Info

Więcej o mnie.









Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień22 - 0
- 2025, Marzec26 - 0
- 2025, Luty34 - 0
- 2025, Styczeń59 - 0
- 2024, Grudzień56 - 0
- 2024, Listopad50 - 0
- 2024, Październik40 - 0
- 2024, Wrzesień20 - 0
- 2024, Sierpień29 - 0
- 2024, Lipiec39 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad31 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj21 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad14 - 0
- 2022, Październik21 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień25 - 0
- 2022, Lipiec40 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj28 - 0
- 2022, Kwiecień20 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty32 - 0
- 2022, Styczeń35 - 0
- 2021, Grudzień42 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec34 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik31 - 2
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec26 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 0
- 2020, Maj63 - 2
- 2020, Kwiecień59 - 1
- 2020, Marzec54 - 0
- 2020, Luty44 - 0
- 2020, Styczeń67 - 0
- 2019, Grudzień7 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 1
- 2019, Wrzesień10 - 2
- 2019, Sierpień23 - 1
- 2019, Lipiec16 - 0
- 2019, Czerwiec15 - 0
- 2019, Maj21 - 1
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec25 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń9 - 1
- 2018, Grudzień9 - 1
- 2018, Listopad10 - 1
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 2
- 2018, Sierpień17 - 7
- 2018, Lipiec18 - 2
- 2018, Czerwiec18 - 5
- 2018, Maj27 - 5
- 2018, Kwiecień20 - 11
- 2018, Marzec18 - 7
- 2018, Luty12 - 0
- 2018, Styczeń17 - 4
- 2017, Grudzień18 - 3
- 2017, Listopad26 - 12
- 2017, Październik21 - 15
- 2017, Wrzesień15 - 7
- 2017, Sierpień32 - 1
- 2017, Lipiec20 - 7
- 2017, Czerwiec26 - 9
- 2017, Maj35 - 5
- 2017, Kwiecień22 - 0
- 2017, Marzec7 - 1
- 2017, Luty19 - 2
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień26 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień18 - 3
- 2016, Lipiec20 - 5
- 2016, Czerwiec27 - 2
- 2016, Maj22 - 7
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty9 - 4
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień39 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień29 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec27 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 2
- 2015, Maj32 - 0
- 2015, Kwiecień26 - 2
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty28 - 0
- 2015, Styczeń28 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec30 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2021
Dystans całkowity: | 1570.43 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 76:46 |
Średnia prędkość: | 20.46 km/h |
Maksymalna prędkość: | 66.96 km/h |
Suma podjazdów: | 10335 m |
Maks. tętno maksymalne: | 170 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 150 (88 %) |
Suma kalorii: | 34307 kcal |
Liczba aktywności: | 34 |
Średnio na aktywność: | 46.19 km i 2h 15m |
Więcej statystyk |
- DST 29.33km
- Czas 01:14
- VAVG 23.78km/h
- VMAX 33.84km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 136 ( 80%)
- HRavg 108 ( 63%)
- Kalorie 591kcal
- Podjazdy 117m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Sobota, 10 lipca 2021 · dodano: 10.07.2021 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 23°C, Odczuwalna temperatura 21°C, Wilgotność 53%, Wiatr 3m/s z PłnPłnZ - Klimat.app- DST 10.08km
- Czas 01:42
- VAVG 5.93km/h
- VMAX 10.80km/h
- Temperatura 33.0°C
- HRmax 108 ( 63%)
- HRavg 83 ( 48%)
- Kalorie 708kcal
- Podjazdy 13m
- Aktywność Spływ kajakowy
Kajakiem po Małej Panwi
Sobota, 10 lipca 2021 · dodano: 10.07.2021 | Komentarze 0
Pochmurno z przejaśnieniami, 21°C, Odczuwalna temperatura 19°C, Wilgotność 60%, Wiatr 4m/s z ZPłnZ - Klimat.app- DST 24.86km
- Czas 00:58
- VAVG 25.72km/h
- VMAX 32.04km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 138 ( 81%)
- HRavg 113 ( 66%)
- Kalorie 499kcal
- Podjazdy 58m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Sobota, 10 lipca 2021 · dodano: 10.07.2021 | Komentarze 0
Pochmurno z przejaśnieniami, 20°C, Odczuwalna temperatura 19°C, Wilgotność 64%, Wiatr 3m/s z ZPłdZ - Klimat.app- DST 57.57km
- Czas 01:46
- VAVG 32.59km/h
- VMAX 48.96km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 158 ( 92%)
- HRavg 132 ( 77%)
- Kalorie 1302kcal
- Podjazdy 202m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Piątek, 9 lipca 2021 · dodano: 09.07.2021 | Komentarze 0
Lekkie zachmurzenie, 23°C, Odczuwalna temperatura 23°C, Wilgotność 78%, Wiatr 5m/s z PłdZ - Klimat.app- DST 32.41km
- Czas 01:26
- VAVG 22.61km/h
- VMAX 35.64km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 138 ( 81%)
- HRavg 105 ( 61%)
- Kalorie 658kcal
- Podjazdy 117m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 8 lipca 2021 · dodano: 08.07.2021 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 31°C, Odczuwalna temperatura 32°C, Wilgotność 48%, Wiatr 3m/s z Płn - Klimat.app- DST 41.14km
- Czas 01:35
- VAVG 25.98km/h
- VMAX 37.80km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 139 ( 81%)
- HRavg 109 ( 64%)
- Kalorie 768kcal
- Podjazdy 162m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Środa, 7 lipca 2021 · dodano: 07.07.2021 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 25°C, Odczuwalna temperatura 24°C, Wilgotność 54%, Wiatr 5m/s z ZPłnZ - Klimat.app- DST 34.13km
- Czas 01:15
- VAVG 27.30km/h
- VMAX 41.76km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 139 ( 81%)
- HRavg 111 ( 65%)
- Kalorie 647kcal
- Podjazdy 133m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Poniedziałek, 5 lipca 2021 · dodano: 05.07.2021 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 23°C, Odczuwalna temperatura 22°C, Wilgotność 60%, Wiatr 4m/s z ZPłdZ - Klimat.app- DST 15.76km
- Czas 00:37
- VAVG 25.56km/h
- VMAX 39.24km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 138 ( 81%)
- HRavg 105 ( 61%)
- Kalorie 316kcal
- Podjazdy 68m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Niedziela, 4 lipca 2021 · dodano: 04.07.2021 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 23°C, Odczuwalna temperatura 22°C, Wilgotność 46%, Wiatr 2m/s z PłnPłnZ - Klimat.app- DST 57.20km
- Czas 03:02
- VAVG 18.86km/h
- VMAX 31.32km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 128 ( 75%)
- HRavg 89 ( 52%)
- Kalorie 929kcal
- Podjazdy 185m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 4 lipca 2021 · dodano: 04.07.2021 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 26°C, Odczuwalna temperatura 24°C, Wilgotność 46%, Wiatr 4m/s z Płn - Klimat.app- DST 2.14km
- Czas 00:05
- VAVG 25.68km/h
- VMAX 37.44km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 146 ( 85%)
- HRavg 129 ( 75%)
- Kalorie 74kcal
- Podjazdy 13m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze