Info
Ten blog rowerowy prowadzi szafar z miasteczka Dobrodzień.
Mam przejechane 155252.72 kilometrów w tym 906.80 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.39 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Wrzesień18 - 0
- 2024, Sierpień29 - 0
- 2024, Lipiec39 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad31 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj21 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad14 - 0
- 2022, Październik21 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień25 - 0
- 2022, Lipiec40 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj28 - 0
- 2022, Kwiecień20 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty32 - 0
- 2022, Styczeń35 - 0
- 2021, Grudzień42 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec34 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik31 - 2
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec26 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 0
- 2020, Maj63 - 2
- 2020, Kwiecień59 - 1
- 2020, Marzec54 - 0
- 2020, Luty44 - 0
- 2020, Styczeń67 - 0
- 2019, Grudzień7 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 1
- 2019, Wrzesień10 - 2
- 2019, Sierpień23 - 1
- 2019, Lipiec16 - 0
- 2019, Czerwiec15 - 0
- 2019, Maj21 - 1
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec25 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń9 - 1
- 2018, Grudzień9 - 1
- 2018, Listopad10 - 1
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 2
- 2018, Sierpień17 - 7
- 2018, Lipiec18 - 2
- 2018, Czerwiec18 - 5
- 2018, Maj27 - 5
- 2018, Kwiecień20 - 11
- 2018, Marzec18 - 7
- 2018, Luty12 - 0
- 2018, Styczeń17 - 4
- 2017, Grudzień18 - 3
- 2017, Listopad26 - 12
- 2017, Październik21 - 15
- 2017, Wrzesień15 - 7
- 2017, Sierpień32 - 1
- 2017, Lipiec20 - 7
- 2017, Czerwiec26 - 9
- 2017, Maj35 - 5
- 2017, Kwiecień22 - 0
- 2017, Marzec7 - 1
- 2017, Luty19 - 2
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień26 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień18 - 3
- 2016, Lipiec20 - 5
- 2016, Czerwiec27 - 2
- 2016, Maj22 - 7
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty9 - 4
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień39 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień29 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec27 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 2
- 2015, Maj32 - 0
- 2015, Kwiecień26 - 2
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty28 - 0
- 2015, Styczeń28 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec30 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2024
| Dystans całkowity: | 759.12 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 34:45 |
| Średnia prędkość: | 21.85 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.44 km/h |
| Suma podjazdów: | 2769 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 162 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (84 %) |
| Suma kalorii: | 20546 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 42.17 km i 1h 55m |
| Więcej statystyk | |
- DST 10.22km
- Czas 00:50
- VAVG 4:53km/h
- VMAX 4:00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 156 ( 91%)
- HRavg 143 ( 84%)
- Kalorie 743kcal
- Podjazdy 32m
- Aktywność Bieganie
Afternoon Run
Piątek, 13 września 2024 · dodano: 13.09.2024 | Komentarze 0
- DST 7.07km
- Czas 00:40
- VAVG 5:39km/h
- VMAX 4:44km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 146 ( 85%)
- HRavg 130 ( 76%)
- Kalorie 522kcal
- Podjazdy 40m
- Aktywność Bieganie
Afternoon Run
Środa, 11 września 2024 · dodano: 11.09.2024 | Komentarze 0
- DST 7.77km
- Czas 00:42
- VAVG 5:24km/h
- VMAX 4:18km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 149 ( 87%)
- HRavg 132 ( 77%)
- Kalorie 561kcal
- Podjazdy 27m
- Aktywność Bieganie
Afternoon Run
Wtorek, 10 września 2024 · dodano: 10.09.2024 | Komentarze 0
- DST 275.33km
- Czas 11:40
- VAVG 23.60km/h
- VMAX 41.63km/h
- Kalorie 7703kcal
- Podjazdy 1025m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Obra - Dobrodzień Ride
Niedziela, 8 września 2024 · dodano: 08.09.2024 | Komentarze 0
- DST 301.67km
- Czas 10:57
- VAVG 27.55km/h
- VMAX 47.98km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 147 ( 86%)
- HRavg 121 ( 71%)
- Kalorie 4560kcal
- Podjazdy 766m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Dobrodzień- Obra Ride
Sobota, 7 września 2024 · dodano: 07.09.2024 | Komentarze 0
- DST 5.61km
- Czas 00:32
- VAVG 5:42km/h
- VMAX 4:06km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 160 ( 94%)
- HRavg 134 ( 78%)
- Kalorie 422kcal
- Podjazdy 18m
- Aktywność Bieganie
Evening Run
Piątek, 6 września 2024 · dodano: 06.09.2024 | Komentarze 0
- DST 40.16km
- Czas 01:44
- VAVG 23.17km/h
- VMAX 68.44km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 143 ( 84%)
- HRavg 118 ( 69%)
- Kalorie 849kcal
- Podjazdy 182m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 5 września 2024 · dodano: 05.09.2024 | Komentarze 0
- DST 7.07km
- Czas 00:41
- VAVG 5:47km/h
- VMAX 4:06km/h
- Temperatura 32.0°C
- HRmax 162 ( 95%)
- HRavg 144 ( 84%)
- Kalorie 560kcal
- Podjazdy 44m
- Aktywność Bieganie