Info

Więcej o mnie.









Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień16 - 0
- 2025, Marzec26 - 0
- 2025, Luty34 - 0
- 2025, Styczeń59 - 0
- 2024, Grudzień56 - 0
- 2024, Listopad50 - 0
- 2024, Październik40 - 0
- 2024, Wrzesień20 - 0
- 2024, Sierpień29 - 0
- 2024, Lipiec39 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad31 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj21 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad14 - 0
- 2022, Październik21 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień25 - 0
- 2022, Lipiec40 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj28 - 0
- 2022, Kwiecień20 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty32 - 0
- 2022, Styczeń35 - 0
- 2021, Grudzień42 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec34 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik31 - 2
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec26 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 0
- 2020, Maj63 - 2
- 2020, Kwiecień59 - 1
- 2020, Marzec54 - 0
- 2020, Luty44 - 0
- 2020, Styczeń67 - 0
- 2019, Grudzień7 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 1
- 2019, Wrzesień10 - 2
- 2019, Sierpień23 - 1
- 2019, Lipiec16 - 0
- 2019, Czerwiec15 - 0
- 2019, Maj21 - 1
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec25 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń9 - 1
- 2018, Grudzień9 - 1
- 2018, Listopad10 - 1
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 2
- 2018, Sierpień17 - 7
- 2018, Lipiec18 - 2
- 2018, Czerwiec18 - 5
- 2018, Maj27 - 5
- 2018, Kwiecień20 - 11
- 2018, Marzec18 - 7
- 2018, Luty12 - 0
- 2018, Styczeń17 - 4
- 2017, Grudzień18 - 3
- 2017, Listopad26 - 12
- 2017, Październik21 - 15
- 2017, Wrzesień15 - 7
- 2017, Sierpień32 - 1
- 2017, Lipiec20 - 7
- 2017, Czerwiec26 - 9
- 2017, Maj35 - 5
- 2017, Kwiecień22 - 0
- 2017, Marzec7 - 1
- 2017, Luty19 - 2
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień26 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień18 - 3
- 2016, Lipiec20 - 5
- 2016, Czerwiec27 - 2
- 2016, Maj22 - 7
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty9 - 4
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień39 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień29 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec27 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 2
- 2015, Maj32 - 0
- 2015, Kwiecień26 - 2
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty28 - 0
- 2015, Styczeń28 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec30 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2022
Dystans całkowity: | 838.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 31:35 |
Średnia prędkość: | 26.56 km/h |
Maksymalna prędkość: | 56.39 km/h |
Suma podjazdów: | 3608 m |
Maks. tętno maksymalne: | 174 (102 %) |
Maks. tętno średnie: | 146 (85 %) |
Suma kalorii: | 20812 kcal |
Liczba aktywności: | 21 |
Średnio na aktywność: | 39.94 km i 1h 30m |
Więcej statystyk |
- DST 70.86km
- Czas 02:26
- VAVG 29.12km/h
- VMAX 40.67km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 155 ( 91%)
- HRavg 130 ( 76%)
- Kalorie 1699kcal
- Podjazdy 287m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 23 października 2022 · dodano: 23.10.2022 | Komentarze 0
- DST 15.79km
- Czas 00:42
- VAVG 22.56km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 137 ( 80%)
- HRavg 108 ( 63%)
- Kalorie 379kcal
- Podjazdy 66m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Niedziela, 23 października 2022 · dodano: 23.10.2022 | Komentarze 0
- DST 36.68km
- Czas 01:32
- VAVG 23.92km/h
- VMAX 34.85km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 147 ( 86%)
- HRavg 114 ( 67%)
- Kalorie 815kcal
- Podjazdy 114m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 22 października 2022 · dodano: 22.10.2022 | Komentarze 0
- DST 3.66km
- Czas 00:43
- VAVG 11:44km/h
- VMAX 8:47km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 101 ( 59%)
- HRavg 88 ( 51%)
- Kalorie 241kcal
- Podjazdy 22m
Evening Walk
Niedziela, 16 października 2022 · dodano: 16.10.2022 | Komentarze 0
- DST 58.64km
- Czas 02:04
- VAVG 28.37km/h
- VMAX 56.39km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 161 ( 94%)
- HRavg 128 ( 75%)
- Kalorie 1376kcal
- Podjazdy 328m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 16 października 2022 · dodano: 16.10.2022 | Komentarze 0
- DST 51.72km
- Czas 01:43
- VAVG 30.13km/h
- VMAX 51.49km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 151 ( 88%)
- HRavg 127 ( 74%)
- Kalorie 1251kcal
- Podjazdy 214m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 9 października 2022 · dodano: 09.10.2022 | Komentarze 0
- DST 1.26km
- Czas 00:17
- VAVG 13:29km/h
- VMAX 5:08km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 116 ( 68%)
- HRavg 95 ( 55%)
- Kalorie 108kcal
- Podjazdy 5m
Evening Walk
Sobota, 8 października 2022 · dodano: 09.10.2022 | Komentarze 0
- DST 8.73km
- Czas 00:15
- VAVG 34.92km/h
- VMAX 47.50km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 166 ( 97%)
- HRavg 142 ( 83%)
- Kalorie 246kcal
- Podjazdy 37m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Piątek, 7 października 2022 · dodano: 07.10.2022 | Komentarze 0
- DST 68.30km
- Czas 02:01
- VAVG 33.87km/h
- VMAX 46.83km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 172 (101%)
- HRavg 146 ( 85%)
- Kalorie 1722kcal
- Podjazdy 301m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Piątek, 7 października 2022 · dodano: 07.10.2022 | Komentarze 0
- DST 53.39km
- Czas 01:46
- VAVG 30.22km/h
- VMAX 39.51km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 154 ( 90%)
- HRavg 128 ( 75%)
- Kalorie 1278kcal
- Podjazdy 203m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze