Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi szafar z miasteczka Dobrodzień. Mam przejechane 165237.63 kilometrów w tym 906.80 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.62 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Maxim Excursion 410 119153 km
Merida Waleczna 69093 km
Unibike Globetrotter 7962 km
Zastępczy 620 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy szafar.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2025

Dystans całkowity:292.03 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:27:15
Średnia prędkość:10.89 km/h
Maksymalna prędkość:59.69 km/h
Suma podjazdów:3338 m
Maks. tętno maksymalne:167 (98 %)
Maks. tętno średnie:134 (78 %)
Suma kalorii:12307 kcal
Liczba aktywności:33
Średnio na aktywność:11.68 km i 0h 49m
Więcej statystyk
  • DST 0.03km
  • Czas 00:01
  • VAVG 1.80km/h
  • VMAX 2.34km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • HRmax 118 ( 69%)
  • HRavg 111 ( 65%)
  • Kalorie 5kcal
  • Aktywność Pływanie

Evening Swim

Środa, 19 listopada 2025 · dodano: 19.11.2025 | Komentarze 0



  • DST 0.03km
  • Czas 00:02
  • VAVG 0.90km/h
  • VMAX 2.34km/h
  • Temperatura 33.0°C
  • HRmax 131 ( 77%)
  • HRavg 118 ( 69%)
  • Kalorie 5kcal
  • Aktywność Pływanie

Evening Swim

Środa, 19 listopada 2025 · dodano: 19.11.2025 | Komentarze 0



  • DST 0.04km
  • Czas 00:05
  • VAVG 0.48km/h
  • VMAX 2.34km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 111 ( 65%)
  • HRavg 88 ( 51%)
  • Kalorie 6kcal
  • Aktywność Pływanie

Morsowanie czas zacząć 😜

Środa, 19 listopada 2025 · dodano: 19.11.2025 | Komentarze 0



  • Czas 00:01
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 102 ( 60%)
  • HRavg 88 ( 51%)
  • Kalorie 6kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Afternoon Workout

Środa, 19 listopada 2025 · dodano: 19.11.2025 | Komentarze 0



  • DST 13.54km
  • Czas 00:38
  • VAVG 21.38km/h
  • VMAX 27.48km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 145 ( 85%)
  • HRavg 113 ( 66%)
  • Kalorie 351kcal
  • Podjazdy 60m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Niedziela, 16 listopada 2025 · dodano: 16.11.2025 | Komentarze 0



  • Czas 00:03
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 108 ( 63%)
  • HRavg 96 ( 56%)
  • Kalorie 25kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Night Workout

Sobota, 15 listopada 2025 · dodano: 15.11.2025 | Komentarze 0



  • DST 11.80km
  • Czas 00:33
  • VAVG 21.45km/h
  • VMAX 31.26km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 137 ( 80%)
  • HRavg 117 ( 68%)
  • Kalorie 334kcal
  • Podjazdy 27m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Piątek, 14 listopada 2025 · dodano: 14.11.2025 | Komentarze 0



  • DST 14.10km
  • Czas 00:42
  • VAVG 20.14km/h
  • VMAX 27.36km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 131 ( 77%)
  • HRavg 108 ( 63%)
  • Kalorie 344kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Czwartek, 13 listopada 2025 · dodano: 13.11.2025 | Komentarze 0



  • DST 4.29km
  • Czas 00:53
  • VAVG 12:21km/h
  • VMAX 7:26km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 110 ( 64%)
  • HRavg 85 ( 50%)
  • Kalorie 300kcal
  • Podjazdy 16m

Evening Walk

Wtorek, 11 listopada 2025 · dodano: 11.11.2025 | Komentarze 0



  • DST 107.28km
  • Czas 04:05
  • VAVG 26.27km/h
  • VMAX 37.30km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 167 ( 98%)
  • HRavg 134 ( 78%)
  • Kalorie 2746kcal
  • Podjazdy 827m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

1918-2025=107.....km Ride😜

Wtorek, 11 listopada 2025 · dodano: 11.11.2025 | Komentarze 0