Info
Ten blog rowerowy prowadzi szafar z miasteczka Dobrodzień.
Mam przejechane 155252.72 kilometrów w tym 906.80 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.39 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Wrzesień18 - 0
- 2024, Sierpień29 - 0
- 2024, Lipiec39 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad31 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj21 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad14 - 0
- 2022, Październik21 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień25 - 0
- 2022, Lipiec40 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj28 - 0
- 2022, Kwiecień20 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty32 - 0
- 2022, Styczeń35 - 0
- 2021, Grudzień42 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec34 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik31 - 2
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec26 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 0
- 2020, Maj63 - 2
- 2020, Kwiecień59 - 1
- 2020, Marzec54 - 0
- 2020, Luty44 - 0
- 2020, Styczeń67 - 0
- 2019, Grudzień7 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 1
- 2019, Wrzesień10 - 2
- 2019, Sierpień23 - 1
- 2019, Lipiec16 - 0
- 2019, Czerwiec15 - 0
- 2019, Maj21 - 1
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec25 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń9 - 1
- 2018, Grudzień9 - 1
- 2018, Listopad10 - 1
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 2
- 2018, Sierpień17 - 7
- 2018, Lipiec18 - 2
- 2018, Czerwiec18 - 5
- 2018, Maj27 - 5
- 2018, Kwiecień20 - 11
- 2018, Marzec18 - 7
- 2018, Luty12 - 0
- 2018, Styczeń17 - 4
- 2017, Grudzień18 - 3
- 2017, Listopad26 - 12
- 2017, Październik21 - 15
- 2017, Wrzesień15 - 7
- 2017, Sierpień32 - 1
- 2017, Lipiec20 - 7
- 2017, Czerwiec26 - 9
- 2017, Maj35 - 5
- 2017, Kwiecień22 - 0
- 2017, Marzec7 - 1
- 2017, Luty19 - 2
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień26 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień18 - 3
- 2016, Lipiec20 - 5
- 2016, Czerwiec27 - 2
- 2016, Maj22 - 7
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty9 - 4
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień39 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień29 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec27 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 2
- 2015, Maj32 - 0
- 2015, Kwiecień26 - 2
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty28 - 0
- 2015, Styczeń28 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec30 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2024
| Dystans całkowity: | 697.22 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 30:26 |
| Średnia prędkość: | 23.06 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.26 km/h |
| Suma podjazdów: | 3511 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (107 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (91 %) |
| Suma kalorii: | 16806 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 34.86 km i 1h 19m |
| Więcej statystyk | |
- DST 5.15km
- Czas 01:17
- VAVG 14:57km/h
- VMAX 7:14km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 96 ( 56%)
- HRavg 79 ( 46%)
- Kalorie 358kcal
- Podjazdy 30m
Evening Walk
Sobota, 15 czerwca 2024 · dodano: 15.06.2024 | Komentarze 0
- DST 56.37km
- Czas 01:55
- VAVG 29.41km/h
- VMAX 40.33km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 165 ( 97%)
- HRavg 141 ( 82%)
- Kalorie 1420kcal
- Podjazdy 380m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 15 czerwca 2024 · dodano: 15.06.2024 | Komentarze 0
- DST 7.33km
- Czas 00:22
- VAVG 19.99km/h
- VMAX 25.66km/h
- Kalorie 557kcal
- Podjazdy 17m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Środa, 12 czerwca 2024 · dodano: 12.06.2024 | Komentarze 0
- DST 53.51km
- Czas 01:54
- VAVG 28.16km/h
- VMAX 40.76km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 181 (106%)
- HRavg 138 ( 81%)
- Kalorie 1320kcal
- Podjazdy 270m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Wtorek, 11 czerwca 2024 · dodano: 11.06.2024 | Komentarze 0
- DST 19.46km
- Czas 01:06
- VAVG 17.69km/h
- VMAX 29.41km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 125 ( 73%)
- HRavg 104 ( 61%)
- Kalorie 498kcal
- Podjazdy 46m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 9 czerwca 2024 · dodano: 11.06.2024 | Komentarze 0
- DST 70.24km
- Czas 03:09
- VAVG 22.30km/h
- VMAX 37.37km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 150 ( 88%)
- HRavg 109 ( 64%)
- Kalorie 1208kcal
- Podjazdy 907m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Sobota, 8 czerwca 2024 · dodano: 08.06.2024 | Komentarze 0
- DST 5.55km
- Czas 01:00
- VAVG 10:48km/h
- VMAX 7:32km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 121 ( 71%)
- HRavg 94 ( 55%)
- Kalorie 382kcal
- Podjazdy 19m
Evening Walk
Środa, 5 czerwca 2024 · dodano: 05.06.2024 | Komentarze 0
- Czas 00:03
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 117 ( 68%)
- HRavg 104 ( 61%)
- Kalorie 29kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Morning Workout
Środa, 5 czerwca 2024 · dodano: 05.06.2024 | Komentarze 0
- Czas 00:03
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 119 ( 70%)
- HRavg 106 ( 62%)
- Kalorie 26kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Morning Deska
Poniedziałek, 3 czerwca 2024 · dodano: 03.06.2024 | Komentarze 0
- DST 5.21km
- Czas 00:29
- VAVG 5:33km/h
- VMAX 4:35km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 182 (107%)
- HRavg 155 ( 91%)
- Kalorie 468kcal
- Podjazdy 16m
- Aktywność Bieganie