Info
Ten blog rowerowy prowadzi szafar z miasteczka Dobrodzień.
Mam przejechane 159855.50 kilometrów w tym 906.80 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.09 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Lipiec6 - 0
- 2025, Czerwiec38 - 0
- 2025, Maj40 - 0
- 2025, Kwiecień33 - 0
- 2025, Marzec26 - 0
- 2025, Luty34 - 0
- 2025, Styczeń59 - 0
- 2024, Grudzień56 - 0
- 2024, Listopad50 - 0
- 2024, Październik40 - 0
- 2024, Wrzesień20 - 0
- 2024, Sierpień29 - 0
- 2024, Lipiec39 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty11 - 0
- 2024, Styczeń31 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad31 - 0
- 2023, Październik23 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień18 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj21 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad14 - 0
- 2022, Październik21 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień25 - 0
- 2022, Lipiec40 - 0
- 2022, Czerwiec23 - 0
- 2022, Maj28 - 0
- 2022, Kwiecień20 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty32 - 0
- 2022, Styczeń35 - 0
- 2021, Grudzień42 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik25 - 0
- 2021, Wrzesień26 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec34 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień24 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń20 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik31 - 2
- 2020, Wrzesień24 - 0
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec26 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 0
- 2020, Maj63 - 2
- 2020, Kwiecień59 - 1
- 2020, Marzec54 - 0
- 2020, Luty44 - 0
- 2020, Styczeń67 - 0
- 2019, Grudzień7 - 0
- 2019, Listopad11 - 0
- 2019, Październik14 - 1
- 2019, Wrzesień10 - 2
- 2019, Sierpień23 - 1
- 2019, Lipiec16 - 0
- 2019, Czerwiec15 - 0
- 2019, Maj21 - 1
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec25 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń9 - 1
- 2018, Grudzień9 - 1
- 2018, Listopad10 - 1
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 2
- 2018, Sierpień17 - 7
- 2018, Lipiec18 - 2
- 2018, Czerwiec18 - 5
- 2018, Maj27 - 5
- 2018, Kwiecień20 - 11
- 2018, Marzec18 - 7
- 2018, Luty12 - 0
- 2018, Styczeń17 - 4
- 2017, Grudzień18 - 3
- 2017, Listopad26 - 12
- 2017, Październik21 - 15
- 2017, Wrzesień15 - 7
- 2017, Sierpień32 - 1
- 2017, Lipiec20 - 7
- 2017, Czerwiec26 - 9
- 2017, Maj35 - 5
- 2017, Kwiecień22 - 0
- 2017, Marzec7 - 1
- 2017, Luty19 - 2
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień26 - 0
- 2016, Listopad21 - 0
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień18 - 3
- 2016, Lipiec20 - 5
- 2016, Czerwiec27 - 2
- 2016, Maj22 - 7
- 2016, Kwiecień16 - 0
- 2016, Marzec16 - 0
- 2016, Luty9 - 4
- 2016, Styczeń12 - 0
- 2015, Grudzień39 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik31 - 0
- 2015, Wrzesień29 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec27 - 1
- 2015, Czerwiec23 - 2
- 2015, Maj32 - 0
- 2015, Kwiecień26 - 2
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty28 - 0
- 2015, Styczeń28 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec30 - 0
- 2014, Maj25 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2025
| Dystans całkowity: | 665.89 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 39:53 |
| Średnia prędkość: | 16.76 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.38 km/h |
| Suma podjazdów: | 4132 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 167 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 133 (78 %) |
| Suma kalorii: | 19707 kcal |
| Liczba aktywności: | 33 |
| Średnio na aktywność: | 22.20 km i 1h 12m |
| Więcej statystyk | |
- Czas 00:03
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 104 ( 61%)
- HRavg 92 ( 54%)
- Kalorie 23kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Morning Workout
Wtorek, 8 kwietnia 2025 · dodano: 08.04.2025 | Komentarze 0
- DST 8.13km
- Czas 01:25
- VAVG 10:27km/h
- VMAX 6:04km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 115 ( 67%)
- HRavg 92 ( 54%)
- Kalorie 537kcal
- Podjazdy 38m
Evening Walk
Poniedziałek, 7 kwietnia 2025 · dodano: 07.04.2025 | Komentarze 0
- Czas 00:03
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 101 ( 59%)
- HRavg 90 ( 52%)
- Kalorie 20kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Morning Workout
Poniedziałek, 7 kwietnia 2025 · dodano: 07.04.2025 | Komentarze 0
- DST 6.17km
- Czas 01:00
- VAVG 9:43km/h
- VMAX 7:14km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 96 ( 56%)
- HRavg 75 ( 44%)
- Kalorie 243kcal
- Podjazdy 26m
Evening Walk
Niedziela, 6 kwietnia 2025 · dodano: 06.04.2025 | Komentarze 0
- DST 0.02km
- Czas 00:01
- VAVG 1.20km/h
- VMAX 2.34km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 113 ( 66%)
- HRavg 101 ( 59%)
- Kalorie 5kcal
- Aktywność Pływanie
MORSOWANIE 9D
Sobota, 5 kwietnia 2025 · dodano: 05.04.2025 | Komentarze 0
- DST 0.03km
- Czas 00:02
- VAVG 0.90km/h
- VMAX 2.34km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 122 ( 71%)
- HRavg 92 ( 54%)
- Kalorie 5kcal
- Aktywność Pływanie
MORSOWANIE 9C
Sobota, 5 kwietnia 2025 · dodano: 05.04.2025 | Komentarze 0
- DST 0.05km
- Czas 00:03
- VAVG 1.00km/h
- VMAX 2.34km/h
- Temperatura 35.0°C
- HRmax 110 ( 64%)
- HRavg 97 ( 57%)
- Kalorie 9kcal
- Aktywność Pływanie
MORSOWANIE 9B
Sobota, 5 kwietnia 2025 · dodano: 05.04.2025 | Komentarze 0
- DST 0.09km
- Czas 00:10
- VAVG 0.54km/h
- VMAX 2.34km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 107 ( 62%)
- HRavg 69 ( 40%)
- Kalorie 14kcal
- Aktywność Pływanie
MORSOWANIE 9
Sobota, 5 kwietnia 2025 · dodano: 05.04.2025 | Komentarze 0
- DST 60.21km
- Czas 01:59
- VAVG 30.36km/h
- VMAX 44.93km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 167 ( 98%)
- HRavg 133 ( 78%)
- Kalorie 1331kcal
- Podjazdy 361m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Sobota, 5 kwietnia 2025 · dodano: 05.04.2025 | Komentarze 0
- DST 55.00km
- Czas 02:05
- VAVG 26.40km/h
- VMAX 46.29km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 150 ( 88%)
- HRavg 126 ( 74%)
- Kalorie 1325kcal
- Podjazdy 221m
- Sprzęt Maxim Excursion 410
- Aktywność Jazda na rowerze