Info
Ten blog rowerowy prowadzi szafar z miasteczka Dobrodzień.
Mam przejechane 157942.68 kilometrów w tym 906.80 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.24 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień28 - 0
- 2025, Marzec26 - 0
- 2025, Luty34 - 0
- 2025, Styczeń59 - 0
- 2024, Grudzień56 - 0
- 2024, Listopad50 - 0
- 2024, Październik40 - 0
- 2024, Wrzesień20 - 0
- 2024, Sierpień29 - 0
- 2024, Lipiec39 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad31 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj21 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad14 - 0
- 2022, Październik21 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień25 - 0
- 2022, Lipiec40 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj28 - 0
- 2022, Kwiecień20 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty32 - 0
- 2022, Styczeń35 - 0
- 2021, Grudzień42 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec34 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik31 - 2
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec26 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 0
- 2020, Maj63 - 2
- 2020, Kwiecień59 - 1
- 2020, Marzec54 - 0
- 2020, Luty44 - 0
- 2020, Styczeń67 - 0
- 2019, Grudzień7 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 1
- 2019, Wrzesień10 - 2
- 2019, Sierpień23 - 1
- 2019, Lipiec16 - 0
- 2019, Czerwiec15 - 0
- 2019, Maj21 - 1
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec25 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń9 - 1
- 2018, Grudzień9 - 1
- 2018, Listopad10 - 1
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 2
- 2018, Sierpień17 - 7
- 2018, Lipiec18 - 2
- 2018, Czerwiec18 - 5
- 2018, Maj27 - 5
- 2018, Kwiecień20 - 11
- 2018, Marzec18 - 7
- 2018, Luty12 - 0
- 2018, Styczeń17 - 4
- 2017, Grudzień18 - 3
- 2017, Listopad26 - 12
- 2017, Październik21 - 15
- 2017, Wrzesień15 - 7
- 2017, Sierpień32 - 1
- 2017, Lipiec20 - 7
- 2017, Czerwiec26 - 9
- 2017, Maj35 - 5
- 2017, Kwiecień22 - 0
- 2017, Marzec7 - 1
- 2017, Luty19 - 2
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień26 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień18 - 3
- 2016, Lipiec20 - 5
- 2016, Czerwiec27 - 2
- 2016, Maj22 - 7
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty9 - 4
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień39 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień29 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec27 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 2
- 2015, Maj32 - 0
- 2015, Kwiecień26 - 2
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty28 - 0
- 2015, Styczeń28 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec30 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- DST 8.61km
- Czas 00:48
- VAVG 5:34km/h
- VMAX 3:11km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 141 ( 82%)
- HRavg 126 ( 74%)
- Kalorie 630kcal
- Podjazdy 29m
- Aktywność Bieganie
Morning Run
Sobota, 2 listopada 2024 · dodano: 02.11.2024 | Komentarze 0
- DST 14.36km
- Czas 00:28
- VAVG 30.77km/h
- VMAX 39.34km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 162 ( 95%)
- HRavg 129 ( 75%)
- Kalorie 365kcal
- Podjazdy 68m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Piątek, 1 listopada 2024 · dodano: 01.11.2024 | Komentarze 0
- Czas 00:04
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 101 ( 59%)
- HRavg 90 ( 52%)
- Kalorie 25kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Morning Workout
Piątek, 1 listopada 2024 · dodano: 01.11.2024 | Komentarze 0
- DST 1.52km
- Czas 00:20
- VAVG 13:09km/h
- VMAX 9:55km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 116 ( 68%)
- HRavg 101 ( 59%)
- Kalorie 122kcal
- Podjazdy 5m
Evening Walk
Czwartek, 31 października 2024 · dodano: 31.10.2024 | Komentarze 0
- Czas 00:04
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 106 ( 62%)
- HRavg 96 ( 56%)
- Kalorie 31kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Evening Workout
Czwartek, 31 października 2024 · dodano: 31.10.2024 | Komentarze 0
- DST 7.58km
- Czas 00:43
- VAVG 5:40km/h
- VMAX 4:34km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 134 ( 78%)
- HRavg 122 ( 71%)
- Kalorie 571kcal
- Podjazdy 26m
- Aktywność Bieganie
Afternoon Run
Czwartek, 31 października 2024 · dodano: 31.10.2024 | Komentarze 0
- DST 9.56km
- Czas 00:48
- VAVG 5:01km/h
- VMAX 3:16km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 159 ( 93%)
- HRavg 140 ( 82%)
- Kalorie 709kcal
- Podjazdy 29m
- Aktywność Bieganie
Afternoon Run
Środa, 30 października 2024 · dodano: 30.10.2024 | Komentarze 0
- Czas 00:06
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 115 ( 67%)
- HRavg 96 ( 56%)
- Kalorie 46kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Morning Workout
Środa, 30 października 2024 · dodano: 30.10.2024 | Komentarze 0
- Czas 00:04
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 94 ( 55%)
- HRavg 88 ( 51%)
- Kalorie 25kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Night Workout
Wtorek, 29 października 2024 · dodano: 29.10.2024 | Komentarze 0
- Czas 00:05
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 122 ( 71%)
- HRavg 89 ( 52%)
- Kalorie 32kcal
- Aktywność Ćwiczenia