Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi szafar z miasteczka Dobrodzień. Mam przejechane 155780.09 kilometrów w tym 906.80 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.38 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Maxim Excursion 410 111704 km
Merida Waleczna 69093 km
Unibike Globetrotter 7962 km
Zastępczy 620 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy szafar.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2024

Dystans całkowity:926.43 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:59:26
Średnia prędkość:15.59 km/h
Maksymalna prędkość:91.68 km/h
Suma podjazdów:7891 m
Maks. tętno maksymalne:188 (110 %)
Maks. tętno średnie:153 (90 %)
Suma kalorii:26333 kcal
Liczba aktywności:39
Średnio na aktywność:23.75 km i 1h 31m
Więcej statystyk
  • DST 60.61km
  • Czas 01:59
  • VAVG 30.56km/h
  • VMAX 42.07km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 151 ( 88%)
  • HRavg 121 ( 71%)
  • Kalorie 1074kcal
  • Podjazdy 262m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Wtorek, 16 lipca 2024 · dodano: 16.07.2024 | Komentarze 0



  • DST 60.94km
  • Czas 02:05
  • VAVG 29.25km/h
  • VMAX 43.76km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 152 ( 89%)
  • HRavg 118 ( 69%)
  • Kalorie 1013kcal
  • Podjazdy 263m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Poniedziałek, 15 lipca 2024 · dodano: 15.07.2024 | Komentarze 0



  • DST 74.01km
  • Czas 02:40
  • VAVG 27.75km/h
  • VMAX 44.75km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 142 ( 83%)
  • HRavg 118 ( 69%)
  • Kalorie 1228kcal
  • Podjazdy 288m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Niedziela, 14 lipca 2024 · dodano: 14.07.2024 | Komentarze 0



  • DST 15.13km
  • Czas 00:44
  • VAVG 20.63km/h
  • VMAX 26.50km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 113 ( 66%)
  • HRavg 93 ( 54%)
  • Kalorie 242kcal
  • Podjazdy 38m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Sobota, 13 lipca 2024 · dodano: 14.07.2024 | Komentarze 0



  • DST 55.20km
  • Czas 01:57
  • VAVG 28.31km/h
  • VMAX 41.69km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 130 ( 76%)
  • HRavg 106 ( 62%)
  • Kalorie 750kcal
  • Podjazdy 199m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Sobota, 13 lipca 2024 · dodano: 13.07.2024 | Komentarze 0



  • DST 5.52km
  • Czas 00:16
  • VAVG 20.70km/h
  • VMAX 29.62km/h
  • Temperatura 34.0°C
  • HRmax 123 ( 72%)
  • HRavg 104 ( 61%)
  • Kalorie 126kcal
  • Podjazdy 41m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Piątek, 12 lipca 2024 · dodano: 12.07.2024 | Komentarze 0



  • DST 54.75km
  • Czas 01:48
  • VAVG 30.42km/h
  • VMAX 45.59km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 139 ( 81%)
  • HRavg 118 ( 69%)
  • Kalorie 890kcal
  • Podjazdy 251m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Piątek, 12 lipca 2024 · dodano: 12.07.2024 | Komentarze 0



  • DST 5.30km
  • Czas 00:55
  • VAVG 10:22km/h
  • VMAX 6:13km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 128 ( 75%)
  • HRavg 101 ( 59%)
  • Kalorie 374kcal
  • Podjazdy 16m

Evening Walk

Czwartek, 11 lipca 2024 · dodano: 11.07.2024 | Komentarze 0



  • DST 110.20km
  • Czas 03:53
  • VAVG 28.38km/h
  • VMAX 42.82km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 156 ( 91%)
  • HRavg 117 ( 68%)
  • Kalorie 1790kcal
  • Podjazdy 495m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Czwartek, 11 lipca 2024 · dodano: 11.07.2024 | Komentarze 0



  • DST 102.92km
  • Czas 03:38
  • VAVG 28.33km/h
  • VMAX 38.63km/h
  • Temperatura 35.0°C
  • HRmax 159 ( 93%)
  • HRavg 138 ( 81%)
  • Kalorie 2284kcal
  • Podjazdy 182m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 10 lipca 2024 · dodano: 10.07.2024 | Komentarze 0