Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi szafar z miasteczka Dobrodzień. Mam przejechane 157716.35 kilometrów w tym 906.80 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.23 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(23)

Moje rowery

Maxim Excursion 410 113165 km
Merida Waleczna 69093 km
Unibike Globetrotter 7962 km
Zastępczy 620 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy szafar.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2021

Dystans całkowity:429.37 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:36:07
Średnia prędkość:11.89 km/h
Maksymalna prędkość:38.55 km/h
Suma podjazdów:1898 m
Maks. tętno maksymalne:184 (108 %)
Maks. tętno średnie:157 (92 %)
Suma kalorii:25031 kcal
Liczba aktywności:42
Średnio na aktywność:10.22 km i 0h 51m
Więcej statystyk
  • DST 2.82km
  • Czas 00:29
  • VAVG 10:17km/h
  • VMAX 7:20km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 131 ( 77%)
  • HRavg 97 ( 57%)
  • Kalorie 204kcal
  • Podjazdy 18m

Morning Walk

Piątek, 10 grudnia 2021 · dodano: 10.12.2021 | Komentarze 0

Zachmurzenie duże, -2°C, Odczuwalna temperatura -6°C, Wilgotność 93%, Wiatr 3m/s z Płd - Klimat.app


  • DST 9.03km
  • Czas 01:25
  • VAVG 9:24km/h
  • VMAX 6:45km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 128 ( 75%)
  • HRavg 100 ( 58%)
  • Kalorie 610kcal
  • Podjazdy 62m

Night Walk

Czwartek, 9 grudnia 2021 · dodano: 09.12.2021 | Komentarze 0

Słabe opady śniegu, -1°C, Odczuwalna temperatura -1°C, Wilgotność 97%, Wiatr 1m/s z Płd - Klimat.app


  • DST 4.76km
  • Czas 00:34
  • VAVG 7:08km/h
  • VMAX 6:09km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 180 (105%)
  • HRavg 157 ( 92%)
  • Kalorie 508kcal
  • Podjazdy 17m
  • Aktywność Bieganie

Evening Run

Środa, 8 grudnia 2021 · dodano: 08.12.2021 | Komentarze 0

Zachmurzenie duże, -4°C, Odczuwalna temperatura -10°C, Wilgotność 86%, Wiatr 5m/s z WPłdW - Klimat.app


  • DST 22.82km
  • Czas 01:05
  • VAVG 21.06km/h
  • VMAX 38.55km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 147 ( 86%)
  • HRavg 115 ( 67%)
  • Kalorie 612kcal
  • Podjazdy 94m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 8 grudnia 2021 · dodano: 08.12.2021 | Komentarze 0

Zachmurzenie duże, -3°C, Odczuwalna temperatura -9°C, Wilgotność 84%, Wiatr 5m/s z WPłdW - Klimat.app


  • DST 7.03km
  • Czas 00:46
  • VAVG 6:32km/h
  • VMAX 4:27km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 178 (104%)
  • HRavg 155 ( 91%)
  • Kalorie 651kcal
  • Podjazdy 31m
  • Aktywność Bieganie

Evening Run

Wtorek, 7 grudnia 2021 · dodano: 07.12.2021 | Komentarze 0

Zachmurzenie duże, -2°C, Odczuwalna temperatura -5°C, Wilgotność 85%, Wiatr 3m/s z WPłdW - Klimat.app


  • DST 7.71km
  • Czas 00:45
  • VAVG 5:50km/h
  • VMAX 4:39km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 181 (106%)
  • HRavg 151 ( 88%)
  • Kalorie 633kcal
  • Podjazdy 30m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Poniedziałek, 6 grudnia 2021 · dodano: 06.12.2021 | Komentarze 0

Słabe opady śniegu, 0°C, Odczuwalna temperatura -3°C, Wilgotność 96%, Wiatr 3m/s z PłnPłnZ - Klimat.app


  • DST 5.10km
  • Czas 00:46
  • VAVG 9:01km/h
  • VMAX 6:08km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 148 ( 87%)
  • HRavg 110 ( 64%)
  • Kalorie 422kcal
  • Podjazdy 20m

Afternoon Walk

Niedziela, 5 grudnia 2021 · dodano: 05.12.2021 | Komentarze 0

Zachmurzenie duże, 2°C, Odczuwalna temperatura -1°C, Wilgotność 98%, Wiatr 2m/s z PłdZ - Klimat.app


  • DST 6.00km
  • Czas 00:31
  • VAVG 5:10km/h
  • VMAX 3:41km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 160 ( 94%)
  • HRavg 141 ( 82%)
  • Kalorie 458kcal
  • Podjazdy 20m
  • Aktywność Bieganie

Lunch Run

Niedziela, 5 grudnia 2021 · dodano: 05.12.2021 | Komentarze 0

Zachmurzenie duże, 1°C, Odczuwalna temperatura -2°C, Wilgotność 98%, Wiatr 3m/s z PłdPłdZ - Klimat.app


  • DST 8.01km
  • Czas 00:43
  • VAVG 5:22km/h
  • VMAX 4:01km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 168 ( 98%)
  • HRavg 142 ( 83%)
  • Kalorie 614kcal
  • Podjazdy 31m
  • Aktywność Bieganie

Evening Run

Sobota, 4 grudnia 2021 · dodano: 04.12.2021 | Komentarze 0

Zachmurzenie duże, 1°C, Odczuwalna temperatura -4°C, Wilgotność 55%, Wiatr 5m/s z PłdPłdZ - Klimat.app


  • DST 25.75km
  • Czas 01:08
  • VAVG 22.72km/h
  • VMAX 34.23km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 163 ( 95%)
  • HRavg 121 ( 71%)
  • Kalorie 726kcal
  • Podjazdy 84m
  • Sprzęt Maxim Excursion 410
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Sobota, 4 grudnia 2021 · dodano: 04.12.2021 | Komentarze 0

Zachmurzenie duże, 3°C, Odczuwalna temperatura -2°C, Wilgotność 59%, Wiatr 7m/s z PłdPłdZ - Klimat.app