Info

Więcej o mnie.









Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Maj12 - 0
- 2025, Kwiecień33 - 0
- 2025, Marzec26 - 0
- 2025, Luty34 - 0
- 2025, Styczeń59 - 0
- 2024, Grudzień56 - 0
- 2024, Listopad50 - 0
- 2024, Październik40 - 0
- 2024, Wrzesień20 - 0
- 2024, Sierpień29 - 0
- 2024, Lipiec39 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad31 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj21 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad14 - 0
- 2022, Październik21 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień25 - 0
- 2022, Lipiec40 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj28 - 0
- 2022, Kwiecień20 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty32 - 0
- 2022, Styczeń35 - 0
- 2021, Grudzień42 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec34 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik31 - 2
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec26 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 0
- 2020, Maj63 - 2
- 2020, Kwiecień59 - 1
- 2020, Marzec54 - 0
- 2020, Luty44 - 0
- 2020, Styczeń67 - 0
- 2019, Grudzień7 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 1
- 2019, Wrzesień10 - 2
- 2019, Sierpień23 - 1
- 2019, Lipiec16 - 0
- 2019, Czerwiec15 - 0
- 2019, Maj21 - 1
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec25 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń9 - 1
- 2018, Grudzień9 - 1
- 2018, Listopad10 - 1
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 2
- 2018, Sierpień17 - 7
- 2018, Lipiec18 - 2
- 2018, Czerwiec18 - 5
- 2018, Maj27 - 5
- 2018, Kwiecień20 - 11
- 2018, Marzec18 - 7
- 2018, Luty12 - 0
- 2018, Styczeń17 - 4
- 2017, Grudzień18 - 3
- 2017, Listopad26 - 12
- 2017, Październik21 - 15
- 2017, Wrzesień15 - 7
- 2017, Sierpień32 - 1
- 2017, Lipiec20 - 7
- 2017, Czerwiec26 - 9
- 2017, Maj35 - 5
- 2017, Kwiecień22 - 0
- 2017, Marzec7 - 1
- 2017, Luty19 - 2
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień26 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień18 - 3
- 2016, Lipiec20 - 5
- 2016, Czerwiec27 - 2
- 2016, Maj22 - 7
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty9 - 4
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień39 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień29 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec27 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 2
- 2015, Maj32 - 0
- 2015, Kwiecień26 - 2
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty28 - 0
- 2015, Styczeń28 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec30 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
100-199 km
Dystans całkowity: | 19885.71 km (w terenie 176.55 km; 0.89%) |
Czas w ruchu: | 766:53 |
Średnia prędkość: | 25.26 km/h |
Maksymalna prędkość: | 558.00 km/h |
Suma podjazdów: | 91826 m |
Maks. tętno maksymalne: | 210 (123 %) |
Maks. tętno średnie: | 116 (68 %) |
Suma kalorii: | 104197 kcal |
Liczba aktywności: | 160 |
Średnio na aktywność: | 124.29 km i 4h 54m |
Więcej statystyk |
- DST 144.56km
- Czas 07:30
- VAVG 19.27km/h
- VMAX 55.50km/h
- Temperatura 8.0°C
- Podjazdy 1785m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Sulistrowice-Dzierżoniów-Przełęcz Waliborska (711 m)-Nowa Ruda-Kłodzko-Lądek Zdrój-Javornik (Cze)-Głuchołazy-Bodzanow
Czwartek, 31 marca 2016 · dodano: 02.04.2016 | Komentarze 0
Etap II ( z sakwami). Trasa dość ambitna, z dwoma solidnymi podjazdami. Do nowej Rudy deszczowo. Potem pogoda ok. Odcinek przez Czechy rewelacja,a ten ich asfalt marzenie. Kategoria 100-199 km
- DST 177.92km
- Czas 09:47
- VAVG 18.19km/h
- VMAX 40.90km/h
- Temperatura 12.0°C
- Podjazdy 717m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Kokotek-Strzelce Opolskie-Krapkowice-Strzelin-Sulistrowice k/Sobótki
Wtorek, 29 marca 2016 · dodano: 02.04.2016 | Komentarze 0
Etap I ( z sakwami).Jak na razie najdłuższa tegoroczna wycieczka rowerowa.2000 km w tym roku "zrobione" w 89 dni brutto .Średnio 22,47 km na jeden dzień brutto.
-------
1.1000 km 59 dni brutto = 16,95 km /1 dzień
2.1000 km 30 dni brutto = 33,33 km /1 dzień
2016 - 2000 km - 29.03
2015 - 2000 km - 13.03
2014 - 2000 km - ok 05.04
2013 - 2000 km - ok 05.05
2012 - 2000 km - ok 15.05
2011 - 2000 km - ok 06.06
Kategoria 100-199 km, 2000 km
- DST 102.72km
- Czas 03:34
- VAVG 28.80km/h
- VMAX 54.55km/h
- Temperatura 9.0°C
- Podjazdy 542m
- Sprzęt Merida Waleczna
- Aktywność Jazda na rowerze
Dobrodzień-Góra Św Anny-Strzelce Opolskie-Dobrodzień i okolica
Piątek, 25 marca 2016 · dodano: 25.03.2016 | Komentarze 0
Wiosna,ale wietrznie Kategoria 100-199 km
- DST 136.25km
- Czas 04:55
- VAVG 27.71km/h
- VMAX 49.90km/h
- Temperatura 6.0°C
- Podjazdy 555m
- Sprzęt Merida Waleczna
- Aktywność Jazda na rowerze
Góra Świętej Anny-Kamień Śląski oraz zawody biegowe/Nordic Walking Karczma Koszwice
Niedziela, 6 marca 2016 · dodano: 06.03.2016 | Komentarze 0
Wczesno-poranny ( ok 4.55) wyjazd na Górę Świętej Anny + Kamień Śląski. Zachmurzenie całkowite, ostatnie 20 km w deszczu. Mocno wiało z południa. Wróciłem mokry.Zadbane są te opolskie miejscowości, wiadomo śląska gospodarność i zamiłowanie do porządku.Po południu udział w Marszu Nordic walking na 5km z Okazji Dnia Kobiet, powrót rowerem tak trochę naokoło.
Kategoria 100-199 km
- DST 120.45km
- Czas 04:18
- VAVG 28.01km/h
- VMAX 47.50km/h
- Temperatura 3.0°C
- Podjazdy 495m
- Sprzęt Merida Waleczna
- Aktywność Jazda na rowerze
Po dwie śląskie gminy : Opatów i Popów
Sobota, 27 lutego 2016 · dodano: 27.02.2016 | Komentarze 0
Taki spontaniczny popołudniowy wyjazd. O 13.30 pomysł i 30 minut później siedziałem już na siodełku.Postanowiłem wyskoczyć po 2 śląskie gminy Opatów (571) i Popów (572). Zimno temperatura od 5 stopni do 1. Wiało dość mocno z kierunku południowo-wschodniego. Niezłe górki miejscami się trafiły. W większości znakomity asfalt, ruch raczej znikomy.

Kategoria 100-199 km
- DST 106.50km
- Czas 04:07
- VAVG 25.87km/h
- VMAX 61.20km/h
- Temperatura 5.0°C
- Podjazdy 516m
- Sprzęt Merida Waleczna
- Aktywność Jazda na rowerze
Dobrodzień-Grodzisko-Izbicko-POZNOWICE-Góra Św.Anny-Szymiszów-Kadłub-Staniszcze Małe-Mnichus-Myślina-Dobrodzień
Sobota, 20 lutego 2016 · dodano: 20.02.2016 | Komentarze 0
Pierwsza 100-ka w tym roku. Mocny południowy i południowo-zachodni wiatr.Druga połówka z wiatrem. Ostatnie 20 km po ciemku. Kategoria 100-199 km
- DST 105.12km
- Czas 03:59
- VAVG 26.39km/h
- VMAX 57.20km/h
- Temperatura 2.0°C
- Podjazdy 534m
- Sprzęt Merida Waleczna
- Aktywność Jazda na rowerze
298/2015.Dobrodzień_Staniszcze M-Spórok-Kadłub-Grodzisko-Szymiszów-Wysoka-Góra Sw.Anny-Dobrodzień-Rędzina-Dobrodzień
Niedziela, 29 listopada 2015 · dodano: 29.11.2015 | Komentarze 0
Duch w narodzie jednak nie ginie. 100-ka zaliczona w nie najlepszej pogodzie. Temperatura w przedziale 0-3 stopnie. Najpierw bardzo ślisko, potem deszczowo Kategoria 100-199 km
- DST 146.75km
- Teren 7.00km
- Czas 05:35
- VAVG 26.28km/h
- VMAX 48.60km/h
- Temperatura 13.0°C
- Podjazdy 1020m
- Sprzęt Merida Waleczna
- Aktywność Jazda na rowerze
271/2015;Dobrodzień-Pilchowice-Czerwionka-Orzesze-Łaziska-Wyry-Mikołów-Ornontowice-Gierałtowice-Zabrze
Sobota, 24 października 2015 · dodano: 24.10.2015 | Komentarze 0
Super pogoda,temperatura od 10 do 15 stopni.
Jechałem bocznymi drużkami,a nawet poza drogami (rower szosowy,cienkie opony,leśne/szutrowe drogi,rowerowe ścieżki = niezłe wyzwanie).
Śląsk nie jest ani płaski(okolice Łazisk to niezłe górki),ani pozbawiony drzew/lasów. O tej porze roku, kiedy liście zmieniają kolory (ostatnie zielone,coraz więcej żółtych/pomarańczowych/czerwonych/brązowych) wygląda rewelacyjnie.
Zdobyte 8 nowych gmin.
Jechałem bocznymi drużkami,a nawet poza drogami (rower szosowy,cienkie opony,leśne/szutrowe drogi,rowerowe ścieżki = niezłe wyzwanie).
Śląsk nie jest ani płaski(okolice Łazisk to niezłe górki),ani pozbawiony drzew/lasów. O tej porze roku, kiedy liście zmieniają kolory (ostatnie zielone,coraz więcej żółtych/pomarańczowych/czerwonych/brązowych) wygląda rewelacyjnie.
Zdobyte 8 nowych gmin.
Route 3 311 736 - powered by www.bikemap.net
Kategoria 100-199 km
- DST 126.28km
- Teren 3.00km
- Czas 05:33
- VAVG 22.75km/h
- VMAX 60.85km/h
- Temperatura 7.0°C
- Podjazdy 1746m
- Sprzęt Merida Waleczna
- Aktywność Jazda na rowerze
256/2015 ; Dobrodzień-Pludry oraz Bielsko Biała-Jaworze-Jasienica-Brenna-Ustroń-Wisła-Kubalonka (761m)-Salmopol (915m)-Szczyrk-Lipowa-Bielsk
Sobota, 10 października 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0
Temperatura miedzy 4 a 9 stopni, silny ,zimny wiatr. Nie było łatwo Kategoria 100-199 km
- DST 102.43km
- Teren 4.85km
- Czas 04:50
- VAVG 21.19km/h
- VMAX 42.20km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
249/2015 ; Dobrodzień-Olesno-Dobrodzień ; Opole-Ozimek-Krasiejów-Dobrodzień i okolice
Sobota, 3 października 2015 · dodano: 04.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria 100-199 km