Info

Więcej o mnie.









Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień16 - 0
- 2025, Marzec26 - 0
- 2025, Luty34 - 0
- 2025, Styczeń59 - 0
- 2024, Grudzień56 - 0
- 2024, Listopad50 - 0
- 2024, Październik40 - 0
- 2024, Wrzesień20 - 0
- 2024, Sierpień29 - 0
- 2024, Lipiec39 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad31 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj21 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad14 - 0
- 2022, Październik21 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień25 - 0
- 2022, Lipiec40 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj28 - 0
- 2022, Kwiecień20 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty32 - 0
- 2022, Styczeń35 - 0
- 2021, Grudzień42 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec34 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik31 - 2
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec26 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 0
- 2020, Maj63 - 2
- 2020, Kwiecień59 - 1
- 2020, Marzec54 - 0
- 2020, Luty44 - 0
- 2020, Styczeń67 - 0
- 2019, Grudzień7 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 1
- 2019, Wrzesień10 - 2
- 2019, Sierpień23 - 1
- 2019, Lipiec16 - 0
- 2019, Czerwiec15 - 0
- 2019, Maj21 - 1
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec25 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń9 - 1
- 2018, Grudzień9 - 1
- 2018, Listopad10 - 1
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 2
- 2018, Sierpień17 - 7
- 2018, Lipiec18 - 2
- 2018, Czerwiec18 - 5
- 2018, Maj27 - 5
- 2018, Kwiecień20 - 11
- 2018, Marzec18 - 7
- 2018, Luty12 - 0
- 2018, Styczeń17 - 4
- 2017, Grudzień18 - 3
- 2017, Listopad26 - 12
- 2017, Październik21 - 15
- 2017, Wrzesień15 - 7
- 2017, Sierpień32 - 1
- 2017, Lipiec20 - 7
- 2017, Czerwiec26 - 9
- 2017, Maj35 - 5
- 2017, Kwiecień22 - 0
- 2017, Marzec7 - 1
- 2017, Luty19 - 2
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień26 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień18 - 3
- 2016, Lipiec20 - 5
- 2016, Czerwiec27 - 2
- 2016, Maj22 - 7
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty9 - 4
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień39 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień29 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec27 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 2
- 2015, Maj32 - 0
- 2015, Kwiecień26 - 2
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty28 - 0
- 2015, Styczeń28 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec30 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2021
Dystans całkowity: | 547.71 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 20:34 |
Średnia prędkość: | 26.63 km/h |
Maksymalna prędkość: | 51.48 km/h |
Suma podjazdów: | 2535 m |
Maks. tętno maksymalne: | 181 (106 %) |
Maks. tętno średnie: | 148 (87 %) |
Suma kalorii: | 13502 kcal |
Liczba aktywności: | 18 |
Średnio na aktywność: | 30.43 km i 1h 08m |
Więcej statystyk |
- DST 23.10km
- Czas 00:57
- VAVG 24.32km/h
- VMAX 31.68km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 137 ( 80%)
- HRavg 114 ( 67%)
- Kalorie 523kcal
- Podjazdy 103m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 14 sierpnia 2021 · dodano: 14.08.2021 | Komentarze 0
Lekkie zachmurzenie, 30°C, Odczuwalna temperatura 30°C, Wilgotność 41%, Wiatr 3m/s z Z - Klimat.app- DST 50.45km
- Czas 01:42
- VAVG 29.68km/h
- VMAX 44.64km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 166 ( 97%)
- HRavg 138 ( 81%)
- Kalorie 1325kcal
- Podjazdy 333m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Sobota, 14 sierpnia 2021 · dodano: 14.08.2021 | Komentarze 0
Pochmurno z przejaśnieniami, 28°C, Odczuwalna temperatura 29°C, Wilgotność 51%, Wiatr 3m/s z ZPłnZ - Klimat.app- DST 46.21km
- Czas 01:31
- VAVG 30.47km/h
- VMAX 37.80km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 169 ( 99%)
- HRavg 137 ( 80%)
- Kalorie 1188kcal
- Podjazdy 175m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Czwartek, 12 sierpnia 2021 · dodano: 12.08.2021 | Komentarze 0
Pochmurno z przejaśnieniami, 23°C, Odczuwalna temperatura 22°C, Wilgotność 55%, Wiatr 2m/s z PłnW - Klimat.app- DST 59.51km
- Czas 02:09
- VAVG 27.68km/h
- VMAX 51.48km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 168 ( 98%)
- HRavg 134 ( 78%)
- Kalorie 1546kcal
- Podjazdy 331m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Poniedziałek, 9 sierpnia 2021 · dodano: 09.08.2021 | Komentarze 0
Pochmurno z przejaśnieniami, 26°C, Odczuwalna temperatura 25°C, Wilgotność 37%, Wiatr 2m/s z ZPłdZ - Klimat.app- DST 51.09km
- Czas 01:45
- VAVG 29.19km/h
- VMAX 48.96km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 162 ( 95%)
- HRavg 129 ( 75%)
- Kalorie 1196kcal
- Podjazdy 261m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 8 sierpnia 2021 · dodano: 08.08.2021 | Komentarze 0
Całkowite zachmurzenie, 24°C, Odczuwalna temperatura 24°C, Wilgotność 44%, Wiatr 4m/s z ZPłdZ - Klimat.app- DST 20.75km
- Czas 00:57
- VAVG 21.84km/h
- VMAX 35.28km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 138 ( 81%)
- HRavg 99 ( 58%)
- Kalorie 400kcal
- Podjazdy 110m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Sobota, 7 sierpnia 2021 · dodano: 07.08.2021 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 24°C, Odczuwalna temperatura 24°C, Wilgotność 67%, Wiatr 3m/s z PłdPłdW - Klimat.app- DST 18.66km
- Czas 00:51
- VAVG 21.95km/h
- VMAX 29.52km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 140 ( 82%)
- HRavg 109 ( 64%)
- Kalorie 448kcal
- Podjazdy 81m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Piątek, 6 sierpnia 2021 · dodano: 06.08.2021 | Komentarze 0
Rozproszone chmury, 18°C, Odczuwalna temperatura 18°C, Wilgotność 64%, Wiatr 3m/s z Płn - Klimat.app- DST 18.02km
- Czas 00:51
- VAVG 21.20km/h
- VMAX 36.36km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 148 ( 87%)
- HRavg 112 ( 65%)
- Kalorie 494kcal
- Podjazdy 79m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze