rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi szafar z miasteczka Dobrodzień. Mam przejechane 165290.65 kilometrów w tym 906.80 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.62 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Maxim Excursion 410 119206 km

Merida Waleczna 69093 km

Unibike Globetrotter 7962 km

Zastępczy 620 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 21.01km
Czas 00:57
V_AVG 22.12km/h
V_MAX 30.60km/h
Temperatura 15.0°C
HRmax 149 ( 87%)
HRavg 124 ( 72%)
Kalorie 628kcal
Podjazdy 57m
Sprzęt Maxim Excursion 410
Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Niedziela, 22 listopada 2020 · dodano: 22.11.2020 | Komentarze 0

Duże zachmurzenie, 4°C, Odczuwalna temperatura 0°C, Wilgotność 59%, Wiatr 6m/s z PłdZ - Klimat.app

DST 103.14km
Czas 04:12
V_AVG 24.56km/h
V_MAX 42.84km/h
Temperatura 13.0°C
HRmax 150 ( 88%)
HRavg 127 ( 74%)
Kalorie 2305kcal
Podjazdy 287m
Sprzęt Maxim Excursion 410
Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Niedziela, 22 listopada 2020 · dodano: 22.11.2020 | Komentarze 0

Średnie zachmurzenie, 1°C, Odczuwalna temperatura -4°C, Wilgotność 66%, Wiatr 5m/s z PłdPłdZ - Klimat.app

DST 30.83km
Czas 01:01
V_AVG 30.32km/h
V_MAX 39.96km/h
Temperatura 18.0°C
HRmax 158 ( 92%)
HRavg 141 ( 82%)
Kalorie 835kcal
Podjazdy 119m
Sprzęt Maxim Excursion 410
Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Sobota, 21 listopada 2020 · dodano: 21.11.2020 | Komentarze 0

Bezchmurnie, 3°C, Odczuwalna temperatura -1°C, Wilgotność 77%, Wiatr 4m/s z PłdPłdZ - Klimat.app

DST 5.75km
Czas 00:33
V_AVG 5:44km/h
V_MAX 4:45km/h
Temperatura 17.0°C
HRmax 153 ( 90%)
HRavg 140 ( 82%)
Kalorie 455kcal
Podjazdy 31m
Aktywność Bieganie

Evening Run

Środa, 18 listopada 2020 · dodano: 18.11.2020 | Komentarze 0

Średnie zachmurzenie, 7°C, Odczuwalna temperatura 4°C, Wilgotność 87%, Wiatr 7m/s z PłdPłdZ - Klimat.app

DST 11.70km
Czas 01:03
V_AVG 5:23km/h
V_MAX 3:42km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 167 ( 98%)
HRavg 146 ( 85%)
Kalorie 906kcal
Podjazdy 39m
Aktywność Bieganie

Evening Run

Wtorek, 17 listopada 2020 · dodano: 17.11.2020 | Komentarze 0

Duże zachmurzenie, 6°C, Odczuwalna temperatura 4°C, Wilgotność 89%, Wiatr 3m/s z PłdPłdZ - Klimat.app

DST 152.90km
Czas 07:27
V_AVG 20.52km/h
Sprzęt Maxim Excursion 410
Aktywność Jazda na rowerze

Zbiorówka (jazda bez GPS) za 1-15.11.2020

Niedziela, 15 listopada 2020 · dodano: 16.11.2020 | Komentarze 0

Zbiorówka : Praca, zakupy, wokół komina

DST 102.19km
Czas 04:58
V_AVG 20.58km/h
V_MAX 35.64km/h
Temperatura 15.0°C
HRmax 173 (101%)
HRavg 123 ( 72%)
Kalorie 2561kcal
Podjazdy 278m
Sprzęt Maxim Excursion 410
Aktywność Jazda na rowerze

Leśne Gran Fondo Ride

Niedziela, 15 listopada 2020 · dodano: 15.11.2020 | Komentarze 0

Duże zachmurzenie, 5°C, Odczuwalna temperatura 2°C, Wilgotność 90%, Wiatr 4m/s z Płd - Klimat.app

DST 60.86km
Czas 03:01
V_AVG 20.17km/h
V_MAX 37.44km/h
Temperatura 17.0°C
HRmax 156 ( 91%)
HRavg 123 ( 72%)
Kalorie 1537kcal
Podjazdy 306m
Sprzęt Maxim Excursion 410
Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Sobota, 14 listopada 2020 · dodano: 14.11.2020 | Komentarze 0

Duże zachmurzenie, 7°C, Odczuwalna temperatura 4°C, Wilgotność 88%, Wiatr 5m/s z PłdPłdZ - Klimat.app

DST 27.38km
Czas 01:07
V_AVG 24.52km/h
V_MAX 32.76km/h
Temperatura 15.0°C
HRmax 151 ( 88%)
HRavg 120 ( 70%)
Kalorie 651kcal
Podjazdy 107m
Sprzęt Maxim Excursion 410
Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 11 listopada 2020 · dodano: 11.11.2020 | Komentarze 0

DST 75.51km
Czas 04:00
V_AVG 18.88km/h
V_MAX 33.48km/h
Temperatura 16.0°C
HRmax 156 ( 91%)
HRavg 122 ( 71%)
Kalorie 2064kcal
Podjazdy 247m
Sprzęt Maxim Excursion 410
Aktywność Jazda na rowerze