Info

Więcej o mnie.









Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień16 - 0
- 2025, Marzec26 - 0
- 2025, Luty34 - 0
- 2025, Styczeń59 - 0
- 2024, Grudzień56 - 0
- 2024, Listopad50 - 0
- 2024, Październik40 - 0
- 2024, Wrzesień20 - 0
- 2024, Sierpień29 - 0
- 2024, Lipiec39 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad31 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj21 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad14 - 0
- 2022, Październik21 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień25 - 0
- 2022, Lipiec40 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj28 - 0
- 2022, Kwiecień20 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty32 - 0
- 2022, Styczeń35 - 0
- 2021, Grudzień42 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec34 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik31 - 2
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec26 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 0
- 2020, Maj63 - 2
- 2020, Kwiecień59 - 1
- 2020, Marzec54 - 0
- 2020, Luty44 - 0
- 2020, Styczeń67 - 0
- 2019, Grudzień7 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 1
- 2019, Wrzesień10 - 2
- 2019, Sierpień23 - 1
- 2019, Lipiec16 - 0
- 2019, Czerwiec15 - 0
- 2019, Maj21 - 1
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec25 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń9 - 1
- 2018, Grudzień9 - 1
- 2018, Listopad10 - 1
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 2
- 2018, Sierpień17 - 7
- 2018, Lipiec18 - 2
- 2018, Czerwiec18 - 5
- 2018, Maj27 - 5
- 2018, Kwiecień20 - 11
- 2018, Marzec18 - 7
- 2018, Luty12 - 0
- 2018, Styczeń17 - 4
- 2017, Grudzień18 - 3
- 2017, Listopad26 - 12
- 2017, Październik21 - 15
- 2017, Wrzesień15 - 7
- 2017, Sierpień32 - 1
- 2017, Lipiec20 - 7
- 2017, Czerwiec26 - 9
- 2017, Maj35 - 5
- 2017, Kwiecień22 - 0
- 2017, Marzec7 - 1
- 2017, Luty19 - 2
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień26 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień18 - 3
- 2016, Lipiec20 - 5
- 2016, Czerwiec27 - 2
- 2016, Maj22 - 7
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty9 - 4
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień39 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień29 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec27 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 2
- 2015, Maj32 - 0
- 2015, Kwiecień26 - 2
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty28 - 0
- 2015, Styczeń28 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec30 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2023
Dystans całkowity: | 1347.78 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 52:15 |
Średnia prędkość: | 25.79 km/h |
Maksymalna prędkość: | 57.86 km/h |
Suma podjazdów: | 9321 m |
Maks. tętno maksymalne: | 181 (106 %) |
Maks. tętno średnie: | 144 (84 %) |
Suma kalorii: | 32480 kcal |
Liczba aktywności: | 29 |
Średnio na aktywność: | 46.48 km i 1h 48m |
Więcej statystyk |
- DST 50.24km
- Czas 01:57
- VAVG 25.76km/h
- VMAX 37.56km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 151 ( 88%)
- HRavg 123 ( 72%)
- Kalorie 1157kcal
- Podjazdy 306m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 27 kwietnia 2023 · dodano: 27.04.2023 | Komentarze 0
- DST 10.97km
- Czas 00:27
- VAVG 24.38km/h
- VMAX 38.23km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 139 ( 81%)
- HRavg 116 ( 68%)
- Kalorie 302kcal
- Podjazdy 43m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Piotra po Luft Premium? Ride
Wtorek, 25 kwietnia 2023 · dodano: 25.04.2023 | Komentarze 0
- DST 60.03km
- Czas 01:50
- VAVG 32.74km/h
- VMAX 42.76km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 153 ( 90%)
- HRavg 129 ( 75%)
- Kalorie 1298kcal
- Podjazdy 189m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 23 kwietnia 2023 · dodano: 23.04.2023 | Komentarze 0
- DST 102.02km
- Czas 02:58
- VAVG 34.39km/h
- VMAX 45.47km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 157 ( 92%)
- HRavg 140 ( 82%)
- Kalorie 2424kcal
- Podjazdy 427m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Na szybko przed 1GA meczem Ride
Sobota, 22 kwietnia 2023 · dodano: 22.04.2023 | Komentarze 0
- DST 15.80km
- Czas 00:39
- VAVG 24.31km/h
- VMAX 32.35km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 139 ( 81%)
- HRavg 115 ( 67%)
- Kalorie 403kcal
- Podjazdy 79m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Sobota, 22 kwietnia 2023 · dodano: 22.04.2023 | Komentarze 0
- DST 20.15km
- Czas 00:56
- VAVG 21.59km/h
- VMAX 33.41km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 132 ( 77%)
- HRavg 107 ( 62%)
- Kalorie 492kcal
- Podjazdy 80m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 16 kwietnia 2023 · dodano: 16.04.2023 | Komentarze 0
- DST 65.58km
- Czas 02:08
- VAVG 30.74km/h
- VMAX 44.60km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 152 ( 89%)
- HRavg 125 ( 73%)
- Kalorie 1320kcal
- Podjazdy 188m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed obiadem ?Ride
Niedziela, 16 kwietnia 2023 · dodano: 16.04.2023 | Komentarze 0
- DST 202.79km
- Czas 06:29
- VAVG 31.28km/h
- VMAX 46.83km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 181 (106%)
- HRavg 139 ( 81%)
- Kalorie 3989kcal
- Podjazdy 918m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Dookoła Lublińca ? Ride
Sobota, 15 kwietnia 2023 · dodano: 15.04.2023 | Komentarze 0
No i dwieście wreszcie.- DST 32.88km
- Czas 01:04
- VAVG 30.83km/h
- VMAX 48.99km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 160 ( 94%)
- HRavg 136 ( 80%)
- Kalorie 868kcal
- Podjazdy 160m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Mało bajecznie,za to wietrznie ?Ride
Piątek, 14 kwietnia 2023 · dodano: 14.04.2023 | Komentarze 0
- DST 50.18km
- Czas 01:35
- VAVG 31.69km/h
- VMAX 40.82km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 148 ( 87%)
- HRavg 119 ( 70%)
- Kalorie 902kcal
- Podjazdy 124m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze