Info

Więcej o mnie.









Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Sierpień8 - 0
- 2025, Lipiec44 - 0
- 2025, Czerwiec38 - 0
- 2025, Maj40 - 0
- 2025, Kwiecień33 - 0
- 2025, Marzec26 - 0
- 2025, Luty34 - 0
- 2025, Styczeń59 - 0
- 2024, Grudzień56 - 0
- 2024, Listopad50 - 0
- 2024, Październik40 - 0
- 2024, Wrzesień20 - 0
- 2024, Sierpień29 - 0
- 2024, Lipiec39 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad31 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj21 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad14 - 0
- 2022, Październik21 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień25 - 0
- 2022, Lipiec40 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj28 - 0
- 2022, Kwiecień20 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty32 - 0
- 2022, Styczeń35 - 0
- 2021, Grudzień42 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec34 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik31 - 2
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec26 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 0
- 2020, Maj63 - 2
- 2020, Kwiecień59 - 1
- 2020, Marzec54 - 0
- 2020, Luty44 - 0
- 2020, Styczeń67 - 0
- 2019, Grudzień7 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 1
- 2019, Wrzesień10 - 2
- 2019, Sierpień23 - 1
- 2019, Lipiec16 - 0
- 2019, Czerwiec15 - 0
- 2019, Maj21 - 1
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec25 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń9 - 1
- 2018, Grudzień9 - 1
- 2018, Listopad10 - 1
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 2
- 2018, Sierpień17 - 7
- 2018, Lipiec18 - 2
- 2018, Czerwiec18 - 5
- 2018, Maj27 - 5
- 2018, Kwiecień20 - 11
- 2018, Marzec18 - 7
- 2018, Luty12 - 0
- 2018, Styczeń17 - 4
- 2017, Grudzień18 - 3
- 2017, Listopad26 - 12
- 2017, Październik21 - 15
- 2017, Wrzesień15 - 7
- 2017, Sierpień32 - 1
- 2017, Lipiec20 - 7
- 2017, Czerwiec26 - 9
- 2017, Maj35 - 5
- 2017, Kwiecień22 - 0
- 2017, Marzec7 - 1
- 2017, Luty19 - 2
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień26 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień18 - 3
- 2016, Lipiec20 - 5
- 2016, Czerwiec27 - 2
- 2016, Maj22 - 7
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty9 - 4
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień39 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień29 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec27 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 2
- 2015, Maj32 - 0
- 2015, Kwiecień26 - 2
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty28 - 0
- 2015, Styczeń28 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec30 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- DST 25.38km
- Czas 01:15
- VAVG 20.30km/h
- VMAX 30.61km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 138 ( 81%)
- HRavg 114 ( 67%)
- Kalorie 703kcal
- Podjazdy 123m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 12 stycznia 2023 · dodano: 12.01.2023 | Komentarze 0
- DST 32.95km
- Czas 01:37
- VAVG 20.38km/h
- VMAX 33.98km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 149 ( 87%)
- HRavg 110 ( 64%)
- Kalorie 836kcal
- Podjazdy 141m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 8 stycznia 2023 · dodano: 08.01.2023 | Komentarze 0
- DST 102.07km
- Czas 03:33
- VAVG 28.75km/h
- VMAX 50.08km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 162 ( 95%)
- HRavg 131 ( 77%)
- Kalorie 2264kcal
- Podjazdy 590m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsza 100-ka w tym roku Ride?
Sobota, 7 stycznia 2023 · dodano: 07.01.2023 | Komentarze 0
- DST 56.77km
- Czas 01:51
- VAVG 30.69km/h
- VMAX 38.62km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 171 (100%)
- HRavg 136 ( 80%)
- Kalorie 1342kcal
- Podjazdy 125m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Piątek, 6 stycznia 2023 · dodano: 06.01.2023 | Komentarze 0
- DST 27.38km
- Czas 01:19
- VAVG 20.79km/h
- VMAX 29.88km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 139 ( 81%)
- HRavg 105 ( 61%)
- Kalorie 616kcal
- Podjazdy 122m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Poniedziałek, 2 stycznia 2023 · dodano: 02.01.2023 | Komentarze 0
- DST 17.65km
- Czas 00:52
- VAVG 20.37km/h
- VMAX 27.56km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 142 ( 83%)
- HRavg 113 ( 66%)
- Kalorie 480kcal
- Podjazdy 61m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 1 stycznia 2023 · dodano: 01.01.2023 | Komentarze 0
- DST 59.01km
- Czas 01:51
- VAVG 31.90km/h
- VMAX 43.82km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 162 ( 95%)
- HRavg 139 ( 81%)
- Kalorie 1501kcal
- Podjazdy 130m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Niedziela, 1 stycznia 2023 · dodano: 01.01.2023 | Komentarze 0
- DST 32.28km
- Czas 01:08
- VAVG 28.48km/h
- VMAX 38.51km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 149 ( 87%)
- HRavg 126 ( 74%)
- Kalorie 796kcal
- Podjazdy 124m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Niedziela, 1 stycznia 2023 · dodano: 01.01.2023 | Komentarze 0
- DST 101.68km
- Czas 03:31
- VAVG 28.91km/h
- VMAX 43.82km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 156 ( 91%)
- HRavg 138 ( 81%)
- Kalorie 2590kcal
- Podjazdy 390m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
100 ? na koniec roku Ride
Sobota, 31 grudnia 2022 · dodano: 31.12.2022 | Komentarze 0
- DST 42.56km
- Czas 01:24
- VAVG 30.40km/h
- VMAX 36.91km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 166 ( 97%)
- HRavg 137 ( 80%)
- Kalorie 1118kcal
- Podjazdy 84m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze