Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi szafar z miasteczka Dobrodzień. Mam przejechane 160050.49 kilometrów w tym 906.80 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.07 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy szafar.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 15.32km
  • Czas 00:29
  • VAVG 31.70km/h
  • VMAX 38.38km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 164 ( 96%)
  • HRavg 130 ( 76%)
  • Kalorie 398kcal
  • Podjazdy 86m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Niedziela, 26 stycznia 2025 · dodano: 26.01.2025 | Komentarze 0



  • DST 0.03km
  • Czas 00:03
  • VAVG 0.60km/h
  • VMAX 2.34km/h
  • Temperatura 34.0°C
  • HRmax 124 ( 72%)
  • HRavg 106 ( 62%)
  • Kalorie 4kcal
  • Aktywność Pływanie

MORSOWANIE 4B

Sobota, 25 stycznia 2025 · dodano: 25.01.2025 | Komentarze 0



  • DST 0.02km
  • Czas 00:01
  • VAVG 1.20km/h
  • VMAX 2.34km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • HRmax 129 ( 75%)
  • HRavg 117 ( 68%)
  • Kalorie 4kcal
  • Aktywność Pływanie

MORSOWANIE 4C

Sobota, 25 stycznia 2025 · dodano: 25.01.2025 | Komentarze 0



  • DST 0.02km
  • Czas 00:02
  • VAVG 0.60km/h
  • VMAX 2.34km/h
  • Temperatura 34.0°C
  • HRmax 141 ( 82%)
  • HRavg 115 ( 67%)
  • Kalorie 4kcal
  • Aktywność Pływanie

MORSOWANIE 4D

Sobota, 25 stycznia 2025 · dodano: 25.01.2025 | Komentarze 0



  • DST 0.50km
  • Czas 00:05
  • VAVG 10:00km/h
  • VMAX 7:09km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 132 ( 77%)
  • HRavg 121 ( 71%)
  • Kalorie 63kcal
  • Podjazdy 1m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Sobota, 25 stycznia 2025 · dodano: 25.01.2025 | Komentarze 0



  • Czas 00:07
  • HRmax 130 ( 76%)
  • HRavg 115 ( 67%)
  • Kalorie 30kcal
  • Aktywność Pływanie

MORSOWANIE 4

Sobota, 25 stycznia 2025 · dodano: 25.01.2025 | Komentarze 0



  • DST 25.06km
  • Czas 00:50
  • VAVG 30.07km/h
  • VMAX 38.81km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 156 ( 91%)
  • HRavg 132 ( 77%)
  • Kalorie 662kcal
  • Podjazdy 125m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Sobota, 25 stycznia 2025 · dodano: 25.01.2025 | Komentarze 0



  • DST 10.07km
  • Czas 00:27
  • VAVG 22.38km/h
  • VMAX 28.33km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 155 ( 91%)
  • HRavg 132 ( 77%)
  • Kalorie 365kcal
  • Podjazdy 37m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Piątek, 24 stycznia 2025 · dodano: 24.01.2025 | Komentarze 0



  • Czas 00:04
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 119 ( 70%)
  • HRavg 110 ( 64%)
  • Kalorie 43kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Night Workout

Środa, 22 stycznia 2025 · dodano: 22.01.2025 | Komentarze 0



  • DST 4.34km
  • Czas 00:57
  • VAVG 13:08km/h
  • VMAX 7:51km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 110 ( 64%)
  • HRavg 90 ( 52%)
  • Kalorie 307kcal
  • Podjazdy 19m

Afternoon Walk

Środa, 22 stycznia 2025 · dodano: 22.01.2025 | Komentarze 0