Info
Ten blog rowerowy prowadzi szafar z miasteczka Dobrodzień.
Mam przejechane 155252.72 kilometrów w tym 906.80 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.39 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Wrzesień18 - 0
- 2024, Sierpień29 - 0
- 2024, Lipiec39 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad31 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj21 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad14 - 0
- 2022, Październik21 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień25 - 0
- 2022, Lipiec40 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj28 - 0
- 2022, Kwiecień20 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty32 - 0
- 2022, Styczeń35 - 0
- 2021, Grudzień42 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec34 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik31 - 2
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec26 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 0
- 2020, Maj63 - 2
- 2020, Kwiecień59 - 1
- 2020, Marzec54 - 0
- 2020, Luty44 - 0
- 2020, Styczeń67 - 0
- 2019, Grudzień7 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 1
- 2019, Wrzesień10 - 2
- 2019, Sierpień23 - 1
- 2019, Lipiec16 - 0
- 2019, Czerwiec15 - 0
- 2019, Maj21 - 1
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec25 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń9 - 1
- 2018, Grudzień9 - 1
- 2018, Listopad10 - 1
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 2
- 2018, Sierpień17 - 7
- 2018, Lipiec18 - 2
- 2018, Czerwiec18 - 5
- 2018, Maj27 - 5
- 2018, Kwiecień20 - 11
- 2018, Marzec18 - 7
- 2018, Luty12 - 0
- 2018, Styczeń17 - 4
- 2017, Grudzień18 - 3
- 2017, Listopad26 - 12
- 2017, Październik21 - 15
- 2017, Wrzesień15 - 7
- 2017, Sierpień32 - 1
- 2017, Lipiec20 - 7
- 2017, Czerwiec26 - 9
- 2017, Maj35 - 5
- 2017, Kwiecień22 - 0
- 2017, Marzec7 - 1
- 2017, Luty19 - 2
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień26 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień18 - 3
- 2016, Lipiec20 - 5
- 2016, Czerwiec27 - 2
- 2016, Maj22 - 7
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty9 - 4
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień39 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień29 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec27 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 2
- 2015, Maj32 - 0
- 2015, Kwiecień26 - 2
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty28 - 0
- 2015, Styczeń28 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec30 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2024
| Dystans całkowity: | 1147.79 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 45:15 |
| Średnia prędkość: | 25.37 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 84.81 km/h |
| Suma podjazdów: | 6035 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (84 %) |
| Suma kalorii: | 25029 kcal |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 39.58 km i 1h 33m |
| Więcej statystyk | |
- DST 6.01km
- Czas 00:32
- VAVG 5:19km/h
- VMAX 3:34km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 155 ( 91%)
- HRavg 133 ( 78%)
- Kalorie 465kcal
- Podjazdy 302m
- Aktywność Bieganie
Evening Run
Sobota, 31 sierpnia 2024 · dodano: 31.08.2024 | Komentarze 0
- DST 254.35km
- Czas 09:53
- VAVG 25.74km/h
- VMAX 84.81km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 149 ( 87%)
- HRavg 125 ( 73%)
- Kalorie 4807kcal
- Podjazdy 986m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Dookoła Turawy Ride
Piątek, 30 sierpnia 2024 · dodano: 30.08.2024 | Komentarze 0
- DST 5.02km
- Czas 00:14
- VAVG 21.51km/h
- VMAX 33.44km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 125 ( 73%)
- HRavg 107 ( 62%)
- Kalorie 121kcal
- Podjazdy 27m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Czwartek, 29 sierpnia 2024 · dodano: 29.08.2024 | Komentarze 0
- DST 8.25km
- Czas 00:21
- VAVG 23.57km/h
- VMAX 35.47km/h
- Temperatura 34.0°C
- HRmax 124 ( 72%)
- HRavg 101 ( 59%)
- Kalorie 159kcal
- Podjazdy 34m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 29 sierpnia 2024 · dodano: 29.08.2024 | Komentarze 0
- DST 2.81km
- Czas 00:07
- VAVG 24.09km/h
- VMAX 27.12km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 124 ( 72%)
- HRavg 107 ( 62%)
- Kalorie 71kcal
- Podjazdy 162m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Czwartek, 29 sierpnia 2024 · dodano: 29.08.2024 | Komentarze 0
- DST 15.27km
- Czas 00:28
- VAVG 32.72km/h
- VMAX 42.54km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 155 ( 91%)
- HRavg 125 ( 73%)
- Kalorie 316kcal
- Podjazdy 75m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Night Ride
Środa, 28 sierpnia 2024 · dodano: 28.08.2024 | Komentarze 0
- DST 5.35km
- Czas 00:30
- VAVG 5:36km/h
- VMAX 4:28km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 154 ( 90%)
- HRavg 140 ( 82%)
- Kalorie 409kcal
- Podjazdy 16m
- Aktywność Bieganie
Afternoon Run
Wtorek, 27 sierpnia 2024 · dodano: 27.08.2024 | Komentarze 0
- DST 6.62km
- Czas 00:35
- VAVG 5:17km/h
- VMAX 4:23km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 160 ( 94%)
- HRavg 144 ( 84%)
- Kalorie 493kcal
- Podjazdy 23m
- Aktywność Bieganie
Afternoon Run
Poniedziałek, 26 sierpnia 2024 · dodano: 26.08.2024 | Komentarze 0
- DST 9.65km
- Czas 00:46
- VAVG 12.59km/h
- VMAX 22.77km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 146 ( 85%)
- HRavg 113 ( 66%)
- Kalorie 398kcal
- Podjazdy 41m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Niedziela, 25 sierpnia 2024 · dodano: 26.08.2024 | Komentarze 0
- DST 50.29km
- Czas 01:39
- VAVG 30.48km/h
- VMAX 45.84km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 149 ( 87%)
- HRavg 127 ( 74%)
- Kalorie 1073kcal
- Podjazdy 324m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze