Info

Więcej o mnie.









Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień3 - 0
- 2025, Marzec26 - 0
- 2025, Luty34 - 0
- 2025, Styczeń59 - 0
- 2024, Grudzień56 - 0
- 2024, Listopad50 - 0
- 2024, Październik40 - 0
- 2024, Wrzesień20 - 0
- 2024, Sierpień29 - 0
- 2024, Lipiec39 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad31 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj21 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad14 - 0
- 2022, Październik21 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień25 - 0
- 2022, Lipiec40 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj28 - 0
- 2022, Kwiecień20 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty32 - 0
- 2022, Styczeń35 - 0
- 2021, Grudzień42 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec34 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik31 - 2
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec26 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 0
- 2020, Maj63 - 2
- 2020, Kwiecień59 - 1
- 2020, Marzec54 - 0
- 2020, Luty44 - 0
- 2020, Styczeń67 - 0
- 2019, Grudzień7 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 1
- 2019, Wrzesień10 - 2
- 2019, Sierpień23 - 1
- 2019, Lipiec16 - 0
- 2019, Czerwiec15 - 0
- 2019, Maj21 - 1
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec25 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń9 - 1
- 2018, Grudzień9 - 1
- 2018, Listopad10 - 1
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 2
- 2018, Sierpień17 - 7
- 2018, Lipiec18 - 2
- 2018, Czerwiec18 - 5
- 2018, Maj27 - 5
- 2018, Kwiecień20 - 11
- 2018, Marzec18 - 7
- 2018, Luty12 - 0
- 2018, Styczeń17 - 4
- 2017, Grudzień18 - 3
- 2017, Listopad26 - 12
- 2017, Październik21 - 15
- 2017, Wrzesień15 - 7
- 2017, Sierpień32 - 1
- 2017, Lipiec20 - 7
- 2017, Czerwiec26 - 9
- 2017, Maj35 - 5
- 2017, Kwiecień22 - 0
- 2017, Marzec7 - 1
- 2017, Luty19 - 2
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień26 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień18 - 3
- 2016, Lipiec20 - 5
- 2016, Czerwiec27 - 2
- 2016, Maj22 - 7
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty9 - 4
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień39 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień29 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec27 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 2
- 2015, Maj32 - 0
- 2015, Kwiecień26 - 2
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty28 - 0
- 2015, Styczeń28 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec30 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2025
Dystans całkowity: | 614.89 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 31:17 |
Średnia prędkość: | 19.71 km/h |
Maksymalna prędkość: | 43.68 km/h |
Suma podjazdów: | 3774 m |
Maks. tętno maksymalne: | 182 (107 %) |
Maks. tętno średnie: | 147 (86 %) |
Suma kalorii: | 19397 kcal |
Liczba aktywności: | 26 |
Średnio na aktywność: | 25.62 km i 1h 12m |
Więcej statystyk |
- DST 1.94km
- Czas 00:22
- VAVG 11:20km/h
- VMAX 9:04km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 110 ( 64%)
- HRavg 100 ( 58%)
- Kalorie 129kcal
- Podjazdy 7m
Evening Walk
Niedziela, 30 marca 2025 · dodano: 30.03.2025 | Komentarze 0
- DST 54.66km
- Czas 02:01
- VAVG 27.10km/h
- VMAX 39.02km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 159 ( 93%)
- HRavg 120 ( 70%)
- Kalorie 1098kcal
- Podjazdy 207m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 30 marca 2025 · dodano: 30.03.2025 | Komentarze 0
- DST 111.06km
- Czas 03:39
- VAVG 30.43km/h
- VMAX 43.60km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 165 ( 97%)
- HRavg 134 ( 78%)
- Kalorie 2471kcal
- Podjazdy 311m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Sobota, 29 marca 2025 · dodano: 29.03.2025 | Komentarze 0
- DST 3.21km
- Czas 00:08
- VAVG 24.07km/h
- VMAX 28.80km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 141 ( 82%)
- HRavg 112 ( 65%)
- Kalorie 91kcal
- Podjazdy 12m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Sobota, 29 marca 2025 · dodano: 29.03.2025 | Komentarze 0
- DST 43.20km
- Czas 01:45
- VAVG 24.69km/h
- VMAX 34.25km/h
- Kalorie 1327kcal
- Podjazdy 110m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Piątek, 28 marca 2025 · dodano: 28.03.2025 | Komentarze 0
- DST 10.81km
- Czas 00:27
- VAVG 24.02km/h
- VMAX 36.80km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 169 ( 99%)
- HRavg 127 ( 74%)
- Kalorie 342kcal
- Podjazdy 59m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Piątek, 28 marca 2025 · dodano: 28.03.2025 | Komentarze 0
- DST 2.83km
- Czas 00:08
- VAVG 21.23km/h
- VMAX 27.36km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 131 ( 77%)
- HRavg 101 ( 59%)
- Kalorie 71kcal
- Podjazdy 9m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Piątek, 28 marca 2025 · dodano: 28.03.2025 | Komentarze 0
- DST 11.09km
- Czas 00:26
- VAVG 25.59km/h
- VMAX 32.69km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 149 ( 87%)
- HRavg 107 ( 62%)
- Kalorie 354kcal
- Podjazdy 31m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Czwartek, 27 marca 2025 · dodano: 27.03.2025 | Komentarze 0
- DST 2.63km
- Czas 00:30
- VAVG 11:24km/h
- VMAX 8:15km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 95 ( 55%)
- HRavg 80 ( 47%)
- Kalorie 174kcal
- Podjazdy 8m
Evening Walk
Niedziela, 23 marca 2025 · dodano: 23.03.2025 | Komentarze 0
- DST 70.86km
- Czas 02:41
- VAVG 26.41km/h
- VMAX 40.68km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 147 ( 86%)
- HRavg 128 ( 75%)
- Kalorie 1612kcal
- Podjazdy 293m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze