Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi szafar z miasteczka Dobrodzień. Mam przejechane 158341.21 kilometrów w tym 906.80 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.19 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Maxim Excursion 410 113697 km
Merida Waleczna 69093 km
Unibike Globetrotter 7962 km
Zastępczy 620 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy szafar.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2022

Dystans całkowity:486.38 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:37:11
Średnia prędkość:13.08 km/h
Maksymalna prędkość:39.71 km/h
Suma podjazdów:1740 m
Maks. tętno maksymalne:189 (111 %)
Maks. tętno średnie:163 (95 %)
Suma kalorii:20420 kcal
Liczba aktywności:35
Średnio na aktywność:13.90 km i 1h 03m
Więcej statystyk
  • DST 16.77km
  • Czas 00:54
  • VAVG 18.63km/h
  • VMAX 25.61km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 136 ( 80%)
  • HRavg 108 ( 63%)
  • Kalorie 498kcal
  • Podjazdy 56m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Czwartek, 13 stycznia 2022 · dodano: 13.01.2022 | Komentarze 0

Zachmurzenie duże, 1°C, Odczuwalna temperatura -4°C, Wilgotność 91%, Wiatr 5m/s z ZPłnZ - Klimat.app


  • DST 6.22km
  • Czas 01:00
  • VAVG 9:38km/h
  • VMAX 7:23km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 106 ( 62%)
  • HRavg 87 ( 51%)
  • Kalorie 417kcal
  • Podjazdy 52m

Evening Walk

Środa, 12 stycznia 2022 · dodano: 12.01.2022 | Komentarze 0

Zachmurzenie duże, -4°C, Odczuwalna temperatura -8°C, Wilgotność 79%, Wiatr 3m/s z ZPłdZ - Klimat.app


  • DST 6.18km
  • Czas 01:00
  • VAVG 9:42km/h
  • VMAX 7:23km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 141 ( 82%)
  • HRavg 105 ( 61%)
  • Kalorie 507kcal
  • Podjazdy 25m

Rozchodzić Pfizera (3) Walk

Wtorek, 11 stycznia 2022 · dodano: 11.01.2022 | Komentarze 0

Bezchmurnie, -6°C, Odczuwalna temperatura -8°C, Wilgotność 91%, Wiatr 2m/s z WPłnW - Klimat.app


  • DST 6.53km
  • Czas 00:22
  • VAVG 17.81km/h
  • VMAX 22.07km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 131 ( 77%)
  • HRavg 96 ( 56%)
  • Kalorie 171kcal
  • Podjazdy 32m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Wtorek, 11 stycznia 2022 · dodano: 11.01.2022 | Komentarze 0

Pochmurnie, -4°C, Odczuwalna temperatura -6°C, Wilgotność 87%, Wiatr 2m/s z PłnW - Klimat.app


  • DST 6.38km
  • Czas 00:59
  • VAVG 9:14km/h
  • VMAX 6:37km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 158 ( 92%)
  • HRavg 121 ( 71%)
  • Kalorie 666kcal
  • Podjazdy 31m

Evening Walk

Niedziela, 9 stycznia 2022 · dodano: 09.01.2022 | Komentarze 0

Zachmurzenie duże, 1°C, Odczuwalna temperatura -3°C, Wilgotność 71%, Wiatr 5m/s z Płd - Klimat.app


  • DST 23.65km
  • Czas 01:08
  • VAVG 20.87km/h
  • VMAX 31.88km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 163 ( 95%)
  • HRavg 120 ( 70%)
  • Kalorie 745kcal
  • Podjazdy 102m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Niedziela, 9 stycznia 2022 · dodano: 09.01.2022 | Komentarze 0

Zachmurzenie duże, 2°C, Odczuwalna temperatura -3°C, Wilgotność 69%, Wiatr 6m/s z Płd - Klimat.app


  • DST 10.03km
  • Czas 01:54
  • VAVG 11:21km/h
  • VMAX 6:57km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 142 ( 83%)
  • HRavg 103 ( 60%)
  • Kalorie 730kcal
  • Podjazdy 50m

Evening Walk

Sobota, 8 stycznia 2022 · dodano: 08.01.2022 | Komentarze 0

Zachmurzenie małe, -1°C, Odczuwalna temperatura -6°C, Wilgotność 75%, Wiatr 4m/s z Płd - Klimat.app


  • DST 7.24km
  • Czas 01:10
  • VAVG 9:40km/h
  • VMAX 7:08km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 113 ( 66%)
  • HRavg 94 ( 55%)
  • Kalorie 492kcal
  • Podjazdy 54m

Evening Walk

Czwartek, 6 stycznia 2022 · dodano: 06.01.2022 | Komentarze 0

Bezchmurnie, -2°C, Odczuwalna temperatura -7°C, Wilgotność 67%, Wiatr 5m/s z ZPłnZ - Klimat.app


  • DST 16.95km
  • Czas 00:56
  • VAVG 18.16km/h
  • VMAX 31.11km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 131 ( 77%)
  • HRavg 113 ( 66%)
  • Kalorie 565kcal
  • Podjazdy 64m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Czwartek, 6 stycznia 2022 · dodano: 06.01.2022 | Komentarze 0

Zachmurzenie małe, 0°C, Odczuwalna temperatura -6°C, Wilgotność 66%, Wiatr 7m/s z ZPłnZ - Klimat.app


  • DST 5.00km
  • Czas 00:32
  • VAVG 6:24km/h
  • VMAX 3:12km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 153 ( 90%)
  • HRavg 127 ( 74%)
  • Kalorie 386kcal
  • Podjazdy 17m
  • Aktywność Bieganie

No i dupa z biegania na jakiś czas?....

Poniedziałek, 3 stycznia 2022 · dodano: 03.01.2022 | Komentarze 0

Zachmurzenie duże, 9°C, Odczuwalna temperatura 6°C, Wilgotność 70%, Wiatr 7m/s z Z - Klimat.app