Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi szafar z miasteczka Dobrodzień. Mam przejechane 151400.95 kilometrów w tym 906.80 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.43 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Maxim Excursion 410 107820 km
Merida Waleczna 69093 km
Unibike Globetrotter 7962 km
Zastępczy 620 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy szafar.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2022

Dystans całkowity:486.38 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:37:11
Średnia prędkość:13.08 km/h
Maksymalna prędkość:39.71 km/h
Suma podjazdów:1740 m
Maks. tętno maksymalne:189 (111 %)
Maks. tętno średnie:163 (95 %)
Suma kalorii:20420 kcal
Liczba aktywności:35
Średnio na aktywność:13.90 km i 1h 03m
Więcej statystyk
  • DST 6.45km
  • Czas 01:15
  • VAVG 11:37km/h
  • VMAX 7:47km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 128 ( 75%)
  • HRavg 90 ( 52%)
  • Kalorie 458kcal
  • Podjazdy 29m

Evening Walk

Niedziela, 23 stycznia 2022 · dodano: 23.01.2022 | Komentarze 0

Zachmurzenie duże, -1°C, Odczuwalna temperatura -1°C, Wilgotność 98%, Wiatr 1m/s z PłnPłnW - Klimat.app


  • DST 10.11km
  • Czas 00:55
  • VAVG 5:26km/h
  • VMAX 3:53km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 185 (108%)
  • HRavg 160 ( 94%)
  • Kalorie 897kcal
  • Podjazdy 39m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Niedziela, 23 stycznia 2022 · dodano: 23.01.2022 | Komentarze 0

Zachmurzenie duże, -3°C, Odczuwalna temperatura -7°C, Wilgotność 87%, Wiatr 3m/s z PłnZ - Klimat.app


  • DST 8.33km
  • Czas 00:47
  • VAVG 5:38km/h
  • VMAX 4:17km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 176 (103%)
  • HRavg 145 ( 85%)
  • Kalorie 684kcal
  • Podjazdy 37m
  • Aktywność Bieganie

Morning Run

Sobota, 22 stycznia 2022 · dodano: 22.01.2022 | Komentarze 0

Zachmurzenie małe, -3°C, Odczuwalna temperatura -8°C, Wilgotność 91%, Wiatr 4m/s z PłnZ - Klimat.app


  • DST 8.27km
  • Czas 00:48
  • VAVG 5:48km/h
  • VMAX 4:49km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 189 (111%)
  • HRavg 163 ( 95%)
  • Kalorie 781kcal
  • Podjazdy 37m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Piątek, 21 stycznia 2022 · dodano: 21.01.2022 | Komentarze 0

Zachmurzenie duże, -2°C, Odczuwalna temperatura -8°C, Wilgotność 83%, Wiatr 7m/s z ZPłnZ - Klimat.app


  • DST 8.00km
  • Czas 00:45
  • VAVG 5:37km/h
  • VMAX 4:19km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 167 ( 98%)
  • HRavg 142 ( 83%)
  • Kalorie 642kcal
  • Podjazdy 54m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Czwartek, 20 stycznia 2022 · dodano: 20.01.2022 | Komentarze 0

Zachmurzenie umiarkowane, -1°C, Odczuwalna temperatura -8°C, Wilgotność 72%, Wiatr 8m/s z ZPłnZ - Klimat.app


  • DST 21.05km
  • Czas 00:59
  • VAVG 21.41km/h
  • VMAX 30.40km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 150 ( 88%)
  • HRavg 120 ( 70%)
  • Kalorie 665kcal
  • Podjazdy 97m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 19 stycznia 2022 · dodano: 19.01.2022 | Komentarze 0

Zachmurzenie duże, 1°C, Odczuwalna temperatura -4°C, Wilgotność 85%, Wiatr 5m/s z Płd - Klimat.app


  • DST 9.04km
  • Czas 00:48
  • VAVG 5:18km/h
  • VMAX 4:21km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 153 ( 90%)
  • HRavg 135 ( 79%)
  • Kalorie 683kcal
  • Podjazdy 36m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Środa, 19 stycznia 2022 · dodano: 19.01.2022 | Komentarze 0

Zachmurzenie duże, 2°C, Odczuwalna temperatura -3°C, Wilgotność 80%, Wiatr 5m/s z Płd - Klimat.app


  • DST 8.48km
  • Czas 00:48
  • VAVG 5:39km/h
  • VMAX 4:35km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 146 ( 85%)
  • HRavg 134 ( 78%)
  • Kalorie 677kcal
  • Podjazdy 34m
  • Aktywność Bieganie

Evening Run

Wtorek, 18 stycznia 2022 · dodano: 18.01.2022 | Komentarze 0

Zachmurzenie umiarkowane, -1°C, Odczuwalna temperatura -4°C, Wilgotność 96%, Wiatr 3m/s z ZPłnZ - Klimat.app


  • DST 8.23km
  • Czas 00:45
  • VAVG 5:28km/h
  • VMAX 4:10km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 175 (102%)
  • HRavg 144 ( 84%)
  • Kalorie 641kcal
  • Podjazdy 31m
  • Aktywność Bieganie

Lunch Run

Niedziela, 16 stycznia 2022 · dodano: 16.01.2022 | Komentarze 0

Zachmurzenie duże, 2°C, Odczuwalna temperatura -1°C, Wilgotność 58%, Wiatr 3m/s z PłdPłdZ - Klimat.app


  • DST 6.01km
  • Czas 00:46
  • VAVG 7:39km/h
  • VMAX 5:30km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 148 ( 87%)
  • HRavg 117 ( 68%)
  • Kalorie 455kcal
  • Podjazdy 35m

Night Walk

Piątek, 14 stycznia 2022 · dodano: 14.01.2022 | Komentarze 0

Zachmurzenie duże, 3°C, Odczuwalna temperatura -2°C, Wilgotność 88%, Wiatr 6m/s z PłnZ - Klimat.app