rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi szafar z miasteczka Dobrodzień. Mam przejechane 165290.65 kilometrów w tym 906.80 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.62 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Maxim Excursion 410 119206 km

Merida Waleczna 69093 km

Unibike Globetrotter 7962 km

Zastępczy 620 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 20.26km
Czas 00:59
V_AVG 20.60km/h
V_MAX 30.94km/h
Temperatura 22.0°C
HRmax 140 ( 82%)
HRavg 111 ( 65%)
Kalorie 585kcal
Podjazdy 75m
Sprzęt Maxim Excursion 410
Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Niedziela, 13 marca 2022 · dodano: 13.03.2022 | Komentarze 0

Bezchmurnie, 6°C, Odczuwalna temperatura 3°C, Wilgotność 41%, Wiatr 4m/s z WPłdW - Klimat.app

DST 10.43km
Czas 00:53
V_AVG 5:04km/h
V_MAX 4:02km/h
Temperatura 14.0°C
HRmax 187 (110%)
HRavg 150 ( 88%)
Kalorie 842kcal
Podjazdy 53m
Aktywność Bieganie

Evening Run

Niedziela, 6 marca 2022 · dodano: 06.03.2022 | Komentarze 0

Zachmurzenie duże, -1°C, Odczuwalna temperatura -3°C, Wilgotność 59%, Wiatr 2m/s z PłnPłnW - Klimat.app

DST 20.03km
Czas 00:55
V_AVG 21.85km/h
V_MAX 31.78km/h
Temperatura 14.0°C
HRmax 162 ( 95%)
HRavg 129 ( 75%)
Kalorie 753kcal
Podjazdy 94m
Sprzęt Maxim Excursion 410
Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Niedziela, 6 marca 2022 · dodano: 06.03.2022 | Komentarze 0

Zachmurzenie duże, 1°C, Odczuwalna temperatura -2°C, Wilgotność 45%, Wiatr 2m/s z PłnPłnW - Klimat.app

DST 10.01km
Czas 00:50
V_AVG 4:59km/h
V_MAX 3:10km/h
Temperatura 15.0°C
HRmax 157 ( 92%)
HRavg 142 ( 83%)
Kalorie 751kcal
Podjazdy 42m
Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Sobota, 5 marca 2022 · dodano: 05.03.2022 | Komentarze 0

Zachmurzenie duże, 2°C, Odczuwalna temperatura -1°C, Wilgotność 46%, Wiatr 2m/s z PłnW - Klimat.app

DST 6.68km
Czas 00:35
V_AVG 5:14km/h
V_MAX 4:04km/h
Temperatura 12.0°C
HRmax 148 ( 87%)
HRavg 132 ( 77%)
Kalorie 510kcal
Podjazdy 38m
Aktywność Bieganie

Evening Run

Piątek, 4 marca 2022 · dodano: 04.03.2022 | Komentarze 0

Zachmurzenie umiarkowane, 1°C, Odczuwalna temperatura -2°C, Wilgotność 96%, Wiatr 3m/s z PłnPłnW - Klimat.app

DST 11.05km
Czas 00:53
V_AVG 4:47km/h
V_MAX 3:39km/h
Temperatura 16.0°C
HRmax 158 ( 92%)
HRavg 144 ( 84%)
Kalorie 809kcal
Podjazdy 45m
Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Czwartek, 3 marca 2022 · dodano: 03.03.2022 | Komentarze 0

Bezchmurnie, 6°C, Odczuwalna temperatura 3°C, Wilgotność 45%, Wiatr 3m/s z Płn - Klimat.app

DST 15.78km
Czas 00:44
V_AVG 21.52km/h
V_MAX 31.02km/h
Temperatura 17.0°C
HRmax 156 ( 91%)
HRavg 128 ( 75%)
Kalorie 591kcal
Podjazdy 54m
Sprzęt Maxim Excursion 410
Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Wtorek, 1 marca 2022 · dodano: 01.03.2022 | Komentarze 0

Pochmurnie, 2°C, Odczuwalna temperatura -1°C, Wilgotność 49%, Wiatr 3m/s z PłnW - Klimat.app

DST 125.00km
Czas 06:50
V_AVG 18.29km/h
Sprzęt Maxim Excursion 410
Aktywność Jazda na rowerze

LUTY 2022- dojazdy do pracy

Poniedziałek, 28 lutego 2022 · dodano: 01.03.2022 | Komentarze 0

Luty 2022, dojazdy do pracy, zakupy, wokol komina. (bez GPS)

DST 7.86km
Czas 01:17
V_AVG 9:47km/h
V_MAX 5:38km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 129 ( 75%)
HRavg 99 ( 58%)
Kalorie 545kcal
Podjazdy 42m

Evening Walk

Niedziela, 27 lutego 2022 · dodano: 27.02.2022 | Komentarze 0

Pochmurnie, 0°C, Odczuwalna temperatura -4°C, Wilgotność 70%, Wiatr 4m/s z PłnPłnW - Klimat.app

DST 53.58km
Czas 01:43
V_AVG 31.21km/h
V_MAX 40.29km/h
Temperatura 18.0°C
HRmax 148 ( 87%)
HRavg 133 ( 78%)
Kalorie 1392kcal
Podjazdy 122m
Sprzęt Maxim Excursion 410
Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Niedziela, 27 lutego 2022 · dodano: 27.02.2022 | Komentarze 0

Zachmurzenie duże, 5°C, Odczuwalna temperatura 2°C, Wilgotność 51%, Wiatr 4m/s z PłnPłnW - Klimat.app