Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi szafar z miasteczka Dobrodzień. Mam przejechane 150852.60 kilometrów w tym 906.80 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.43 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Maxim Excursion 410 107283 km
Merida Waleczna 69093 km
Unibike Globetrotter 7962 km
Zastępczy 620 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy szafar.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2022

Dystans całkowity:440.14 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:24:10
Średnia prędkość:18.21 km/h
Maksymalna prędkość:43.82 km/h
Suma podjazdów:2014 m
Maks. tętno maksymalne:173 (101 %)
Maks. tętno średnie:139 (81 %)
Suma kalorii:13733 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:20.01 km i 1h 05m
Więcej statystyk
  • DST 101.68km
  • Czas 03:31
  • VAVG 28.91km/h
  • VMAX 43.82km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 156 ( 91%)
  • HRavg 138 ( 81%)
  • Kalorie 2590kcal
  • Podjazdy 390m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

100 ? na koniec roku Ride

Sobota, 31 grudnia 2022 · dodano: 31.12.2022 | Komentarze 0



  • DST 42.56km
  • Czas 01:24
  • VAVG 30.40km/h
  • VMAX 36.91km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 166 ( 97%)
  • HRavg 137 ( 80%)
  • Kalorie 1118kcal
  • Podjazdy 84m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Piątek, 30 grudnia 2022 · dodano: 30.12.2022 | Komentarze 0



  • DST 38.47km
  • Czas 01:53
  • VAVG 20.43km/h
  • VMAX 30.04km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 145 ( 85%)
  • HRavg 121 ( 71%)
  • Kalorie 1081kcal
  • Podjazdy 207m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Wtorek, 27 grudnia 2022 · dodano: 27.12.2022 | Komentarze 0



  • DST 3.23km
  • Czas 00:10
  • VAVG 19.38km/h
  • VMAX 22.92km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 108 ( 63%)
  • HRavg 86 ( 50%)
  • Kalorie 59kcal
  • Podjazdy 22m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Wtorek, 27 grudnia 2022 · dodano: 27.12.2022 | Komentarze 0



  • DST 40.69km
  • Czas 01:48
  • VAVG 22.61km/h
  • VMAX 40.15km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 150 ( 88%)
  • HRavg 121 ( 71%)
  • Kalorie 978kcal
  • Podjazdy 182m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Wtorek, 27 grudnia 2022 · dodano: 27.12.2022 | Komentarze 0



  • DST 19.31km
  • Czas 00:41
  • VAVG 28.26km/h
  • VMAX 35.45km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 163 ( 95%)
  • HRavg 130 ( 76%)
  • Kalorie 531kcal
  • Podjazdy 94m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Poniedziałek, 26 grudnia 2022 · dodano: 26.12.2022 | Komentarze 0



  • DST 18.96km
  • Czas 00:36
  • VAVG 31.60km/h
  • VMAX 42.25km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 173 (101%)
  • HRavg 139 ( 81%)
  • Kalorie 514kcal
  • Podjazdy 115m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Poniedziałek, 26 grudnia 2022 · dodano: 26.12.2022 | Komentarze 0



  • DST 4.37km
  • Czas 00:55
  • VAVG 12:35km/h
  • VMAX 9:12km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 98 ( 57%)
  • HRavg 84 ( 49%)
  • Kalorie 292kcal
  • Podjazdy 21m

Evening Walk

Niedziela, 25 grudnia 2022 · dodano: 25.12.2022 | Komentarze 0



  • DST 3.61km
  • Czas 00:37
  • VAVG 10:14km/h
  • VMAX 7:41km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 109 ( 64%)
  • HRavg 95 ( 55%)
  • Kalorie 242kcal
  • Podjazdy 21m

Evening Walk

Niedziela, 25 grudnia 2022 · dodano: 25.12.2022 | Komentarze 0



  • DST 13.12km
  • Czas 00:37
  • VAVG 21.28km/h
  • VMAX 28.40km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 153 ( 90%)
  • HRavg 112 ( 65%)
  • Kalorie 347kcal
  • Podjazdy 59m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Niedziela, 25 grudnia 2022 · dodano: 25.12.2022 | Komentarze 0