rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi szafar z miasteczka Dobrodzień. Mam przejechane 165311.51 kilometrów w tym 906.80 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.62 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Maxim Excursion 410 119227 km

Merida Waleczna 69093 km

Unibike Globetrotter 7962 km

Zastępczy 620 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 10.46km
Czas 00:32
V_AVG 19.61km/h
V_MAX 32.40km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 134 ( 78%)
HRavg 119 ( 70%)
Kalorie 344kcal
Podjazdy 61m
Sprzęt Maxim Excursion 410
Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Niedziela, 24 maja 2020 · dodano: 24.05.2020 | Komentarze 0

Niewielkie zachmurzenie, 12°C, Odczuwalna temperatura 12°C, Wilgotność 84%, Wiatr 6m/s z ZPłnZ - Klimat.app

DST 65.16km
Czas 02:05
V_AVG 31.28km/h
V_MAX 43.56km/h
Temperatura 19.0°C
HRmax 145 ( 85%)
HRavg 114 ( 67%)
Kalorie 1048kcal
Podjazdy 160m
Sprzęt Merida Waleczna
Aktywność Jazda na rowerze

Przed deszczem Ride

Sobota, 23 maja 2020 · dodano: 23.05.2020 | Komentarze 0

DST 9.30km
Czas 00:49
V_AVG 5:16km/h
V_MAX 4:03km/h
Temperatura 18.0°C
HRmax 153 ( 90%)
HRavg 136 ( 80%)
Kalorie 668kcal
Podjazdy 31m
Aktywność Bieganie

Morning Run

Sobota, 23 maja 2020 · dodano: 23.05.2020 | Komentarze 0

Duże zachmurzenie, 12°C, Odczuwalna temperatura 12°C, Wilgotność 40%, Wiatr 4m/s z PłdPłdW - Klimat.app

DST 11.87km
Czas 00:46
V_AVG 15.48km/h
V_MAX 22.68km/h
Temperatura 22.0°C
HRmax 147 ( 86%)
HRavg 115 ( 67%)
Kalorie 430kcal
Podjazdy 39m
Sprzęt Maxim Excursion 410
Aktywność Jazda na rowerze

Family Ride po polach i bezdrożach

Piątek, 22 maja 2020 · dodano: 22.05.2020 | Komentarze 0

Duże zachmurzenie, 15°C, Odczuwalna temperatura 15°C, Wilgotność 39%, Wiatr 3m/s z PłnW - Klimat.app

DST 72.62km
Czas 03:38
V_AVG 19.99km/h
V_MAX 30.96km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 148 ( 87%)
HRavg 108 ( 63%)
Kalorie 1439kcal
Podjazdy 247m
Sprzęt Maxim Excursion 410
Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Piątek, 22 maja 2020 · dodano: 22.05.2020 | Komentarze 0

Duże zachmurzenie, 16°C, Odczuwalna temperatura 16°C, Wilgotność 34%, Wiatr 2m/s z PłnPłnZ - Klimat.app

DST 8.63km
Czas 00:45
V_AVG 5:12km/h
V_MAX 4:23km/h
Temperatura 15.0°C
HRmax 145 ( 85%)
HRavg 134 ( 78%)
Kalorie 599kcal
Podjazdy 28m
Aktywność Bieganie

Morning Run

Piątek, 22 maja 2020 · dodano: 22.05.2020 | Komentarze 0

Duże zachmurzenie, 7°C, Odczuwalna temperatura 6°C, Wilgotność 58%, Wiatr 1m/s z PłdPłdW - Klimat.app

DST 55.06km
Czas 02:00
V_AVG 27.53km/h
V_MAX 42.84km/h
Temperatura 19.0°C
HRmax 141 ( 82%)
HRavg 114 ( 67%)
Kalorie 939kcal
Podjazdy 260m
Sprzęt Merida Waleczna
Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Czwartek, 21 maja 2020 · dodano: 21.05.2020 | Komentarze 0

Bezchmurnie, 14°C, Odczuwalna temperatura 14°C, Wilgotność 35%, Wiatr 4m/s z PłnPłnW - Klimat.app --- Zimno i wietrznie

DST 6.10km
Czas 00:33
V_AVG 5:24km/h
V_MAX 3:52km/h
Temperatura 14.0°C
HRmax 145 ( 85%)
HRavg 126 ( 74%)
Kalorie 406kcal
Podjazdy 18m
Aktywność Bieganie

Morning Run

Czwartek, 21 maja 2020 · dodano: 21.05.2020 | Komentarze 0

Niewielkie zachmurzenie, 6°C, Odczuwalna temperatura 4°C, Wilgotność 73%, Wiatr 3m/s z PłnW - Klimat.app

DST 35.39km
Czas 01:08
V_AVG 31.23km/h
V_MAX 40.32km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 150 ( 88%)
HRavg 128 ( 75%)
Kalorie 787kcal
Podjazdy 113m
Sprzęt Merida Waleczna
Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 20 maja 2020 · dodano: 20.05.2020 | Komentarze 0

DST 8.55km
Czas 00:45
V_AVG 5:15km/h
V_MAX 3:28km/h
Temperatura 24.0°C
HRmax 158 ( 92%)
HRavg 138 ( 81%)
Kalorie 594kcal
Podjazdy 32m
Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Środa, 20 maja 2020 · dodano: 20.05.2020 | Komentarze 0

Bezchmurnie, 17°C, Odczuwalna temperatura 17°C, Wilgotność 43%, Wiatr 5m/s z Płn - Klimat.app