Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi szafar z miasteczka Dobrodzień. Mam przejechane 157716.35 kilometrów w tym 906.80 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.23 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy szafar.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 2.63km
  • Czas 00:30
  • VAVG 11:24km/h
  • VMAX 8:15km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 95 ( 55%)
  • HRavg 80 ( 47%)
  • Kalorie 174kcal
  • Podjazdy 8m

Evening Walk

Niedziela, 23 marca 2025 · dodano: 23.03.2025 | Komentarze 0



  • DST 70.86km
  • Czas 02:41
  • VAVG 26.41km/h
  • VMAX 40.68km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 147 ( 86%)
  • HRavg 128 ( 75%)
  • Kalorie 1612kcal
  • Podjazdy 293m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ale wiało Ride

Sobota, 22 marca 2025 · dodano: 22.03.2025 | Komentarze 0



  • DST 101.12km
  • Czas 04:01
  • VAVG 25.18km/h
  • VMAX 42.36km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 182 (107%)
  • HRavg 147 ( 86%)
  • Kalorie 3075kcal
  • Podjazdy 486m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsza 100-ka w tym roku Ride

Piątek, 21 marca 2025 · dodano: 21.03.2025 | Komentarze 0



  • Czas 00:02
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 96 ( 56%)
  • HRavg 87 ( 51%)
  • Kalorie 13kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Morning Workout

Wtorek, 18 marca 2025 · dodano: 18.03.2025 | Komentarze 0



  • Czas 00:03
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 97 ( 57%)
  • HRavg 85 ( 50%)
  • Kalorie 17kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Afternoon Workout

Poniedziałek, 17 marca 2025 · dodano: 17.03.2025 | Komentarze 0



  • DST 6.10km
  • Czas 00:21
  • VAVG 17.43km/h
  • VMAX 25.92km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 126 ( 74%)
  • HRavg 102 ( 60%)
  • Kalorie 184kcal
  • Podjazdy 25m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Niedziela, 16 marca 2025 · dodano: 16.03.2025 | Komentarze 0



  • DST 20.25km
  • Czas 01:07
  • VAVG 18.13km/h
  • VMAX 27.87km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 140 ( 82%)
  • HRavg 101 ( 59%)
  • Kalorie 492kcal
  • Podjazdy 81m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Niedziela, 16 marca 2025 · dodano: 16.03.2025 | Komentarze 0



  • DST 41.23km
  • Czas 01:20
  • VAVG 30.92km/h
  • VMAX 43.68km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 166 ( 97%)
  • HRavg 127 ( 74%)
  • Kalorie 903kcal
  • Podjazdy 129m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Poniedziałek, 10 marca 2025 · dodano: 10.03.2025 | Komentarze 0



  • DST 3.35km
  • Czas 00:43
  • VAVG 12:50km/h
  • VMAX 9:29km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 109 ( 64%)
  • HRavg 89 ( 52%)
  • Kalorie 234kcal
  • Podjazdy 17m

Evening Walk

Niedziela, 9 marca 2025 · dodano: 09.03.2025 | Komentarze 0



  • DST 0.03km
  • Czas 00:01
  • VAVG 1.80km/h
  • VMAX 2.34km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • HRmax 106 ( 62%)
  • HRavg 99 ( 58%)
  • Kalorie 6kcal
  • Aktywność Pływanie

Morsowanie 8D

Sobota, 8 marca 2025 · dodano: 08.03.2025 | Komentarze 0