVG 10:53km/h
- VMAX 6:44km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 116 ( 68%)
- HRavg 99 ( 58%)
- Kalorie 378kcal
- Podjazdy 21m
Evening Walk
Niedziela, 25 lutego 2024 · dodano: 25.02.2024 | Komentarze 0
- DST 61.17km
- Czas 02:10
- VAVG 28.23km/h
- VMAX 45.72km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 176 (103%)
- HRavg 145 ( 85%)
- Kalorie 1547kcal
- Podjazdy 268m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Niedziela, 25 lutego 2024 · dodano: 25.02.2024 | Komentarze 0
- DST 71.92km
- Czas 02:18
- VAVG 31.27km/h
- VMAX 39.12km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 172 (101%)
- HRavg 138 ( 81%)
- Kalorie 1630kcal
- Podjazdy 142m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 24 lutego 2024 · dodano: 24.02.2024 | Komentarze 0
- DST 0.68km
- Czas 00:09
- VAVG 4.53km/h
- VMAX 19.22km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 103 ( 60%)
- HRavg 86 ( 50%)
- Kalorie 89kcal
- Podjazdy 1m
- Aktywność Wędrówka
Afternoon Hike
Niedziela, 18 lutego 2024 · dodano: 18.02.2024 | Komentarze 0
- DST 16.76km
- Czas 04:09
- VAVG 4.04km/h
- VMAX 9.48km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 148 ( 87%)
- HRavg 103 ( 60%)
- Kalorie 1715kcal
- Podjazdy 666m
- Aktywność Wędrówka
Morning Hike
Niedziela, 18 lutego 2024 · dodano: 18.02.2024 | Komentarze 0
- DST 26.72km
- Czas 01:13
- VAVG 21.96km/h
- VMAX 39.81km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 152 ( 89%)
- HRavg 116 ( 68%)
- Kalorie 614kcal
- Podjazdy 78m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Sobota, 17 lutego 2024 · dodano: 17.02.2024 | Komentarze 0
- DST 26.87km
- Czas 00:52
- VAVG 31.00km/h
- VMAX 41.43km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 163 ( 95%)
- HRavg 135 ( 79%)
- Kalorie 646kcal
- Podjazdy 109m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 15 lutego 2024 · dodano: 15.02.2024 | Komentarze 0
- DST 106.29km
- Czas 03:24
- VAVG 31.26km/h
- VMAX 38.78km/h
- Kalorie 4020kcal
- Podjazdy 256m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze