Info

Więcej o mnie.









Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Lipiec39 - 0
- 2025, Czerwiec38 - 0
- 2025, Maj40 - 0
- 2025, Kwiecień33 - 0
- 2025, Marzec26 - 0
- 2025, Luty34 - 0
- 2025, Styczeń59 - 0
- 2024, Grudzień56 - 0
- 2024, Listopad50 - 0
- 2024, Październik40 - 0
- 2024, Wrzesień20 - 0
- 2024, Sierpień29 - 0
- 2024, Lipiec39 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad31 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj21 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad14 - 0
- 2022, Październik21 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień25 - 0
- 2022, Lipiec40 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj28 - 0
- 2022, Kwiecień20 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty32 - 0
- 2022, Styczeń35 - 0
- 2021, Grudzień42 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec34 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik31 - 2
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec26 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 0
- 2020, Maj63 - 2
- 2020, Kwiecień59 - 1
- 2020, Marzec54 - 0
- 2020, Luty44 - 0
- 2020, Styczeń67 - 0
- 2019, Grudzień7 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 1
- 2019, Wrzesień10 - 2
- 2019, Sierpień23 - 1
- 2019, Lipiec16 - 0
- 2019, Czerwiec15 - 0
- 2019, Maj21 - 1
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec25 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń9 - 1
- 2018, Grudzień9 - 1
- 2018, Listopad10 - 1
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 2
- 2018, Sierpień17 - 7
- 2018, Lipiec18 - 2
- 2018, Czerwiec18 - 5
- 2018, Maj27 - 5
- 2018, Kwiecień20 - 11
- 2018, Marzec18 - 7
- 2018, Luty12 - 0
- 2018, Styczeń17 - 4
- 2017, Grudzień18 - 3
- 2017, Listopad26 - 12
- 2017, Październik21 - 15
- 2017, Wrzesień15 - 7
- 2017, Sierpień32 - 1
- 2017, Lipiec20 - 7
- 2017, Czerwiec26 - 9
- 2017, Maj35 - 5
- 2017, Kwiecień22 - 0
- 2017, Marzec7 - 1
- 2017, Luty19 - 2
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień26 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień18 - 3
- 2016, Lipiec20 - 5
- 2016, Czerwiec27 - 2
- 2016, Maj22 - 7
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty9 - 4
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień39 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień29 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec27 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 2
- 2015, Maj32 - 0
- 2015, Kwiecień26 - 2
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty28 - 0
- 2015, Styczeń28 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec30 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- DST 50.43km
- Czas 01:32
- VAVG 32.89km/h
- VMAX 45.22km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 165 ( 97%)
- HRavg 138 ( 81%)
- Kalorie 1092kcal
- Podjazdy 201m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 12 maja 2024 · dodano: 12.05.2024 | Komentarze 0
- DST 13.48km
- Czas 00:46
- VAVG 17.58km/h
- VMAX 25.37km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 134 ( 78%)
- HRavg 102 ( 60%)
- Kalorie 319kcal
- Podjazdy 42m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 12 maja 2024 · dodano: 12.05.2024 | Komentarze 0
- DST 113.52km
- Czas 05:17
- VAVG 21.49km/h
- VMAX 47.58km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 163 ( 95%)
- HRavg 126 ( 74%)
- Kalorie 2914kcal
- Podjazdy 558m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Sobota, 11 maja 2024 · dodano: 12.05.2024 | Komentarze 0
- DST 5.35km
- Czas 00:33
- VAVG 6:10km/h
- VMAX 4:57km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 156 ( 91%)
- HRavg 140 ( 82%)
- Kalorie 428kcal
- Podjazdy 36m
- Aktywność Bieganie
Evening Run
Piątek, 10 maja 2024 · dodano: 10.05.2024 | Komentarze 0
- DST 6.16km
- Czas 00:35
- VAVG 5:40km/h
- VMAX 4:19km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 152 ( 89%)
- HRavg 135 ( 79%)
- Kalorie 487kcal
- Podjazdy 19m
- Aktywność Bieganie
Evening Run
Czwartek, 9 maja 2024 · dodano: 09.05.2024 | Komentarze 0
- DST 25.54km
- Czas 01:18
- VAVG 19.65km/h
- VMAX 27.63km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 138 ( 81%)
- HRavg 99 ( 58%)
- Kalorie 453kcal
- Podjazdy 79m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Środa, 8 maja 2024 · dodano: 08.05.2024 | Komentarze 0
- DST 50.23km
- Czas 01:36
- VAVG 31.39km/h
- VMAX 39.45km/h
- Kalorie 1936kcal
- Podjazdy 118m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 5 maja 2024 · dodano: 05.05.2024 | Komentarze 0
- DST 15.20km
- Czas 00:47
- VAVG 19.40km/h
- VMAX 28.27km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 115 ( 67%)
- HRavg 96 ( 56%)
- Kalorie 272kcal
- Podjazdy 75m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Sobota, 4 maja 2024 · dodano: 04.05.2024 | Komentarze 0
- DST 55.02km
- Czas 01:43
- VAVG 32.05km/h
- VMAX 43.27km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 149 ( 87%)
- HRavg 125 ( 73%)
- Kalorie 1010kcal
- Podjazdy 252m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Piątek, 3 maja 2024 · dodano: 03.05.2024 | Komentarze 0
- DST 50.08km
- Czas 04:09
- VAVG 12.07km/h
- VMAX 25.19km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 131 ( 77%)
- HRavg 92 ( 54%)
- Kalorie 1299kcal
- Podjazdy 147m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze