Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi szafar z miasteczka Dobrodzień. Mam przejechane 165237.63 kilometrów w tym 906.80 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.62 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy szafar.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • Czas 00:03
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 102 ( 60%)
  • HRavg 91 ( 53%)
  • Kalorie 21kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Afternoon Workout

Środa, 4 czerwca 2025 · dodano: 04.06.2025 | Komentarze 0



  • Czas 00:02
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 103 ( 60%)
  • HRavg 85 ( 50%)
  • Kalorie 12kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Afternoon Workout

Wtorek, 3 czerwca 2025 · dodano: 03.06.2025 | Komentarze 0



  • DST 14.60km
  • Czas 00:48
  • VAVG 18.25km/h
  • VMAX 32.40km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 130 ( 76%)
  • HRavg 91 ( 53%)
  • Kalorie 314kcal
  • Podjazdy 61m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Niedziela, 1 czerwca 2025 · dodano: 01.06.2025 | Komentarze 0



  • DST 20.78km
  • Czas 00:54
  • VAVG 23.09km/h
  • VMAX 29.66km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 130 ( 76%)
  • HRavg 115 ( 67%)
  • Kalorie 532kcal
  • Podjazdy 60m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Sobota, 31 maja 2025 · dodano: 31.05.2025 | Komentarze 0



  • DST 62.14km
  • Czas 03:07
  • VAVG 19.94km/h
  • VMAX 33.99km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 161 ( 94%)
  • HRavg 121 ( 71%)
  • Kalorie 1705kcal
  • Podjazdy 315m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Sobota, 31 maja 2025 · dodano: 31.05.2025 | Komentarze 0



  • DST 50.12km
  • Czas 02:09
  • VAVG 23.31km/h
  • VMAX 60.48km/h
  • Kalorie 824kcal
  • Podjazdy 919m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Sobota, 24 maja 2025 · dodano: 24.05.2025 | Komentarze 0



  • DST 44.21km
  • Czas 02:30
  • VAVG 17.68km/h
  • VMAX 53.57km/h
  • Temperatura 34.0°C
  • HRmax 163 ( 95%)
  • HRavg 131 ( 77%)
  • Kalorie 1527kcal
  • Podjazdy 1110m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Sobota, 24 maja 2025 · dodano: 24.05.2025 | Komentarze 0



  • DST 3.85km
  • Czas 00:44
  • VAVG 11:25km/h
  • VMAX 6:53km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • HRmax 100 ( 58%)
  • HRavg 83 ( 48%)
  • Kalorie 292kcal
  • Podjazdy 46m

Morning Walk

Sobota, 24 maja 2025 · dodano: 24.05.2025 | Komentarze 0



  • DST 1.05km
  • Czas 00:21
  • VAVG 20:00km/h
  • VMAX 5:22km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • HRmax 137 ( 80%)
  • HRavg 91 ( 53%)
  • Kalorie 221kcal
  • Podjazdy 93m

Afternoon Walk

Piątek, 23 maja 2025 · dodano: 23.05.2025 | Komentarze 0



  • DST 3.63km
  • Czas 00:57
  • VAVG 3.82km/h
  • VMAX 9.50km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 121 ( 71%)
  • HRavg 94 ( 55%)
  • Kalorie 847kcal
  • Podjazdy 16m
  • Aktywność Pływanie

Lunch Swim

Piątek, 23 maja 2025 · dodano: 23.05.2025 | Komentarze 0