rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi szafar z miasteczka Dobrodzień. Mam przejechane 165290.65 kilometrów w tym 906.80 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.62 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Maxim Excursion 410 119206 km

Merida Waleczna 69093 km

Unibike Globetrotter 7962 km

Zastępczy 620 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 10.11km
Czas 00:55
V_AVG 5:26km/h
V_MAX 3:58km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 164 ( 96%)
HRavg 143 ( 84%)
Kalorie 783kcal
Podjazdy 23m
Aktywność Bieganie

Evening Run

Poniedziałek, 2 listopada 2020 · dodano: 02.11.2020 | Komentarze 0

DST 50.20km
Czas 01:30
V_AVG 33.47km/h
V_MAX 43.92km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 159 ( 93%)
HRavg 145 ( 85%)
Kalorie 1255kcal
Podjazdy 207m
Sprzęt Maxim Excursion 410
Aktywność Jazda na rowerze

"Szybka" 50-ka przed obiadem Ride

Niedziela, 1 listopada 2020 · dodano: 01.11.2020 | Komentarze 0

Duże zachmurzenie, 10°C, Odczuwalna temperatura 9°C, Wilgotność 95%, Wiatr 6m/s z Płd - Klimat.app

DST 7.97km
Czas 00:19
V_AVG 25.17km/h
V_MAX 35.28km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 143 ( 84%)
HRavg 126 ( 74%)
Kalorie 237kcal
Podjazdy 31m
Sprzęt Maxim Excursion 410
Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Sobota, 31 października 2020 · dodano: 31.10.2020 | Komentarze 0

Niewielkie zachmurzenie, 11°C, Odczuwalna temperatura 11°C, Wilgotność 84%, Wiatr 1m/s z PłdPłdW - Klimat.app

DST 55.32km
Czas 02:39
V_AVG 20.88km/h
V_MAX 45.00km/h
Temperatura 17.0°C
HRmax 152 ( 89%)
HRavg 125 ( 73%)
Kalorie 1364kcal
Podjazdy 135m
Sprzęt Maxim Excursion 410
Aktywność Jazda na rowerze

Leśne dukty Ride

Sobota, 31 października 2020 · dodano: 31.10.2020 | Komentarze 0

Duże zachmurzenie, 8°C, Odczuwalna temperatura 7°C, Wilgotność 96%, Wiatr 2m/s z W - Klimat.app. Po kilka kwadratow na statshunters.com...W lesie bardzo mokro i dużo grzybiarzy...Pogoda rewelacyjna

DST 12.36km
Czas 00:35
V_AVG 21.19km/h
V_MAX 27.72km/h
Temperatura 19.0°C
HRmax 137 ( 80%)
HRavg 114 ( 67%)
Kalorie 325kcal
Podjazdy 24m
Sprzęt Maxim Excursion 410
Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Sobota, 31 października 2020 · dodano: 31.10.2020 | Komentarze 0

Duże zachmurzenie, 8°C, Odczuwalna temperatura 7°C, Wilgotność 100%, Wiatr 3m/s z WPłnW - Klimat.app

DST 11.77km
Czas 00:34
V_AVG 20.77km/h
V_MAX 27.36km/h
Temperatura 19.0°C
HRmax 150 ( 88%)
HRavg 122 ( 71%)
Kalorie 382kcal
Podjazdy 31m
Sprzęt Maxim Excursion 410
Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Piątek, 30 października 2020 · dodano: 30.10.2020 | Komentarze 0

Niewielkie zachmurzenie, 5°C, Odczuwalna temperatura 3°C, Wilgotność 98%, Wiatr 3m/s z PłdZ - Klimat.app

DST 15.49km
Czas 00:44
V_AVG 21.12km/h
V_MAX 34.20km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 140 ( 82%)
HRavg 107 ( 62%)
Kalorie 373kcal
Podjazdy 51m
Sprzęt Maxim Excursion 410
Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Czwartek, 29 października 2020 · dodano: 29.10.2020 | Komentarze 0

Średnie zachmurzenie, 8°C, Odczuwalna temperatura 5°C, Wilgotność 98%, Wiatr 3m/s z PłdPłdZ - Klimat.app

DST 41.84km
Czas 02:00
V_AVG 20.92km/h
V_MAX 31.68km/h
Temperatura 18.0°C
HRmax 155 ( 91%)
HRavg 119 ( 70%)
Kalorie 975kcal
Podjazdy 147m
Sprzęt Maxim Excursion 410
Aktywność Jazda na rowerze

Niezły kawał lasu Ride

Środa, 28 października 2020 · dodano: 28.10.2020 | Komentarze 0

Bezchmurnie, 13°C, Odczuwalna temperatura 13°C, Wilgotność 72%, Wiatr 4m/s z PłdPłdZ - Klimat.app

DST 13.62km
Czas 00:38
V_AVG 21.51km/h
V_MAX 29.16km/h
Temperatura 23.0°C
HRmax 144 ( 84%)
HRavg 111 ( 65%)
Kalorie 381kcal
Podjazdy 48m
Sprzęt Maxim Excursion 410
Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Środa, 28 października 2020 · dodano: 28.10.2020 | Komentarze 0

DST 11.65km
Czas 00:32
V_AVG 21.84km/h
V_MAX 27.72km/h
Temperatura 24.0°C
HRmax 127 ( 74%)
HRavg 106 ( 62%)
Kalorie 280kcal
Podjazdy 25m
Sprzęt Maxim Excursion 410
Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Wtorek, 27 października 2020 · dodano: 27.10.2020 | Komentarze 0

Duże zachmurzenie, 11°C, Odczuwalna temperatura 11°C, Wilgotność 95%, Wiatr 1m/s z Z - Klimat.app