Info

Więcej o mnie.









Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień3 - 0
- 2025, Marzec26 - 0
- 2025, Luty34 - 0
- 2025, Styczeń59 - 0
- 2024, Grudzień56 - 0
- 2024, Listopad50 - 0
- 2024, Październik40 - 0
- 2024, Wrzesień20 - 0
- 2024, Sierpień29 - 0
- 2024, Lipiec39 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad31 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj21 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad14 - 0
- 2022, Październik21 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień25 - 0
- 2022, Lipiec40 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj28 - 0
- 2022, Kwiecień20 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty32 - 0
- 2022, Styczeń35 - 0
- 2021, Grudzień42 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec34 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik31 - 2
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec26 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 0
- 2020, Maj63 - 2
- 2020, Kwiecień59 - 1
- 2020, Marzec54 - 0
- 2020, Luty44 - 0
- 2020, Styczeń67 - 0
- 2019, Grudzień7 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 1
- 2019, Wrzesień10 - 2
- 2019, Sierpień23 - 1
- 2019, Lipiec16 - 0
- 2019, Czerwiec15 - 0
- 2019, Maj21 - 1
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec25 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń9 - 1
- 2018, Grudzień9 - 1
- 2018, Listopad10 - 1
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 2
- 2018, Sierpień17 - 7
- 2018, Lipiec18 - 2
- 2018, Czerwiec18 - 5
- 2018, Maj27 - 5
- 2018, Kwiecień20 - 11
- 2018, Marzec18 - 7
- 2018, Luty12 - 0
- 2018, Styczeń17 - 4
- 2017, Grudzień18 - 3
- 2017, Listopad26 - 12
- 2017, Październik21 - 15
- 2017, Wrzesień15 - 7
- 2017, Sierpień32 - 1
- 2017, Lipiec20 - 7
- 2017, Czerwiec26 - 9
- 2017, Maj35 - 5
- 2017, Kwiecień22 - 0
- 2017, Marzec7 - 1
- 2017, Luty19 - 2
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień26 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień18 - 3
- 2016, Lipiec20 - 5
- 2016, Czerwiec27 - 2
- 2016, Maj22 - 7
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty9 - 4
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień39 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień29 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec27 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 2
- 2015, Maj32 - 0
- 2015, Kwiecień26 - 2
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty28 - 0
- 2015, Styczeń28 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec30 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2023
Dystans całkowity: | 397.04 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 15:06 |
Średnia prędkość: | 26.29 km/h |
Maksymalna prędkość: | 45.68 km/h |
Suma podjazdów: | 1274 m |
Maks. tętno maksymalne: | 172 (101 %) |
Maks. tętno średnie: | 133 (78 %) |
Suma kalorii: | 8805 kcal |
Liczba aktywności: | 13 |
Średnio na aktywność: | 30.54 km i 1h 09m |
Więcej statystyk |
- DST 16.07km
- Czas 00:48
- VAVG 20.09km/h
- VMAX 29.19km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 134 ( 78%)
- HRavg 108 ( 63%)
- Kalorie 376kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 30 września 2023 · dodano: 02.10.2023 | Komentarze 0
- DST 53.73km
- Czas 02:09
- VAVG 24.99km/h
- VMAX 41.10km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 172 (101%)
- HRavg 128 ( 75%)
- Kalorie 1290kcal
- Podjazdy 210m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Piątek, 29 września 2023 · dodano: 29.09.2023 | Komentarze 0
- DST 20.84km
- Czas 01:03
- VAVG 19.85km/h
- VMAX 28.64km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 151 ( 88%)
- HRavg 118 ( 69%)
- Kalorie 598kcal
- Podjazdy 47m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 28 września 2023 · dodano: 28.09.2023 | Komentarze 0
- DST 30.68km
- Czas 01:29
- VAVG 20.68km/h
- VMAX 34.28km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 138 ( 81%)
- HRavg 105 ( 61%)
- Kalorie 601kcal
- Podjazdy 110m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Środa, 27 września 2023 · dodano: 27.09.2023 | Komentarze 0
- DST 9.84km
- Czas 00:38
- VAVG 15.54km/h
- VMAX 28.36km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 127 ( 74%)
- HRavg 109 ( 64%)
- Kalorie 310kcal
- Podjazdy 49m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 24 września 2023 · dodano: 25.09.2023 | Komentarze 0
- DST 52.70km
- Czas 01:40
- VAVG 31.62km/h
- VMAX 40.94km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 161 ( 94%)
- HRavg 126 ( 74%)
- Kalorie 1030kcal
- Podjazdy 119m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 24 września 2023 · dodano: 25.09.2023 | Komentarze 0
- DST 42.89km
- Czas 01:23
- VAVG 31.00km/h
- VMAX 43.99km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 164 ( 96%)
- HRavg 131 ( 77%)
- Kalorie 874kcal
- Podjazdy 210m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Sobota, 23 września 2023 · dodano: 23.09.2023 | Komentarze 0
- DST 31.60km
- Czas 00:59
- VAVG 32.14km/h
- VMAX 45.68km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 167 ( 98%)
- HRavg 133 ( 78%)
- Kalorie 714kcal
- Podjazdy 109m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Piątek, 22 września 2023 · dodano: 22.09.2023 | Komentarze 0
- DST 7.22km
- Czas 00:25
- VAVG 17.33km/h
- VMAX 23.72km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 136 ( 80%)
- HRavg 109 ( 64%)
- Kalorie 221kcal
- Podjazdy 16m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 17 września 2023 · dodano: 22.09.2023 | Komentarze 0
- DST 9.13km
- Czas 00:27
- VAVG 20.29km/h
- VMAX 27.03km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 123 ( 72%)
- HRavg 103 ( 60%)
- Kalorie 201kcal
- Podjazdy 31m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze