Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi szafar z miasteczka Dobrodzień. Mam przejechane 151400.95 kilometrów w tym 906.80 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.43 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Maxim Excursion 410 107820 km
Merida Waleczna 69093 km
Unibike Globetrotter 7962 km
Zastępczy 620 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy szafar.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

300-399

Dystans całkowity:8641.61 km (w terenie 65.75 km; 0.76%)
Czas w ruchu:336:17
Średnia prędkość:25.70 km/h
Maksymalna prędkość:73.60 km/h
Suma podjazdów:62687 m
Maks. tętno maksymalne:149 (87 %)
Maks. tętno średnie:124 (72 %)
Suma kalorii:11761 kcal
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:332.37 km i 12h 56m
Więcej statystyk
  • DST 312.60km
  • Czas 13:19
  • VAVG 23.47km/h
  • VMAX 50.85km/h
  • Podjazdy 1322m
  • Sprzęt Merida Waleczna
  • Aktywność Jazda na rowerze

MRDP_ETAP_IX : CHLEBOWO-MIĘDZYZDROJE

Niedziela, 27 sierpnia 2017 · dodano: 01.09.2017 | Komentarze 0

Najwcześnieszy start , a to za sprawą promu w Palęcku o 5.00. Trzeba było dojechać z pobliskiego Chlebowa ( 3 km).
Po przeprawie znacząco poprawiły się drogi. Wiatr dalej w twarz.
W Międzyzdrojach bylismy przed planem bo o 20.45. Pierwotnie miał byc nocleg,ale samopoczucie było znakomite a po zmianie kierunku na wschód mielismy wiatr w plecy. Po krótkiej przerwie  ( ok 15 minut) rozpoczęlismy Etap X i ostatni jak się okazało za kilkanascie godzin.

15 000 km w tym roku "zrobione" w 235 dni brutto .Średnio 59,58 km na jeden dzień brutto.
- - -- -- - - -- - - - -
1.1000 km 57 dni brutto (26.02.17) = 17,54 km /1 dzień
2.1000 km 48 dni brutto (15.04.17) = 20,83 km /1 dzień
3.1000 km 16 dni brutto (01.05.17) = 62,50 km /1 dzień
4.1000 km 10 dni brutto (11.05.17) = 100,00 km /1 dzień
5.1000 km 9 dni brutto (20.05.17) = 111,11 km /1 dzień
6.1000 km 7 dni brutto (27.05.17) = 142,86 km /1 dzień
7.1000 km 10 dni brutto (06.06.17) = 100,00 km /1 dzień
8.1000 km 12 dni brutto (18.06.17) = 83,33 km /1 dzień
9.1000 km 10 dni brutto (28.06.17) = 100,00 km /1 dzień
10.1000 km 10 dni brutto (08.07.17) = 100,00 km /1 dzień
11.1000 km 22 dni brutto (30.07.17) = 45,45 km /1 dzień
12.1000 km 12 dni brutto (11.08.17) = 83,33 km /1 dzień
13.1000 km 9 dni brutto (20.08.17) = 111,12 km /1 dzień
14.1000 km 3 dni brutto (23.08.17) = 333,33 km /1 dzień
15.1000 km 4 dni brutto (27.08.17) = 250,00 km /1 dzień
- - -- - - --
2017 - 15 000 km -27.08
2016 - 15 000 km -10.12
2015 - 15 003,64 km - 30.12
2014 - 12 429 km - 31.12
2013 - 9 305 km - 31.12.
2012 - 8 663 km - 31.12
2011 - 5 616 km - 31.12.
Kategoria 300-399, Zawody, 15000


  • DST 303.50km
  • Czas 14:33
  • VAVG 20.86km/h
  • VMAX 59.01km/h
  • Podjazdy 2588m
  • Sprzęt Merida Waleczna
  • Aktywność Jazda na rowerze

MRDP_ETAP_VIII : GŁUSZYCA-CHLEBOWO

Sobota, 26 sierpnia 2017 · dodano: 01.09.2017 | Komentarze 0

Etap z najgorszymi drogami. Na tym odcinku były wszystkie bruki (dolnoslaskie i lubuskie). Wiele dróg bardzo słabej jakości, szczególnie w okolicy Wałbrzycha. Etap 17 km powyżej planu mimo,że wystartowalismy 30 minut pózniej z powodu ulewnego deszczu. Niewiele to dało, bo po krótkim zaniku opadów rozpadalo sie na nowo i intensywnie. Za dnia upalnie.

Kategoria 300-399, Zawody


  • DST 307.35km
  • Czas 14:06
  • VAVG 21.80km/h
  • VMAX 56.82km/h
  • Podjazdy 3697m
  • Sprzęt Merida Waleczna
  • Aktywność Jazda na rowerze

MRDP_ETAP_VI : NIEDZICA - KIETRZ

Czwartek, 24 sierpnia 2017 · dodano: 01.09.2017 | Komentarze 0

Bardzo zimy poranek ( 4 stopnie) i bardzo upalny dzień ( pod 30 stopni). Najwyższa wartość przewyższeń na etapie.
Odrobilismy to co starcilismy na wczorajszym etapie i plan znowu realizowany.
netto : 14:06:10
brutto : 17:00:00
Kategoria 300-399


  • DST 334.30km
  • Czas 14:34
  • VAVG 22.95km/h
  • VMAX 57.68km/h
  • Podjazdy 3002m
  • Sprzęt Merida Waleczna
  • Aktywność Jazda na rowerze

MRDP_ETAP_IV : Dubienka -Wetlina

Wtorek, 22 sierpnia 2017 · dodano: 01.09.2017 | Komentarze 0

Bardzo zimny poranek. Temperatura ok 4,7 stopnia na starcie. W trakcie dnia super. Końcówka mocno górzysta. A ostatni podjazd z Ustrzyk Górnych do Wetliny konkretny. Etap zgodnie z planem. Samopoczucie ok. Sprzętowo ok

netto : 14:34:29
brutto : 17:03:00
Kategoria 300-399, Zawody


  • DST 363.06km
  • Teren 5.25km
  • Czas 14:14
  • VAVG 25.51km/h
  • VMAX 49.60km/h
  • Podjazdy 1210m
  • Sprzęt Merida Waleczna
  • Aktywność Jazda na rowerze

MRDP_ETAP_III : Krynki-Dubienka

Poniedziałek, 21 sierpnia 2017 · dodano: 01.09.2017 | Komentarze 0

To był najdłuższy etap MRDP. Mokry i zimny poranek,ale pogoda szybko się poprawiła.Dość mocny boczny wiatr. Miejscami jechało się cięzko. Bardzo dobre asfalty. Idealna temperatura na rower. Po 3-ch etapach prawie 1000 km. Samopoczucie bardzo dobre. Sprzętowo też ok. Plan zrealizowany.

netto : 14:14:06
brutto : 17:23:00
Kategoria 300-399, Zawody


  • DST 350.35km
  • Czas 13:43
  • VAVG 25.54km/h
  • VMAX 49.40km/h
  • Podjazdy 1922m
  • Sprzęt Merida Waleczna
  • Aktywność Jazda na rowerze

MRDP_ETAP_II : Bartoszyce-Krynki

Niedziela, 20 sierpnia 2017 · dodano: 01.09.2017 | Komentarze 0

Deszczowy dzień. Padało przez ostatnie 210 km.Na szczęśćie było dość ciepło ok 13-15 stopni. Na 50 km przed końcem etapu pęknięta szprycha w tylnym kole, dobrze,że nie od strony kasety. Rozpięty hamulec i bez problemu dojechało się na metę, gdzie została wymieniona. Etap zgodnie z planem. Mimo deszczu samopoczucie bardzo dobre.


netto : 13:43:05
brutto : 16:37:00
- -- - -- - - - -
13 000 km w tym roku "zrobione" w 232 dni brutto .Średnio 56,04 km na jeden dzień brutto.
- - -- -- - - -- - - - -
1.1000 km 57 dni brutto (26.02.17) = 17,54 km /1 dzień
2.1000 km 48 dni brutto (15.04.17) = 20,83 km /1 dzień
3.1000 km 16 dni brutto (01.05.17) = 62,50 km /1 dzień
4.1000 km 10 dni brutto (11.05.17) = 100,00 km /1 dzień
5.1000 km 9 dni brutto (20.05.17) = 111,11 km /1 dzień
6.1000 km 7 dni brutto (27.05.17) = 142,86 km /1 dzień
7.1000 km 10 dni brutto (06.06.17) = 100,00 km /1 dzień
8.1000 km 12 dni brutto (18.06.17) = 83,33 km /1 dzień
9.1000 km 10 dni brutto (28.06.17) = 100,00 km /1 dzień
10.1000 km 10 dni brutto (08.07.17) = 100,00 km /1 dzień
11.1000 km 22 dni brutto (30.07.17) = 45,45 km /1 dzień
12.1000 km 12 dni brutto (11.08.17) = 83,33 km /1 dzień
13.1000 km 9 dni brutto (20.08.17) = 111,12 km /1 dzień
- - -- - - -  -
2017 - 13 000 km - 21.08
2016 - 13 000 km - 16.10
2015 - 13 000 km - 30.09
2014 - 12 429 km - 31.12
2013 - 9 305 km - 31.12.
2012 - 8 663 km - 31.12
2011 - 5 616 km - 31.12.
Kategoria 300-399, Zawody, 13000


  • DST 352.43km
  • Czas 13:22
  • VAVG 26.37km/h
  • VMAX 49.80km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Podjazdy 1764m
  • Sprzęt Merida Waleczna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dobrodzień-Myszków-Jaworzno-Chrzanow-Mikołow-Rudy-Góra Św Anny-Dobrodzień

Niedziela, 6 sierpnia 2017 · dodano: 07.08.2017 | Komentarze 0

Brutto : 15:42:30
Netto : 13:22:22
Przerwy : 2 :20:08
Po 8 nowych gmin ( 4 sląskie, 4 malopolskie).
Super pogoda na rower, w Malopolsce lekki deszcz przez kilka km. Wiatr dość mocny ale raczej pomagał.
Ostatni dłuższy trening przed MRDP. W takim tepie i dziennym przebiegu chcemy walczyć objeżdzająć Polskę. Zobaczymy co z tego wyjdzie.
Kategoria 300-399


  • DST 352.20km
  • Teren 5.50km
  • Czas 13:05
  • VAVG 26.92km/h
  • VMAX 52.50km/h
  • Temperatura 16.5°C
  • Podjazdy 1599m
  • Sprzęt Merida Waleczna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trzęsacz- Międzyrzecz

Sobota, 1 lipca 2017 · dodano: 01.07.2017 | Komentarze 0

Powrót z urlopu nad morzem cz.1.   Bruto 14:35:00. Pogoda dynamiczna,czasami slonce,dużo chmur i dużo deszczu,szczególnie w drugiej połowie dnia. Temperatura od 14 do 20 stopni. 16 nowych gmin
Kategoria 300-399


  • DST 352.25km
  • Czas 13:08
  • VAVG 26.82km/h
  • VMAX 45.60km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Podjazdy 1484m
  • Sprzęt Merida Waleczna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nowy Tomyśl - Trzęsacz

Niedziela, 25 czerwca 2017 · dodano: 26.06.2017 | Komentarze 0

Brutto równe 16 godzin. 2-ga część wyjazdu nad morze. Oba etapy 727km z noclegiem.Bardzo silny zachodni wiatr.Deszczowo,miejscami ulewnie.Rewelacyjne tereny po których leciałem.17 nowych gmin. Dwudniowa wyprawa nad morze  to 726 km
Kategoria 300-399


  • DST 374.39km
  • Czas 13:17
  • VAVG 28.18km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Podjazdy 1035m
  • Sprzęt Merida Waleczna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dobrodzień - Nowy Tomyśl

Sobota, 24 czerwca 2017 · dodano: 24.06.2017 | Komentarze 2

Morze cz.1.
Morze.Szczegóły wkrotce.   Brutto14:33:00
Mocny zachodni wiatr,ciepło i upalnie do 27 stopni.
21 nowych gmin
Kategoria 300-399